Didelės šlaunys reiškia, kad jums gresia mažesnė širdies ligų rizika

Turinys

• Apžvalga skirta

Kada paskutinį kartą nusirengėte ir ilgai žiūrėjote į veidrodį? Nesijaudinkite, nesiruošiame jūsų vesti per meilės sau mantrą (bet ne šį kartą). Atvirkščiai, mokslininkai teigia, kad tam tikros fizinės savybės gali rodyti tam tikrų ligų, tokių kaip širdies ligos ar vėžys, riziką. Žinoma, koreliacija nėra priežastinis ryšys, tačiau tai yra smagus pasiteisinimas, norint įvertinti savo sveikatą nuo galvos iki kojų. (Kalbant apie jūsų įpročius, čia yra 7 pavieniai sveikatos judesiai, turintys rimtą poveikį.)

Rinkdama informaciją iš populiacija pagrįstų tyrimų, kuriuos atliko JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrai ir Pasaulio sveikatos organizacija, grupė „Information Is Beautiful“ – sudėtingus duomenis paverčianti gražiais vaizdais, apibendrino informaciją patogioje diagramoje, kuri padės jums. suprasite savo riziką viskam - nuo širdies ligų iki skrandžio gripo.

Pradėkime nuo apačios – jūsų apačios, tai yra. Ši diagrama suteikia mums priežasčių pamėgti kreives į pietus nuo sienos: ponios su J.Lo bateliais turi mažesnę 2 tipo diabeto riziką (ir daug didesnę tikimybę jį nužudyti šokių aikštelėje). Žmonėms, turintiems didesnes šlaunis, širdies ligų rizika yra mažesnė, o tiems, kurių blauzdos mažos, insulto rizika yra didesnė. (Kreivės ar ne, turėtumėte kaupti geriausius vaisius, skirtus sveikai širdžiai mitybai.) Be to, moterys, turinčios šiek tiek antsvorio, gyvena ilgiau nei jų mažo svorio ar normalaus svorio kolegos.

Tačiau ne visi riebalai yra naudingi, ypač kai nešiojate juos ant pilvo. Duomenys rodo, kad riebalų perteklius aplink pilvą yra susijęs su inkstų ir širdies ligomis, be kita ko, o didelis antsvoris padidina tulžies pūslės ligų riziką. Tačiau stiprūs raumenys mažina vėžio riziką.

Galbūt girdėjote, koks patrauklus yra simetriškas veidas, tačiau pasirodo, kad identiški dvyniai gali išlaikyti jūsų sveikatą: simetriškos krūtys yra susijusios su mažesne krūties vėžio rizika. Tačiau labai didelės krūtys padidina baisios ligos riziką. (Sužinok, kaip krūtų mažinimas pakeitė vienos moters gyvenimą.) Ir dirbtinai simetriškas tatas-t.y. tie, kurie buvo sustiprinti plastinėmis operacijomis, padidina depresijos ir savižudybės riziką.

Kai tau ateina į galvą, viskas ima keistis. Mokslininkai teigia, kad jei esate linkę į peršalimą, didesnė tikimybė susirgti Alzheimerio liga. (Geros naujienos? Laikas ant bėgimo takelio gali neutralizuoti Alzheimerio ligos simptomus.) Jei turite alergiją ar egzemą, sumažėja smegenų auglių rizika (nuo čiaudulio ar niežėjimo iš visų blogų ląstelių?). Mėlynaakės moterys dažniau serga mažakraujyste, o aukštaūgės moterys labiau linkusios į kiaušidžių vėžį.

Nors šie tyrimai negali parodyti priežasties ir pasekmės-ir jūs neturėtumėte naudoti šių rezultatų priimdami sprendimus dėl sveikatos-gali būti smagu pamatyti, ką tiksliai jūsų kūnas bando jums pasakyti apie save. Be to, tai yra puikus pirmojo pasimatymo pokalbis. "Matau, kad jūsų smilius trumpesnis už bevardį! Puiku, vadinasi, turite sveiką prostatą!" Gerai, gal nenaudoti kad faktas.

Apžvalga skirta