Magnezijos pienas: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti
Turinys
Magnio oksido pieną daugiausia sudaro magnio hidroksidas, kuris yra veiklioji medžiaga, mažinanti rūgštingumą skrandyje ir galinti padidinti vandens susilaikymą žarnyne, suminkštinti išmatas ir palengvinti žarnyno tranzitą. Dėl to magnezijos pienas dažniausiai naudojamas kaip vidurius laisvinantis ir rūgštingumą mažinantis vaistas, gydantis vidurių užkietėjimą, skrandžio perteklių ir rūgštingumą.
Svarbu, kad šis produktas būtų vartojamas vadovaujant gydytojui, nes vartojant didesnį nei rekomenduojamas kiekį, jis gali sukelti pilvo skausmus ir stiprų viduriavimą, dėl kurio gali atsirasti dehidracija.
Kam tai
Magnio oksido pieną gydytojas turėtų nurodyti atsižvelgdamas į simptomus, kuriuos nurodė asmuo, ir atsižvelgiant į jo vartojimo tikslą, nes labai didelis šio pieno kiekis gali turėti įtakos sveikatai, todėl jį rekomenduojama vartoti pagal medikų patarimus.
Dėl vidurius laisvinančio, antacidinio ir antibakterinio poveikio magnezijos pieną galima nurodyti keliose situacijose, pavyzdžiui:
- Pagerinkite žarnyno tranzitą, palengvindami vidurių užkietėjimo simptomus, nes sutepa žarnyno sieneles ir stimuliuoja peristaltinį tuštinimąsi;
- Palengvinkite rėmens ir blogo virškinimo simptomus, nes jis gali neutralizuoti pernelyg didelį skrandžio rūgštingumą, sumažindamas deginimo pojūtį;
- Pagerinkite virškinimą, nes jis stimuliuoja cholecistokinino, kuris yra hormonas, atsakingas už virškinimo kontrolę, gamybą;
- Sumažinkite pėdų ir pažastų kvapą, nes tai skatina odos šarminimą ir apsaugo nuo kvapo atsakingų mikroorganizmų dauginimąsi.
Nors pagrindinis magnezijos pieno vartojimas susijęs su vidurius paleidžiančia funkcija, nes vartojant per daug, gali pasireikšti pilvo skausmas ir viduriavimas, kurį taip pat gali lydėti dehidracija. Be to, šis produktas yra draudžiamas žmonėms, sergantiems inkstų liga, ir pacientams, alergiškiems magnio hidroksidui ar bet kuriai iš formulės sudedamųjų dalių.
Kaip imti
Magnezijos pieno naudojimas gali skirtis atsižvelgiant į paskirtį ir amžių, be medicininės rekomendacijos:
1. Kaip vidurius laisvinantis vaistas
- Suaugusieji: vartokite apie 30–60 ml per dieną;
- Vaikai nuo 6 iki 11 metų: vartokite 15–30 ml per dieną;
- Vaikai nuo 2 iki 5 metų: vartokite apie 5 ml, iki 3 kartų per dieną;
2. Kaip Antacidas
- Suaugusieji ir vyresni nei 12 metų vaikai: vartokite 5–15 ml, ne daugiau kaip 2 kartus per dieną;
- Vaikai nuo 2 iki 11 metų: vartokite 5 ml, ne daugiau kaip 2 kartus per dieną.
Magnio oksido negalima vartoti ilgiau kaip 14 dienų iš eilės be gydytojo nurodymo.
3. Odai
Norint sumažinti magnezijos pieną pažastų ir pėdų kvapui mažinti ir kovai su bakterijomis, prieš vartojimą jį reikia praskiesti, rekomenduojant įpilti ekvivalentišką kiekį vandens, pavyzdžiui, 20 ml pieno praskiesti 20 ml vandens, tada tirpalą perduoti veidą, naudojant medvilninę pagalvėlę.