Kas yra hiperglikemija, simptomai ir ką daryti

Turinys

• Kodėl atsiranda hiperglikemija?
• Pagrindiniai simptomai
• Žinokite savo riziką susirgti diabetu
• Ką daryti

Hiperglikemija yra situacija, kuriai būdingas didelis kraujyje cirkuliuojančio cukraus kiekis, kuris dažniau pasitaiko sergant cukriniu diabetu, ir gali būti pastebimas per kai kuriuos specifinius simptomus, tokius kaip pykinimas, galvos skausmas ir per didelis miegas.

Įprasta, kad cukraus kiekis kraujyje padidėja po valgio, tačiau tai nėra laikoma hiperglikemija. Hiperglikemija pasireiškia, kai net valandomis po valgio yra didelis cirkuliuojančio cukraus kiekis ir kelis kartus per dieną galima patikrinti cirkuliuojančios gliukozės vertes, viršijančias 180 mg / dL.

Norint išvengti padidėjusio cukraus kiekio kraujyje, svarbu laikytis subalansuotos mitybos ir mažai cukraus, kurį, pageidautina, turėtų vadovauti dietologas, ir reguliariai vykdyti fizinę veiklą.

Kodėl atsiranda hiperglikemija?

Hiperglikemija pasireiškia tada, kai kraujyje cirkuliuoja nepakankamai insulino, kuris yra hormonas, susijęs su glikemijos kontrole. Taigi dėl sumažėjusio šio hormono kiekio kraujyje cukraus perteklius nepašalinamas, apibūdinantis hiperglikemiją. Ši situacija gali būti susijusi su:

• 1 tipo cukrinis diabetas, kai kasoje yra visiškas insulino gamybos trūkumas;
• 2 tipo cukrinis diabetas, kurio metu organizmas negali tinkamai naudoti pagaminto insulino;
• Netinkamos insulino dozės vartojimas;
• Stresas;
• Nutukimas;
• Sėdimas gyvenimo būdas ir netinkama dieta;
• Kasos problemos, pavyzdžiui, pankreatitas, nes kasa yra organas, atsakingas už insulino gamybą ir išsiskyrimą.

Jei asmeniui yra didesnė hiperglikemijos tikimybė, svarbu, kad gliukozės kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas kiekvieną dieną atliekant gliukozės tyrimą, kuris turėtų būti atliekamas tuščiu skrandžiu, prieš valgį ir po jo, be to, keičiant gyvenimo būdą, gerinant valgymo įpročius ir fizinė veikla. Tokiu būdu galima sužinoti, ar gliukozės kiekis yra kontroliuojamas, ar asmuo serga hipoglikemija ar hiperglikemija.

Pagrindiniai simptomai

Taip pat svarbu žinoti, kaip atpažinti hiperglikemijos simptomus, kad būtų galima imtis veiksmų greičiau. Taigi burnos džiūvimas, per didelis troškulys, dažnas noras šlapintis, galvos skausmas, mieguistumas ir per didelis nuovargis gali reikšti hiperglikemiją, kuri gali būti ir nesusijusi su diabetu. Žinokite savo diabeto riziką atlikdami šį testą:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Žinokite savo riziką susirgti diabetu

• Patinas
• moteriškas

• Jaunesni nei 40 m
• Tarp 40 ir 50 metų
• Tarp 50 ir 60 metų
• Virš 60 metų

• Didesnis nei 102 cm
• Tarp 94 ir 102 cm
• Mažiau nei 94 cm

• Taip
• Ne

• Du kartus per savaitę
• Mažiau nei du kartus per savaitę

• Ne
• Taip, 1 laipsnio giminaičiai: tėvai ir (arba) broliai ar seserys
• Taip, 2 laipsnio giminaičiai: seneliai ir (arba) dėdės

Ką daryti

Norint suvaldyti hiperglikemiją, svarbu turėti gerus gyvenimo įpročius, reguliariai užsiimti fizine veikla ir palaikyti sveiką bei subalansuotą mitybą, pirmenybę teikiant visaverčiam maistui ir daržovėms bei vengiant maisto, kuriame gausu angliavandenių ar cukraus. Taip pat svarbu pasikonsultuoti su mitybos specialistu, kad būtų sudarytas valgymo planas pagal žmogaus savybes, kad nebūtų maistinių medžiagų trūkumo.

Sergant cukriniu diabetu, taip pat svarbu, kad vaistai būtų vartojami pagal gydytojo nurodymus, be to, kad kasdien būtų vartojama gliukozės koncentracija kraujyje kelis kartus per dieną, nes tokiu būdu galima patikrinti cukraus kiekį kraujyje dienos metu. , taigi galima įvertinti poreikį, pavyzdžiui, vykti į ligoninę.

Kai gliukozės kiekis kraujyje yra labai didelis, gydytojas gali nurodyti, kad insulino injekcija atliekama bandant sureguliuoti cukraus kiekį. Šio tipo gydymas dažniau pasitaiko sergant 1 tipo cukriniu diabetu, tuo tarpu 2 tipo cukrinio diabeto atveju nurodomi tokie vaistai kaip metforminas, glibenklamidas ir glimepiridas, o jei nėra glikemijos kontrolės, gali tekti vartoti ir insuliną.