Kaip išgauti putlius skruostus

Turinys

• 13 natūralių būdų išgauti putlesnius skruostus
• 1. Veido mankšta
• 2. Taikyti alijošių
• 3. Valgykite alijošių
• 4. Užtepkite obuolį
• 5. Valgykite obuolius
• 6. Užtepkite gliceriną ir rožių vandenį
• 7. Patepkite medumi
• 8. Valgyk medų
• 9. Užtepkite pieną
• 10. Gerkite pieną
• 11. Užtepkite aliejų
• 12. Taikykite taukmedžio sviestą
• 13. Riešutai ir sėklos
• Papildomi patarimai putliems skruostams
• Atimti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Putlūs skruostai

Putlūs, suapvalinti skruostai daugumai veidų suteikia jaunatvišką išvaizdą, o suglebę skruostai dažnai rodo senėjimą, o įdubę skruostai dažnai siejami su bloga sveikata. Madingas pilnesnis veidas su putliais skruostais, o jei norite putlių skruostų, turite galimybių.

Pavyzdžiui, galite atlikti kosmetinę procedūrą, pvz., Riebalų perkėlimo operaciją, arba susišvirkšti odos užpildą, pvz., „Voluma“. Arba galite išbandyti keletą natūralesnių būdų, kurių, nors ir nebūtinai priima medicinos bendruomenė, daugelis žmonių mano esant veiksmingi.

13 natūralių būdų išgauti putlesnius skruostus

Yra daugybė natūralių metodų ir namų gynimo būdų, kuriais daugelis pasitiki, kad gautų putlius skruostus. Kai kuriems reikalingi fiziniai veiksmai, kai kuriems - vietinis pritaikymas, o kitiems - vartojimas.

1. Veido mankšta

Dar vadinama „veido joga“, veido pratimai tonizuoja veido raumenis, kad jie atrodytų jaunatviškiau. A žmonės, aštuonias savaites kasdien darantys 30 minučių veido mankštą, davė veidus, kurie buvo „tvirtesni ir labiau panašūs į jaunesnio veido“.

Kai kurie veido jogos pratimai apima:

• Pakelkite skruosto raumenis, kartu suimdami lūpas ir šypsodamiesi. Tada uždėkite kiekvienos rankos pirštus į bet kurią burnos pusę ir pakelkite skruostus, stumdami pirštus į viršų. Laikykite padėtį 20 sekundžių.
• Užmerkę burną, pripildykite skruostus tiek oro, kiek juose gali būti. Laikykite padėtį 45 sekundes, prieš lėtai išpūsdami orą.
• Atidarykite burną į „O“ lūpomis per dantis ir šypsodamiesi. Tada kiekvienos rankos pirštus uždėkite ant atitinkamo skruosto viršaus ir 30 sekundžių švelniai pakelkite ir nuleiskite skruostus.

2. Taikyti alijošių

Be kitų odai naudingų ingredientų, alavijuose yra antioksidantų vitamino C ir vitamino E. Dėl šios priežasties daugelis žmonių mano, kad alavijo tepimas ant skruostų turi anti-senėjimo efektą.

Įsigykite alavijo gelio.

3. Valgykite alijošių

Žurnale „Annals of Dermatology“ paskelbtas tyrimas parodė, kad moterys, 90 dienų vartojusios maždaug arbatinį šaukštelį alavijo gelio, pagerino veido elastingumą. Tai gali padėti nepadaryti putlių skruostų. Turėkite omenyje, kad kai kurie žmonės gali būti jautrūs arba alergiški alavijams.

4. Užtepkite obuolį

Daugelis mano, kad obuoliai padeda odai išlaikyti jaunatvišką išvaizdą, nes joje yra daug:

• kolagenas
• elastino
• antioksidantai

Vienas iš būdų naudoti obuolį norint gauti putlesnių skruostų, kuriuos pasiūlė šie šalininkai, yra obuolių „kaukė“. Sutarkuokite obuolį, patepkite juo veidą ir palikite jį 20 minučių, kol švelniai nuplaukite kaukę vandeniu.

5. Valgykite obuolius

Daugelis žmonių mano, kad obuolius reikia valgyti reguliariai, kad būtų išvengta audinių pažeidimų, nes juose yra antioksidantų ir vitaminų A, B ir C. Kai kurie teigia, kad obuoliuose esantis kolagenas ir elastinas jūsų oda atrodo švelni ir putli.

6. Užtepkite gliceriną ir rožių vandenį

Daugelis žmonių siūlo, kad pusė su puse rožių vandens ir glicerino derinio, patrinto ant skruostų prieš miegą, išlaikys odą švarią ir drėkinamą, skatins jaunatvišką išvaizdą.

Įsigykite glicerino ir rožių vandens.

7. Patepkite medumi

Daugelis mano, kad medus sukurs jaunatvišką žvilgsnį dėl jo drėkinamųjų ir antibakterinių savybių. Kai kurie siūlo pagaminti vienodų dalių medaus ir papajos pastos kaukę. Mišinį patrinkite ant skruostų ir palaukite 10 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu.

8. Valgyk medų

Kai kurie žmonės teigia, kad valgant 9–10 šaukštų medaus per dieną, be kitų maistinių medžiagų, odai bus naudingi antioksidantai.

9. Užtepkite pieną

Kadangi tai yra vanduo, riebalai ir baltymai, daugelis žmonių mano, kad tepdami pieną ant skruostų juos išvalysite ir drėkinsite.

10. Gerkite pieną

Piene yra daug maistinių medžiagų, kurios skatina sveiką odą:

• amino rūgštys
• kalcio
• riboflavinas (vitaminas B-12)
• baltymas
• vitaminai A ir D

Daugelis žmonių siūlo gerti tris puodelius pieno, kad būtų sveika oda.

11. Užtepkite aliejų

Teigiama, kad tam tikri ant skruostų odos įtrinti aliejai drėkins ir praturtins odą, kad būtų suapvalinta, sveika išvaizda.

Siūlomi aliejai yra:

• migdolų aliejus, pasižymintis minkštinančiomis ir sklerozuojančiomis savybėmis, kad pagerintų veido spalvą ir odos tonusą
• avokadų aliejaus, kuris yra naudingas suskilinėjusiai odai
• kokosų aliejus, kuris taip pat apsaugo nuo UV spindulių
• alyvuogių aliejus

12. Taikykite taukmedžio sviestą

Taukmedžio sviestas turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, nes jame yra didelis procentas:

• triterpenai
• tokoferolis
• fenoliai
• sterolių

Kai kurie taukmedžio sviesto šalininkai siūlo sumaišyti 2 puodelius taukmedžio sviesto su 1 1/2 puodelio granuliuoto cukraus, kad jie būtų naudojami kaip skruostų skystis po dušo. Įmasažuokite pastą į skruostus 5 minutes, leiskite dar 10 minučių pasėdėti, tada švelniai nuplaukite šiltu vandeniu.

13. Riešutai ir sėklos

Šalininkai, valgydami riešutus ir sėklas jaunesnės išvaizdos odai, nurodo, kad jų nauda gaunama iš juose esančių sveikų riebalų.

Papildomi patarimai putliems skruostams

• Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones. Esant lauke, apsaugos nuo veido veidas apsaugos jūsų odą nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. Pirkite kremą nuo saulės.
• Venkite makiažo. Leidimas odai kvėpuoti turėtų padėti išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.Visada nuimkite makiažą ir kruopščiai nusiplaukite veidą prieš eidami miegoti.
• Nustok rūkyti ir venk alkoholio. Šie įpročiai gali priversti atrodyti vyresni, dėl to oda praranda elastingumą.
• Gerk vandenį. Tinkamas kūno drėkinimas padės odai išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.

Atimti

Pilnesnis veidas putliais skruostais gali atrodyti jaunatviškas ir sveikas. Yra daug būdų, kaip gauti putlius skruostus, įskaitant operaciją ir injekcijas.

Kai kurie žmonės taip pat tiki, kad natūraliai galite gauti putlius skruostus, nors šie metodai nėra įrodyti mediciniškai. Pradedant veido pratimais ir baigiant natūralių ingredientų naudojimu, baigiant konkretaus maisto vartojimu, jums gali būti geriausias būdas gauti putlius skruostus.

Prieš išbandydami bet kokią namų gydymo priemonę, būtinai pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai yra saugi veikla, kurią galite išbandyti.