Kaip nustatyti jautrumo insulinui faktorių

Turinys

• Koks jautrumo insulinui faktorius?
• Kodėl taip svarbu gauti reikiamą insulino kiekį?
• Kaip galite sužinoti savo jautrumo insulinui faktorių?
• Kaip nustatyti insulino dozę?
• Kur galite gauti daugiau pagalbos, jei jums to reikia?
• Atimti
• Užkirsti kelią cukraus kiekio kraujyje šuoliams
• Tikrinti cukraus kiekį kraujyje

Apžvalga

Daugeliui diabetu sergančių žmonių insulino injekcijos yra raktas į cukraus kiekio kraujyje palaikymą. Iš pradžių gali pasirodyti šiek tiek keblu gauti reikiamą insulino kiekį. Čia turėsite atlikti šiek tiek matematikos, kad gautumėte tinkamą dozę.

Norėdami sužinoti, kiek insulino jums reikia, galite apskaičiuoti jautrumo insulinui faktorių.

Kasa gamina hormoną insuliną. Insulinas padeda organizmui naudoti cukrų kaip energijos šaltinį. Tai taip pat padeda subalansuoti gliukozės kiekį kraujyje.

Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, negamina insulino. Žmonės, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, tinkamai nevartoja savo kūno gaminamo insulino. Insulino vartoti būtina žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, tačiau tai taip pat gali būti svarbu žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.

Koks jautrumo insulinui faktorius?

Jautrumo insulinui faktorius nurodo, kiek taškų (mg / dL) sumažės cukraus kiekis kraujyje kiekvienam vartojamam insulino vienetui. Jautrumo insulinui faktorius taip pat kartais vadinamas „korekcijos faktoriumi“. Kad ištaisytumėte per aukštą cukraus kiekį kraujyje, turite žinoti šį skaičių. Tai naudingiausia žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu.

Kodėl taip svarbu gauti reikiamą insulino kiekį?

Per didelė insulino dozė gali per daug sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tai gali sukelti hipoglikemiją. Hipoglikemija atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau 70 miligramų decilitre (mg / dL). Hipoglikemija gali sukelti sąmonės netekimą ir traukulius.

Kaip galite sužinoti savo jautrumo insulinui faktorių?

Savo jautrumo insulinui koeficientą galite apskaičiuoti dviem skirtingais būdais. Vienas būdas nurodo jūsų jautrumą įprastam insulinui. Kitas nurodo jūsų jautrumą trumpo veikimo insulinui, pavyzdžiui, insulinui aspartui (NovoLog) ar insulinui lispro (Humalog).

Kaip nustatyti insulino dozę?

Kai žinosite, koks jautrus esate insulinui, galite išsiaiškinti, kiek insulino jums reikia duoti, kad sumažintumėte cukraus kiekį kraujyje tam tikra suma.

Pavyzdžiui, jei cukraus kiekis kraujyje yra 200 mg / dL ir norėtumėte naudoti trumpo veikimo insuliną, kad sumažintumėte jį iki 125 mg / dL, cukraus kiekis kraujyje turėtų sumažėti 75 mg / dL.

Apskaičiuodami jautrumo insulinui koeficientą žinote, kad jūsų trumpo veikimo jautrumo insulinui koeficientas yra 1:60. Kitaip tariant, vienas trumpo veikimo insulino vienetas sumažina cukraus kiekį kraujyje maždaug 60 mg / dL.

Kiek insulino reikia, kad cukraus kiekis kraujyje sumažėtų 75 mg / dL?

Turėsite padalyti norimo sumažinti mg / dL skaičių, kuris yra 75, iš skaičiaus, apskaičiuoto jūsų jautrumo insulinui koeficiento, kuris yra 60. Atsakymas į 1,25 nurodo, kad reikia paimti 1,25 vieneto trumpojo junginio. - insulino vartojimas cukraus kiekiui kraujyje sumažinti 75 mg / dL.

Tai apytiksliai skaičiavimai, kuriuos naudoja žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu. Jei sergate 2 tipo cukriniu diabetu, turėsite pasitarti su savo gydytoju.

Kur galite gauti daugiau pagalbos, jei jums to reikia?

Jei jums patinka naudotis išmaniuoju telefonu, galite naudoti programą, kuri padės apskaičiuoti jautrumo insulinui faktorių ir dozę.

„IPhone“ ar „Android“ įrenginyje ieškokite jautrumo insulinui ar insulino korekcijos skaičiuoklių. Raskite tokį, kurį atrodo lengva naudoti, ir žaiskite su juo, kol jausitės patogiai.

Taip pat galite rasti internetinių šaltinių, tokių kaip Amerikos diabeto pedagogų asociacijos (AADE) svetainė, arba galite paprašyti savo gydytojo pagalbos.

Atimti

Norint išlaikyti cukraus kiekį kraujyje, svarbu suprasti jautrumą insulinui. Tai galite nustatyti naudodami matematinę formulę. Programos taip pat gali padėti.

Naudojant šį metodą galima sumažinti cukraus kiekį kraujyje tik tada, kai jis jau yra didelis.

Geriausia, jei šios formulės nereikėtų, tačiau realybė yra tokia, kad kartais bus per didelis cukraus kiekis kraujyje. Šis metodas gali padėti saugiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki pagrįstesnio lygio.

Užkirsti kelią cukraus kiekio kraujyje šuoliams

Geriausias būdas valdyti diabetą yra stengtis, kad cukraus kiekis kraujyje nesusidarytų.

Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, galite tai pasiekti naudodami ilgai veikiantį insuliną vieną ar du kartus per dieną ir trumpesnio veikimo insuliną prieš kiekvieną valgį. Šis metodas apims angliavandenių skaičiavimą valgio metu ir premealinio insulino dozavimą pagal jūsų individualų korekcijos faktorių. Taip pat galite pasikalbėti su savo gydytoju apie nuolatinį gliukozės kiekio kraujyje stebėjimą, kad būtų lengviau kontroliuoti ir išvengti hipoglikemijos.

Programos ir internetiniai skaičiuotuvai gali padėti nustatyti korekcijos koeficientą. Vis dėlto turėtumėte glaudžiai bendradarbiauti su savo gydytoju nustatydami insulino režimą. Kontroliuodami cukraus kiekį kraujyje, sumažinsite diabeto komplikacijų riziką.

Tikrinti cukraus kiekį kraujyje

Išgėrę papildomo insulino, turėtumėte patikrinti cukraus kiekį kraujyje ir įsitikinti, kad cukraus kiekis kraujyje sumažėja tinkamai.

Jei vartojate įprastą insuliną, po trijų valandų turėsite patikrinti cukraus kiekį kraujyje. Tuomet jo efektyvumas pasiekia aukščiausią tašką. Pasinaudoję trumpo veikimo insulinu, cukraus kiekio kraujyje nustatymui reikia palaukti 90 minučių.

Jei jūsų cukrus vis dar per didelis, kai jį patikrinsite, galite sau paskirti dar vieną dozę pagal vieną iš receptų. Jei cukraus kiekis per mažas, turėtumėte užkąsti ar sulčių. Jei vis dar sunku nustatyti dozę, kreipkitės į gydytoją pagalbos.