Joneso lūžis

Turinys

• Kaip tai diagnozuota
• Gydymas
• Chirurgija
• Konservatyvus gydymas
• Ko tikėtis sveikstant
• Galimos komplikacijos
• „Outlook“
• Ką tu gali padaryti

Kas yra Joneso lūžis?

Joneso lūžiai yra pavadinti ortopedijos chirurgo, kuris 1902 m. Pranešė apie savo ir kelių gydytų žmonių sužalojimus, vardu. Džounso lūžis yra lūžis tarp pėdos penktojo padikaulio kaulo pagrindo ir koto. Tai yra pėdos išorėje esantis kaulas, kuris yra sujungtas su mažiausiu jūsų pirštu, kartais vadinamas „pinkie“ pirštu. Tai labiausiai paplitęs padikaulio lūžio tipas.

Jei turite Joneso lūžį, pėdoje gali būti mėlynės ir patinimas, ir bus skausminga priaugti svorį ant sužeistos pėdos.

Kaip tai diagnozuota

Gydytojas apžiūrės jus ir paklaus, kaip įvyko trauma. Tada jie jums padarys rentgeno nuotrauką. Daugelis lūžių tipų gali paveikti penktąjį padikaulio kaulą. Juos sunku atskirti net rentgeno spinduliais.

Joneso lūžis yra rimčiausias penktasis padikaulio lūžis. Priklausomai nuo lūžio sunkumo, gydytojas gali nukreipti jus į ortopedijos chirurgą.

Gydymas

Gydytojas gali gydyti Joneso lūžį operacija arba imobilizuodamas pėdą. Jūsų gydymo planas priklausys nuo:

• jūsų pertraukos sunkumas
• tavo amžius
• jūsų bendra sveikata
• savo veiklos lygį

Chirurgija greičiau atsigauna, todėl aktyviems žmonėms, pavyzdžiui, sportininkams, tai gali labiau patikti.

2012 m. Atlikto tyrimo metu kaulų nepavyko megzti 21 proc. Joneso lūžių, gydytų be operacijos. Priešingai, tame pačiame tyrime nustatyta, kad 97 procentai Džounso lūžių gerai gyja gydant chirurgija ir uždėjus varžtą kaule.

Chirurgija

Operacijos metu jūsų chirurgas įdės varžtą į padikaulio kaulą. Gydant kaulą, jie paliks varžtą vietoje, nebent jis taps skausmingas.

Sraigtas padeda kaului užgyti ir susilenkti. Yra daug chirurginių metodų variantų, tačiau turėtumėte tikėtis, kad chirurgas naudos rentgeno spindulius, kad padėtų varžtui pritvirtinti.

Kartais chirurgai varžtui pritvirtinti naudoja kaulinę plokštelę. Jie taip pat gali naudoti laidus ar kaiščius. Viena technika apima pažeisto kaulo pašalinimą aplink lūžį ir jo pakeitimą kaulo transplantatu prieš implantuojant varžtą.

Jūsų chirurgas gali naudoti kaulų gijimo stimuliatorių, ypač jei gijimo procesas vyksta lėtai. Tai suteikia silpną elektros srovę lūžio vietai, kad paskatintų gijimą.

Atkūrimo laikas gali būti septynios ar mažiau savaičių. Priklausomai nuo chirurgo rekomendacijos, gali tekti išlaikyti sužeistos kojos svorį iki šešių savaičių.

Konservatyvus gydymas

Konservatyvus gydymas reiškia ne chirurginį gydymą. Tai reiškia, kad dėvima trumpa kojų guma, kuri nejudina pėdos. Negalėsite uždėti jokio svorio ant kojos, o kol lūžis sugis, reikės naudoti ramentus.

Privalumas yra tas, kad neturėsite operacijos rizikos ir nepatogumų. Vis dėlto gijimo procesas trunka ilgiau. Gipsą gali tekti dėvėti nuo 6 iki 8 savaičių.

Ko tikėtis sveikstant

Pasveikimas skiriasi priklausomai nuo pertraukos sunkumo, bendros sveikatos būklės ir gydymo metodo. Dėl lūžio sutrinka kraujo tiekimas Joneso lūžio srityje, o tai gali dar labiau paveikti gijimo laiką.

Jei jums bus atlikta operacija, gali tekti palaukti 1–2 savaites, kol uždėsite bet kokį svorį ant sužeistos pėdos. Kai kurie chirurgai gali leisti jums iškart priaugti kulną, bet ne ant kojos priekio. Kai kuriais atvejais jums gali tekti netekti sužeistos pėdos svorio net šešias savaites. Po to gali tekti avėti nuimamą vaikščiojantį batą.

Net ir po to, kai jums bus leista pakrauti ant sužeistos pėdos, vis tiek turėsite palaukti 3–4 mėnesius, kol grįšite į įprastą veiklą, įskaitant sportą. Viename tyrime pažymėta, kad per greitai grįžę žaisti sportininkai gali patirti pertrauką ta pačia linija kaip ir buvęs lūžis.

Taikant konservatyvų metodą, koją teks laikyti nejudančią gipso srityje ir 2–5 mėnesius vengti bet kokio svorio ant sužeistos pėdos.

Galimos komplikacijos

Džounso lūžiai turi didesnę tikimybę nei kiti metatarsaliniai lūžiai negyti. Jie taip pat turi didesnę galimybę vėl susilaužti po to, kai jie pasveiks. Konservatyvus Joneso lūžių gydymas yra nuo 15 iki 20 procentų nesėkmės. Jei konservatyviai gydant kaulas neišgyja, gali prireikti operacijos.

Nurodytos komplikacijos yra kaulų gijimo vėlavimas, raumenų atrofija ir nuolatinis skausmas. Operacija gali sukelti infekciją, nervų pažeidimą ar tolesnį kaulo lūžimą operacijos metu.

Jei turite aukštą lanką arba esate linkęs vaikščioti, kad jūsų kojos išorė būtų didesnė, stresas gali vėl sukelti pertrauką toje pačioje srityje. Kai kuriais atvejais žmonės gali atlikti pėdos operaciją, kad pakeistų pėdos formą ir sumažintų stresą šioje srityje.

„Outlook“

Džounso lūžio gijimo laikas skiriasi priklausomai nuo gydymo ir asmens. Nesvarbu, ar gydote konservatyviai, ar operuojate, turėsite atlikti šiuos veiksmus:

• nustatytą laiką laikykite svorį nuo sužeistos pėdos
• pakelkite pažeistą koją kiekvieną dieną 2–3 savaites
• ilsėkis kuo daugiau

Daugelis žmonių gali atnaujinti įprastą veiklą per 3–4 mėnesius. Gydytojas gali rekomenduoti kineziterapiją ir mankštą, kad padėtų atkurti sužeistos pėdos ir kojos funkcionavimą.

Ką tu gali padaryti

Vadovaukitės šiais patarimais, kad pagerintumėte sėkmingo pasveikimo šansus:

• Laikykite svorį nuo kojos tiek laiko, kiek rekomenduoja gydytojas. Iš pradžių apvažiuokite ramentus. Gydytojas gali rekomenduoti naudoti vaikščiojimo batus vėliau gydymo metu.
• Laikykite sužeistą pėdą kiek įmanoma pakeltą. Kai atsisėsite, atsistokite koją ant pagalvės, pastatytos ant kitos kėdės, kėdės ar pakopos išmatos.
• Kelis kartus per dieną 20 minučių naudokite ledo paketą ant kojos, ypač iš pradžių.
• Paklauskite savo gydytojo, ar turėtumėte vartoti vitamino D ar kalcio papildus, kurie gali padėti jūsų kaului išgydyti.
• Jei jums skauda, ​​po pirmųjų 24 valandų išgerkite ibuprofeno (Advil, Motrin) arba naprokseno (Aleve, Naprosyn). Paklauskite savo gydytojo, kurie vaistai jums tinka geriausiai.
• Venkite rūkyti. Rūkaliai nesugeba pasveikti daug dažniau.