Maksimo „Karščiausia moteris“ tinka kardio ir boksui

Turinys

• Apžvalga skirta

Rosie Huntington-Whiteley, geriausiai žinoma kaip „Victoria's Secret“ modelio darbas, kasmetiniame „Maxim“ sąraše „Hot 100“ buvo paskelbta „karščiausia moterimi žemėje“. Taigi, kaip ši britų bomba išlieka tokia graži ir tinka? Mes gavome kaušelį!

Huntingtonas-Whiteley, kuris pakeis Megan Fox šią vasarą Transformatoriai: Mėnulio tamsa, savo figūrai priskiria tris dalykus: gerą mitybą, daug vandens ir kardio. Nors ne sporto salės žiurkė prieš nusileidžiant Transformatoriai, besiruošdamas filmui, Huntingtonas-Whiteley boksavo ir daug kartų per savaitę atliko asmeninio trenerio kardio ir jėgos treniruotes. Be to, ji puikiai geria H20 ir būtinai valgo švariai! Tvirtas patarimas bet kuriai Maximo sąrašo merginai ar ne!

Jennipher Walters yra sveikos gyvensenos svetainių FitBottomedGirls.com ir FitBottomedMamas.com generalinė direktorė ir įkūrėja. Sertifikuota asmeninė trenerė, gyvenimo būdo ir svorio valdymo trenerė bei grupinių mankštų instruktorė, ji taip pat turi sveikatos žurnalistikos magistro laipsnį ir nuolat rašo apie kūno rengybos ir sveikatingumo dalykus įvairiuose internetiniuose leidiniuose.

Apžvalga skirta