Kūdikių maisto receptai 8 mėnesių kūdikiams

Turinys

• Papajos ir avižiniai dribsniai
• Virta kriaušių košė
• Ryžių ir vištienos košė
• Žirnių maistas ir malta jautiena

8 mėnesių kūdikis turėtų padidinti patiekalų, gaminamų su papildomu maistu, kiekį, pradedant vartoti vaisių košę ryte ir popietėje, o pikantišką košę pietums ir vakarienei.

Šiame amžiuje kūdikis jau gali sėdėti vienas ir perduoti daiktus iš vienos rankos į kitą, aktyviau dalyvaudamas valgyje. Maisto ruošimas gali apimti kitas žoleles, tokias kaip prieskoniai, pavyzdžiui, laiškinius česnakus, petražoles, čiobrelius ir salierus, be tradicinių svogūnų ir česnakų. Sužinokite daugiau apie tai, kaip yra ir ką veikia kūdikis su 8 mėnesiais.

Pateikiame 4 receptus, kuriuos galima naudoti šiame gyvenimo etape.

Papajos ir avižiniai dribsniai

Šis kūdikių maistas padeda pagerinti kūdikio žarnyno perėjimą ir kovoti su vidurių užkietėjimu.

Ingridientai:

• 1 gabalėlis gražios papajos arba 2 papajos arba 1 nykštukinis bananas
• 50 ml apelsinų sulčių su maišu
• 1 negilus šaukštas avižų dribsnių

Paruošimo režimas:

Pašalinkite papajos sėklas, neištempdami išspauskite apelsinų sultis ir supilkite avižas, viską sumaišydami prieš duodami kūdikiui.

Virta kriaušių košė

Į keptuvę su nedideliu kiekiu vandens įdėkite 1 arba 2 labai prinokusias kriaušes, kad virtų ant silpnos ugnies, kol jos suminkštės. Nukelkite nuo ugnies, palaukite, kol kriaušės sušils ir nuskus tarnauti kūdikiui.

Ryžių ir vištienos košė

Šis kūdikių maistas turėtų būti siūlomas kūdikiui per pietus ar vakarienę, be prieskonių dedant druskos.

Ingridientai:

• 3 šaukštai gerai paruoštų ryžių arba 2 žalių ryžių
• ½ pupelių sultinio kaušas
• 2 šaukštai susmulkintos ir susmulkintos vištienos
• ½ chayote
• ½ pomidorų
• 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus

Paruošimo režimas:

Virkite vištienos, ryžių ir chajato prieskonius su aliejumi, svogūnais, česnakais ir petražolėmis ir kepkite, kol maistas taps labai minkštas. Gerai supjaustykite vištieną ir sumaišykite ryžius, chajatus ir pomidorus, nemaišydami maisto ant kūdikio lėkštės. Suberkite pupelių sultinį ir patiekite.

Žirnių maistas ir malta jautiena

Šis kūdikių maistas turėtų būti vartojamas per pietus, svarbu stebėti, kaip jis sutelkia kūdikio žarnyno tranzitą vartojant žirnius.

Ingridientai:

• 1 šaukštas žirnių
• 2 šaukštai nesūdytų virtų makaronų
• 2 šaukštai maltos jautienos
• ½ virtos morkos
• 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus.

Paruošimo režimas:

Išvirkite žirnius ir gerai išminkykite šakutę, tada, jei reikia, perleiskite sietą. Virkite maltą jautieną kaip prieskonius naudodami česnaką, svogūną, aliejų ir čiobrelius. Virkite makaronus ir morkas ir minkykite, įdėdami paruoštus ingredientus į kūdikių patiekalą atskirai, kad jis išmoktų kiekvieno skonį.

Peržiūrėkite daugiau kūdikių maisto receptų 9 mėnesių kūdikiams.