Žmonės, tokie kaip aš: gerai gyvena su MDD

Tiems, kurie gyvena su dideliu depresiniu sutrikimu (MDD), normalu jaustis vienišu, izoliuotu ir tiesiog, gerai, kitų apleistu. Be to, pastarieji parodė, kad vienatvė yra susijusi su genetika ir aplinka - tai yra tekstas, kuris pats savaime gali būti slegiantis.

Bet jūs ne vienas: beveik 15 milijonų amerikiečių gyvena su MDD. Apskaičiuota, kad maždaug tiek pat žmonių gyvena Niujorke, Los Andžele ir Čikagoje!

Kiekvienas minusas yra ir aukštyn. Ir todėl mes čia. Mes kreipėmės į „Facebook“ bendruomenę „Gyvenimas su depresija“, kad galėtumėte iš jų to išgirsti. Spustelėkite vaizdus, ​​kad sužinotumėte daugiau apie MDD įveikos mechanizmus, savęs priežiūros patarimus ir dar daugiau.