Autorius: Mark Sanchez
Kūrybos Data: 4 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 7 Birželio Birželio Mėn 2025
Anonim
Alfa bangos - Pagerinti savo atmintį - Super intelektą
Video.: Alfa bangos - Pagerinti savo atmintį - Super intelektą

Turinys

Ženšenis ir rozmarinas yra vaistiniai augalai, kurių savybės padeda veikti smegenis, todėl mes rekomenduojame juos naudoti kaip šios skanios namų priemonės, kovojančios su atminties praradimu, ingredientus.

Atmintis laikui bėgant linkusi dėvėti ir įprasta būti atidžiau pasibaigus mokslo metams arba po ilgų mėnesių darbo ir pastangų, nedarant pauzių pailsėti ir papildyti savo energiją. Šiais laikotarpiais kasdien vartojant šią namų gynimo priemonę, galima kovoti su atminties trūkumu ir susikaupimu.

Štai kaip paruošti šį receptą:

Ingridientai

  • 1 sauja rozmarino,
  • 1 sauja ženšenio,
  • 1 arbatinis šaukštelis muskato miltelių,
  • 2 stiklinės vandens.

Paruošimo režimas

Įdėkite visus ingredientus į keptuvę ir virkite keletą minučių. Nukoškite ir gerkite šią arbatą dar šiltą, 2–3 kartus per dieną.


Gerai miegant, ilsintis apie 7–8 valandas per naktį, investuoti į vitaminų ir mineralų turtingą maistą bei išvengti streso ir nerimo taip pat svarbu pagerinti smegenų pajėgumus.

Išbandykite savo atmintį dabar

Atlikite šį testą ir akimirksniu įvertinkite savo atmintį:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Atkreipkite dėmesį!
Turite 60 sekundžių įsiminti vaizdą kitoje skaidrėje.

Pradėkite testą Iliustracinis anketos vaizdas60 Kitas15 Vaizde yra 5 žmonės?
  • Taip
  • Ne
15Ar vaizdas turi mėlyną apskritimą?
  • Taip
  • Ne
15Ar namas geltoname apskritime?
  • Taip
  • Ne
15 Ar atvaizde yra trys raudoni kryžiai?
  • Taip
  • Ne
15Ar žalias apskritimas yra ligoninei?
  • Taip
  • Ne
Ar vyras su lazda turi mėlyną palaidinę?
  • Taip
  • Ne
15Ar cukranendrės rudos?
  • Taip
  • Ne
15Ar ligoninėje yra 8 langai?
  • Taip
  • Ne
15 Ar name yra kaminas?
  • Taip
  • Ne
15Ar vyras su vežimėliu turi žalius marškinėlius?
  • Taip
  • Ne
15Ar gydytojas sukryžiavęs rankas?
  • Taip
  • Ne
15 Ar vyriškos lazdelės petnešos juodos?
  • Taip
  • Ne
Ankstesnis Kitas


Mes Patariame Jums Pamatyti

Kada kūdikis gali miegoti su antklode?

Kada kūdikis gali miegoti su antklode?

Pažvelgę ​​į kūdikio monitorių, tebėdami, kaip miega jūų mažyli, galite pajuti virpėjimą, matydami jų mažą kūną vienišą didelėje lovelėje. Galite jaudinti, kad peršal, ir pagalvokite: „Ar jie neijautų...
Idiopatinės plaučių fibrozės gyvenimo būdo rizikos veiksniai

Idiopatinės plaučių fibrozės gyvenimo būdo rizikos veiksniai

Idiopatinė plaučių fibrozė (IPF) yra progreuojanti ir unki plaučių liga. Dėl to plaučių audiniai tampa vi labiau randuoti, tori ir tangrū. Plaučių randa vi unkiau kvėpuoti. Nauji vaitai gali ulėtinti ...