Namų gynimo priemonės nuo sinusito

Turinys

• 1. Namų vaistas nuo ūmaus sinusito
• 2. Namų vaistas nuo alerginio sinusito
• 3. Namų vaistas nuo sinusito vaikystėje

Puiki namų gynimo priemonė nuo sinusito yra nosies ir sinusų valymas šilto vandens ir druskos mišiniu, nes tai padeda pašalinti sekretų perteklių ir sumažina uždegimą, palengvina tokius simptomus kaip skausmas ir spaudimas veidui. Štai kaip atlikti tokio tipo nosies plovimą.

Vis dėlto, jei neįmanoma išvalyti nosies arba jums labiau patinka kitas gydymo būdas, yra ir kitų natūralių variantų, tokių kaip purškimas eukaliptu, dilgėlių sultimis ar ramunėlių arbata, kurie gali užbaigti gydytojo nurodytą gydymą.

Šias priemones galima vartoti maždaug 2 savaites, tačiau jei po 7 dienų simptomai nepagerėja, rekomenduojama kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją ar otorinolaringologą, kad įvertintų problemą ir nustatytų, ar reikia pradėti vartoti specifines priemones. Žinokite vaistinių preparatus, dažniausiai vartojamus sinusitui gydyti.

1. Namų vaistas nuo ūmaus sinusito

Gera namų priemonė nuo ūminio sinusito, kuris atsiranda vieną akimirką į kitą, yra įkvėpti eukalipto garų, nes jie turi atsikosėjimą skatinančių ir antiseptinių savybių, greitai pašalindami nosies užgulimą.

Tačiau yra žmonių, kurie gali būti jautresni eukalipto išskiriamam eteriniam aliejui, tokiu atveju simptomai gali pablogėti. Jei taip atsitiktų, venkite šio įkvėpimo.

Ingridientai

• 5 lašai eukalipto eterinio aliejaus;
• 1 arbatinis šaukštelis druskos;
• 1 litras verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Į dubenį suberkite verdantį vandenį ir įlašinkite eterinio aliejaus lašus su druska. Tada uždenkite galvą ir dubenį, įkvėpdami garų iš arbatos. Svarbu kuo giliau kvėpuoti garais iki 10 minučių, kartojant nuo 2 iki 3 kartų per dieną.

Jei namuose nėra eterinio aliejaus, jį taip pat galima įkvėpti, kai kuriuos eukalipto lapus pamerkus į verdantį vandenį, nes natūralus augalo aliejus bus gabenamas vandens garais.

2. Namų vaistas nuo alerginio sinusito

Gera namų priemonė nuo alerginio sinusito gali būti mėtų sultys su dilgėlėmis, nes jos pasižymi priešuždegiminėmis, antialerginėmis ir dekongestantinėmis savybėmis, kurios padeda sumažinti dirginimą ir pašalinti sekretą, palengvina alerginės reakcijos sukeltus sinusito simptomus.

Ingridientai

• 5 g dilgėlių lapų;
• 15 g mėtų;
• 1 stiklinė kokosų vandens;
• 1 šaukštas eukalipto medaus.

Paruošimo režimas

Dilgėlių lapus kepkite į keptuvę su vandeniu. Tada išvirusius lapus kartu su mėtomis, kokosų vandeniu ir medumi suberkite į maišytuvą ir plakite, kol gausis vientisos sultys. Gerti 2 kartus per dieną, tarp valgių.

Prieš vartojant dilgėlių lapus labai svarbu išvirti, nes natūrali dilgėlė sukelia alerginę reakciją, tik praradusi šią galimybę.

3. Namų vaistas nuo sinusito vaikystėje

Vandens garai savaime yra puikus namų vaistas nuo sinusito, nes jie padeda pakelti viršutinių kvėpavimo takų temperatūrą, palengvina diskomfortą. Tačiau taip pat galima įkvėpti garų ramunėlėmis, nes šis augalas pasižymi puikiomis raminamosiomis savybėmis ir nėra draudžiamas vaikams.

Įkvėpimas visada turėtų būti atliekamas prižiūrint suaugusiajam, net jei vaikas jau buvo atlikęs ankstesnius įkvėpimus, nes yra rimta nudegimų rizika.

Ingridientai

• 6 arbatiniai šaukšteliai ramunėlių žiedų;
• 1,5–2 litrai vandens.

Paruošimo režimas

Užvirkite vandenį ir supilkite arbatą. Tada uždėkite vaiko veidą ant dubenėlio ir uždenkite galvą rankšluosčiu. Reikėtų paprašyti vaiko bent 10 minučių kvėpuoti garais.

Prieš miegą taip pat galite įlašinti 2 lašus citrinos eterinio aliejaus į pagalvę, kad geriau išsimiegotumėte.

Peržiūrėkite kitas namų sinusito gynimo galimybes: