Vaistai nuo nerimo: natūralūs ir vaistiniai

Turinys

• Vaistinės priemonės
• 1. Antidepresantai
• 2. Benzodiazepinai
• 3. Buspironas
• 4. Beta adrenoblokatoriai
• 5. Antihistamininiai vaistai
• Natūralių vaistų nuo nerimo galimybės

Nerimo gydymas gali būti atliekamas vartojant vaistus, kurie padeda sumažinti būdingus simptomus, pvz., Antidepresantus ar anksiolitikus, ir psichoterapiją. Vaistus galima vartoti tik tuo atveju, jei nurodė psichiatras. Be to, švelnesniais atvejais taip pat gali būti naudojami natūralūs vaistažolių preparatai, kurių pagrindas yra passiflora, valerijonas, ramunėlės ar jonažolė, jei tik vadovaujasi vaistažolių specialistas ar vaistinių augalų naudojimo specialistas.

Nerimas yra psichologinė būsena, einanti prieš pavojaus momentus, ir kai ji pasireiškia per daug, ji ​​sukuria nuolatinę budrumo ir baimės būseną, veikiančią ramybę ir sukeliančią nemalonius kūno pojūčius, tokius kaip greitas širdies plakimas, dusulys, per didelis prakaitavimas. , kūno skausmas ir diskomfortas pilvo srityje. Išmokite atpažinti stresą ir nerimą bei žinoti jo pasekmes organizmui.

Vaistinės priemonės

Jei yra nerimą rodančių požymių ir simptomų, svarbu kreiptis į psichologą ar psichiatrą, kad būtų nustatytos jo priežastys ir nurodytos geriausios gydymo formos, kurios paprastai prasideda nuo psichoterapijos ir tik tada apima vaistų vartojimas. Tačiau sunkesniais atvejais psichiatras gali rekomenduoti prieš psichoterapiją vartoti vaistus.

Yra įvairių vaistų, kurie gali būti naudojami nerimui gydyti, kurie priklausys nuo to, kokį nerimo sutrikimą žmogus turi, ar kitų psichinių ar fizinių sutrikimų.

Keletas vaistinių vaistų nuo nerimo pavyzdžių:

1. Antidepresantai

Kai kurie antidepresantų tipai gali padėti suvaldyti nerimą, net jei žmonėms nėra depresijos simptomų. Tyrimai rodo, kad žmonėms, patiriantiems nerimo problemų, atsiranda tam tikrų smegenų neuromediatorių pokyčių, tokių kaip serotoninas, norepinefrinas ir dopaminas.

Pradedant gydymą šiais vaistais, svarbu atsižvelgti į tai, kad anksiolitinis poveikis pasireiškia laipsniškai. Antidepresantų, vartojamų nerimui gydyti, pavyzdžiai yra imipraminas, sertralinas, paroksetinas ar venlafaksinas.

2. Benzodiazepinai

Šios grupės vaistai, dar vadinami trankviliantais arba anksiolitikais, dažnai skiriami esant nerimui, trumpam laikotarpiui. Šios priemonės padeda žmogui atsipalaiduoti ir sumažina įtampą, tačiau dėl papildomo poveikio ir dėl to, kad sumažina budrumą ir veikia koordinaciją, jų nerekomenduojama vartoti ilgai.

Nerimo gydymui naudojamų benzodiazepinų pavyzdžiai yra, pavyzdžiui, lorazepamas, bromazepamas, diazepamas arba klonazepamas.

3. Buspironas

Buspironas priklauso veikliųjų anksiolitinių medžiagų, azapironų, klasei, kuri nekelia piktnaudžiavimo, priklausomybės ar abstinencijos pavojaus, taip pat sąveikauja su kitais migdomaisiais ar alkoholiu. Be to, ši medžiaga taip pat neturi sedacijos ar psichomotorinių pokyčių.

Paprastai ši priemonė yra skirta žmonėms, kurie anksčiau piktnaudžiavo vaistais ar kitomis toksinėmis medžiagomis.

4. Beta adrenoblokatoriai

Nors beta adrenoblokatoriai yra mažiau veiksmingi nei anksčiau aprašyti vaistai, jie gali būti naudingi žmonėms, turintiems sunkių somatinių simptomų. Šie vaistai veikia periferiškai, sumažindami periferinių somatinių simptomų, tokių kaip drebulys ir pagreitėjęs širdies plakimas, suvokimo įtaką kognityviniams nerimo simptomams.

Β blokatorių pranašumas, palyginti su benzodiazepinais, yra mažesnis kognityvinių sutrikimų dažnis. Nerimo metu vartojamų beta adrenoblokatorių pavyzdžiai yra propranololis, oksprenololis ir nadololis.

5. Antihistamininiai vaistai

Nors jie dažniausiai vartojami alergijoms gydyti, įrodyta, kad kai kurie antihistamininiai vaistai gydo nerimo atvejus. Tarp jų dažniausiai naudojamas hidroksizinas, H1 antagonistas. Tačiau reikia atlikti tolesnius šių vaistų poveikio nerimui tyrimus ir dėl šios priežasties gydymo pradžioje antihistamininiai vaistai paprastai nenurodomi.

Natūralių vaistų nuo nerimo galimybės

Kai kurie iš pagrindinių natūralių būdų kontroliuoti nerimą, švelnesniais atvejais, yra šie:

• Padidinkite maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip magnis, omega-3, skaidulos ir triptofanas, pvz., Bananų ir šokolado, vartojimą. Žiūrėti daugiau maisto;
• Pratinkite mažo intensyvumo fizinius pratimus, tokius kaip ėjimas, pilatesas ar joga. Pažiūrėkite kitus būdus, kaip nuraminti protą mankšta;
• Naudokite namų gynimo priemones, pavyzdžiui, pasiflorų sultis, bananų kokteilį, pasifloros arbatą, brokolių arbatą, citrinžolių arbatą arba melissą, jonažolių ar jonažolių arbatą, nes jose gausu raminančių ir anksiolitinių veikliųjų medžiagų.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir pamatykite keletą natūralių trankviliantų, skirtų nerimui sumažinti, pavyzdžių:

Be to, taip pat rekomenduojama investuoti į atsipalaidavimo metodus, pavyzdžiui, meditaciją ar kvėpavimo metodus, kurie labai padeda kontroliuoti simptomus. Taip pat peržiūrėkite kitus patarimus, kurie padės suvaldyti nerimą.