Autorius: Florence Bailey
Kūrybos Data: 27 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Peties sąnario trauma. Pratimai po rotatorių manžetės traumos
Video.: Peties sąnario trauma. Pratimai po rotatorių manžetės traumos

Turinys

Rotatoriaus manžetės sindromas, taip pat žinomas kaip peties smūgio sindromas, pasireiškia, kai yra sužalotos struktūros, padedančios stabilizuoti šį regioną, be sunkumų ar silpnumo pakeliant ranką, sukeliančios tokius simptomus kaip peties skausmas. iki sausgyslių uždegimo ir dalinio ar visiško sausgyslių plyšimo regione.

Rotatorinį manžetą sudaro keturių raumenų, atsakingų už judėjimą ir peties stabilumą, rinkinys, tai yra infraspinatus, supraspinatus, minor teres ir subcapularis kartu su sausgyslėmis ir raiščiais. Traumos šiame regione dažniausiai atsiranda dėl uždegimo, kurį sukelia per didelis sąnario nusidėvėjimas, dirginimas ar smūgis, kuris labiau būdingas sportininkams ar žmonėms, kurie dirba nešiodami svorį rankomis.

Norėdami gydyti šį sindromą, nurodomas poilsis, ledas ir fizioterapija, o ortopedas taip pat gali nurodyti naudoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ketoprofenas, skausmui malšinti, o tais atvejais, kai nėra pagerėjimo, gali prireikti chirurginio gydymo. .


Pagrindiniai simptomai

Rotatoriaus manžetės sindromo simptomai yra šie:

  • Skausmas petyje, kuris gali būti staigus pakeliant ranką, arba gali būti atkaklus net ir ramybės būsenoje, paprastai peties priekyje ar šone;
  • Sumažėjo jėga pažeistame petyje;
  • Sunku uždėti ranką už kūno, pavyzdžiui, rengtis ar šukuoti plaukus.
  • Gali būti patinimas ant pažeisto peties.

Simptomai gali pablogėti naktį arba kai tik stengiamasi, be to, sunkiausiais atvejais ir be gydymo galima pasireikšti iki nesugebėjimo pajudinti peties.

Kaip patvirtinti

Norėdamas diagnozuoti rotatoriaus manžetės sindromą, ortopedas ar kineziterapeutas įvertina simptomus ir atlieka fizinę peties apžiūrą, kad nustatytų pokyčius.


Gydytojas taip pat gali paprašyti atlikti papildomus tyrimus, pvz., Rentgenografiją, ultragarsą ar magnetinio rezonanso tyrimus, padedančius patvirtinti diagnozę, taip pat stebėti sužalojimo laipsnį arba, jei petyje yra kitų rūšių sužalojimų, mentė ar ranka, kurie gali sukelti arba sustiprinti simptomus. Išmokite atskirti, kokios yra pagrindinės pečių skausmo priežastys ir ką daryti kiekvienu atveju.

Kokios yra priežastys

Rotatoriaus manžetės sužalojimas gali sukelti keletą priežasčių, pradedant laipsnišku sąnario nusidėvėjimu, peties dirginimu dėl kaulo smailių atsiradimo ar sausgyslės pažeidimu atliekant pasikartojančią veiklą ar ilgą laiką keliant svorį. . Žmonės, kuriems gresia šis sindromas, yra šie:

  • Fizinio aktyvumo specialistaiypač tiems, kurie dažnai daro pasikartojančius rankų judesius, pavyzdžiui, tenisininkams, vartininkams, plaukikams ir krepšininkams;
  • Darbuotojai, atliekantys pasikartojančius rankų judesius, pavyzdžiui, dirbantiems statybų, dailidžių ar dažymo srityje;
  • Vyresni nei 40 metų žmonės, nes senėjimas padidina nusidėvėjimo ir degeneracinių pažeidimų riziką.

Be to, manoma, kad šiame sindrome gali būti genetinis komponentas, nes jis labiau paplitęs tarp tos pačios šeimos narių.


Kaip atliekamas gydymas

Rotatorinių manžetų sindromo gydymas yra skirtas sumažinti sąnario uždegimą ir padėti jam atsinaujinti, esant likusiam peties daliai, taikant ledo ir fizinę terapiją, o tai labai svarbu norint atgauti pažeisto peties stabilumą ir jėgą. Peržiūrėkite namuose atliekamus fizioterapijos pratimus, kurie padeda atsigauti pečiams.

Ortopedas taip pat gali rekomenduoti vartoti skausmą malšinančius ar priešuždegiminius vaistus, tokius kaip „Dipyrone“, „Diclofenac“ ar „Ketoprofen“, pavyzdžiui, skausmui malšinti ir sveikimui palengvinti. Kai kuriais nuolatinio skausmo atvejais gali prireikti kortikosteroidų injekcijų į sąnarį.

Gydymas gali trukti nuo 2 savaičių iki kelių mėnesių, tačiau tais atvejais, kai skausmo neįmanoma palengvinti, ortopedas gali nurodyti atlikti operaciją, kurios metu gydytojas nustatys ir atitaisys sužalojimą. Chirurgija gali būti odos atidarymas arba naudojant mikrokamerą ir specialius instrumentus, vadinamą artroskopija. Sužinokite, kaip atsigaunama po peties artroskopijos.

Naujausi Straipsniai

Paklauskite dietologo: ar tinka ganyti?

Paklauskite dietologo: ar tinka ganyti?

Klau ima : Ar gerai ganyti iki vakarienė ? Kaip tai padaryti veikai, kad mano mityba būtų ubalan uota?A: Kaip dažnai valgyti, yra tebėtinai paini ir prieštaringa tema, todėl vi iškai uprantu, kad ne a...
Nauji Terezo „Mickey Mouse“ drabužiai yra kiekvieno „Disney“ gerbėjo svajonė

Nauji Terezo „Mickey Mouse“ drabužiai yra kiekvieno „Disney“ gerbėjo svajonė

Peliuka Miki išgyvena ~mado akimirką. Animacinių filmukų pelė 90-mečio proga „Di ney“ pradėjo kampaniją „Mickey the True Original“, o „Van “, „Kohl' “, „Primark“ ir „Uniqlo“ šia proga išleido „Di ...