Stimuliavimas: priežastys ir valdymas

Turinys

• Kas yra sustingimas?
• Kuo skiriasi autizmas sergantiems žmonėms?
• Stimuliuojančio elgesio tipai
• Elgesio kiekis
• Kodėl žmonės su autizmu stimuliuoja?
• Ar galima kontroliuoti sustingimą?
• Patarimai valdymui
• „Outlook“

Kas yra sustingimas?

Žodis „sustingimas“ reiškia save stimuliuojantį elgesį, paprastai apimantį pasikartojančius judesius ar garsus.

Visi kažkokiu būdu stimuliuoja. Tai ne visada aišku kitiems.

Stimuliavimas yra autizmo diagnostikos kriterijų dalis. Taip nėra todėl, kad sustingimas visada susijęs su autizmu. Taip yra todėl, kad autizmo sutrikimas gali būti nekontroliuojamas ir sukelti problemų.

Stimuliavimas nebūtinai yra blogas dalykas, kurį reikia užgniaužti. Tačiau tai turėtų būti sprendžiama, kai tai trikdo kitus ir trukdo gyvenimo kokybei.

Toliau skaitykite, kad sužinotumėte daugiau apie įkyrumą, kai tam reikia tvarkymo ir kur gauti pagalbos.

Kuo skiriasi autizmas sergantiems žmonėms?

Beveik visi užsiima tam tikru savęs stimuliuojančiu elgesiu. Galite nusikasti nagus arba sukti plaukus aplink pirštus, kai nuobodžiaujate, jaudinatės ar jums reikia palengvinti įtampą.

Stimuliavimas gali tapti tokiu įpročiu, kad net nežinai, kad tai darai. Daugumai žmonių tai yra nepavojingas elgesys. Jūs suprantate, kada ir kur tai yra netinkama.

Pavyzdžiui, jei 20 minučių būgnais būgnais mušėtės, imate socialinių ženklų, kad dirginate kitus, ir pasirenkate sustoti.

Žmonėms, sergantiems autizmu, svaiginimas gali būti akivaizdesnis. Pavyzdžiui, jis gali pasireikšti kaip viso kūno siūbavimas pirmyn ir atgal, sukimasis ar plazdėjimas rankomis. Tai taip pat gali tęstis ilgą laiką. Dažnai asmuo turi mažiau socialinio supratimo, kad elgesys gali trukdyti kitiems.

Ne visada jaudinimasis, susijęs su autizmu, kelia susirūpinimą.

Tai tampa problema tik tuo atveju, jei ji trukdo mokytis, sukelia socialinę atskirtį arba yra destruktyvi. Kai kuriais retais atvejais tai gali būti pavojinga.

Stimuliuojančio elgesio tipai

Paprastas elgesys apima:

• sukandęs nagus
• sukdamas plaukus aplink pirštus
• suskilinėjusios pirštines ar kitas sąnarius
• būgnais pirštais
• bakstelėdamas pieštuku
• jigling tavo koja
• švilpimas

Asmenyje, turinčiame autizmą, svaiginimas gali apimti:

• sūpuojantis
• plazdančios rankos ar plekšnojantys ar spragsintys pirštai
• šokinėti, šokinėti ar suktis
• žingsniuoti ar vaikščioti pirštais
• traukdami plaukus
• kartojant žodžius ar frazes
• įtrinti odą ar subraižyti
• pasikartojantis mirksėjimas
• spokso į šviesas ar besisukančius daiktus, pavyzdžiui, lubų ventiliatorius
• laižyti, trinti ar glostyti tam tikro tipo daiktus
• uostydamas žmones ar daiktus
• objektų pertvarkymas

Autizmu sergantis vaikas gali valandų valandas tvarkyti žaislus, o ne žaisti su jais. Pasikartojantis elgesys taip pat gali apimti manijas ar susirūpinimą tam tikrais objektais ar sudėtingų konkrečios temos detalių deklamavimą.

Kitas pasikartojantis elgesys gali pakenkti fiziškai. Šie veiksmai apima:

• galva trankyti
• kumščiu ar kandimu
• per didelis odos įbrėžimas ar įbrėžimas
• nuskinti šašus ar opas
• ryjant pavojingus daiktus

Elgesio kiekis

Su autizmu ar be jo yra daugybė skirtumų, kaip dažnai žmogui kliudoma.

Galite susilaužti tik tada, kai esate ypač įtemptas, arba galite elgtis taip kelis kartus per dieną.

Kai kuriems autizmu sergantiems žmonėms sustingimas gali tapti kasdienybe. Gali būti sunku sustabdyti. Jis gali tęstis kelias valandas.

Kodėl žmonės su autizmu stimuliuoja?

Ne visada lengva nustatyti suklusimo priežastį. Tai susidorojimo mechanizmas, kuris gali tarnauti įvairiems tikslams.

Pavyzdžiui, autizmu sergantis asmuo gali bandyti:

• stimuliuoti pojūčius arba sumažinti juslinę perkrovą
• prisitaikyti prie nepažįstamos aplinkos
• sumažinti nerimą ir nusiraminti
• išreikšti nusivylimą, ypač jei jiems kyla problemų efektyviai bendraujant
• venkite tam tikros veiklos ar lūkesčių

Jei ankstesni sustingimo epizodai sukėlė norimą dėmesį, tai gali būti būdas toliau atkreipti dėmesį.

Elgesio specialistas ar terapeutas, turintis autizmo patirties, gali padėti suprasti elgesio svaiginimo priežastis.

Kai kuriais atvejais sustingimas yra bandymas palengvinti skausmą ar kitą fizinį diskomfortą. Taip pat svarbu nustatyti, ar tai, kas atrodo stulbinanti, iš tikrųjų yra priverstinė dėl sveikatos būklės, pavyzdžiui, priepuolių.

Jei įtariate medicininę problemą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ar galima kontroliuoti sustingimą?

Stimuliavimo nebūtinai reikia kontroliuoti, nebent tai kelia problemų.

Valdymo gali prireikti, jei į bet kurį iš šių klausimų atsakysite „taip“:

• Ar sukčiavimas sukėlė socialinę izoliaciją?
• Ar svaiginimasis trikdo mokykloje?
• Ar svaiginimasis turi įtakos mokymuisi?
• Ar tykojimas sukelia problemų kitiems šeimos nariams?
• Ar klimpimas yra destruktyvus ar pavojingas?

Jei jums ar jūsų vaikui gresia savęs žalojimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Fizinis patikrinimas ir įvertinimas gali atskleisti esamas traumas.

Priešingu atveju gali būti geriau valdyti tampymą, o ne bandyti jį visiškai kontroliuoti. Dirbant su vaikais, tikslas turėtų būti savikontrolės skatinimas. Tai neturėtų būti jų valdymas.

Patarimai valdymui

Stimuliavimą lengviau valdyti, jei galite išsiaiškinti jo priežastis. Elgesys yra bendravimo forma. Svarbu suprasti, ką bando pasakyti sustingęs žmogus.

Įvertinkite situaciją prieš pat pradedant tampyti. Kas, atrodo, sukelia elgesį? Kas atsitinka?

Turėkite omenyje šiuos dalykus:

• Darykite viską, ką galite, kad pašalintumėte arba sumažintumėte trigerį, sumažintumėte stresą ir sukurtumėte raminančią aplinką.
• Stenkitės laikytis kasdienių užduočių rutinos.
• Skatinkite priimtiną elgesį ir savikontrolę.
• Venkite bausti už elgesį. Šis veiksmas nerekomenduojamas. Jei sustabdysite vieną įkyrų elgesį nenagrinėdami to priežasčių, greičiausiai jis bus pakeistas kitu, o tai gali būti ne geriau.
• Išmokykite alternatyvaus elgesio, kuris padėtų patenkinti tuos pačius poreikius. Pavyzdžiui, plaštaką rankomis galima pakeisti įspaustu rutuliu ar kita smulkia motorine veikla.

Apsvarstykite galimybę dirbti su elgesio ar kitu autizmo specialistu. Jie gali įvertinti jus ar jūsų vaiką, kad nustatytų sukrėtimo priežastis.

Sužinoję priežastį, jie gali pateikti rekomendacijas, kaip geriausiai valdyti elgesį.

Rekomendacijos gali apimti:

• įsikišus bet kokio nesaugaus elgesio metu
• žinant, kada neatsakyti
• patarti kitiems šeimos nariams, kaip jie gali padėti
• stiprinant priimtiną elgesį
• kuriant saugią aplinką
• siūlanti alternatyvias veiklas, kurios duoda norimą efektą
• mokyti savitvarkos priemonių
• dirbant su ergoterapeutais, pedagogais ir švietimo sistema
• kai reikia kreiptis į medikus

„Outlook“

Stulbinantis elgesys gali atsirasti ir praeiti, atsižvelgiant į aplinkybes. Kartais jie pagerėja, kai vaikas subręsta, tačiau jie gali pablogėti ir įtemptais laikais.

Reikia kantrybės ir supratimo, tačiau daugelis autizmu sergančių žmonių gali išmokti valdyti svaigulį.

Laikui bėgant, pasiekus savikontrolę, gali pagerėti gyvenimas mokykloje, darbe ir socialinėse situacijose.