Stebėkite savo IPF: kodėl svarbu saugoti simptomų žurnalą

Turinys

• Dusulys ir jo progresavimas
• Nustatyti kitus įprastus IPF simptomus
• Stebėjimas suteikia galių
• Jūsų simptomai gali pakeisti gydymo planą
• Stebėjimas gali padėti išvengti komplikacijų
• Kaip sekti simptomus
• Išsinešimas

Idiopatinės plaučių fibrozės (IPF) simptomai veikia ne tik jūsų plaučius, bet ir kitas kūno dalis. Tokie simptomai gali skirtis pagal IFP sergančių asmenų sunkumą. Kartais galite patirti ūmų epizodą, kai simptomai greitai pablogėja ir tęsiasi kelias dienas ar savaites.

Jūsų simptomų modelių paieška gali padėti gydytojui nustatyti geresnius jūsų būklės gydymo būdus. Be to, tai leis jums geriau valdyti savo IPF.

Dusulys ir jo progresavimas

Dusulys (taip pat žinomas kaip dusulys) dažnai yra pirmasis pranešamas IPF simptomas. Iš pradžių galite pastebėti, kad tai vyksta tik kartais, ypač krūvio metu, pavyzdžiui, kai sportuojate. Tačiau progresuojant jūsų IPF, dusulį greičiausiai patirsite visą dieną - net gulėdami ar ilsėdamiesi.

Dusulio sunkumo ir progresavimo stebėjimas yra svarbus rodiklis, rodantis, kiek plaučių randų sukelia jūsų IPF. Tai taip pat gali suteikti gydytojui supratimą apie bendrą kvėpavimo takų sveikatą.

Stebėdami dusulio simptomus, būtinai nurodykite, kada simptomai prasideda ir kada baigiasi. Taip pat atkreipkite dėmesį į savo aktyvumo lygį ir tai, ką darėte patirdami šiuos simptomus.

Nustatyti kitus įprastus IPF simptomus

Nors dusulys yra labiausiai paplitęs IPF simptomas, taip pat galite patirti kitų simptomų, įskaitant:

• sausas kosulys
• laipsniškas svorio kritimas nuo apetito praradimo
• raumenų ir sąnarių skausmas
• klubiniai pirštai ir pirštai
• didelis nuovargis

Kaip ir su dusuliu, taip pat norėsite atkreipti dėmesį į kontekstą, susijusį su jūsų patirtimi, susijusia su šiais kitais IPF simptomais. Stebėkite, kada ir kur jaučiate šiuos simptomus, ir ką darėte jiems prasidėjus.

Stebėjimas suteikia galių

Stebint jūsų simptomus taip pat kyla tu kontroliuoti jūsų IPF valdymą. Tai gali būti gana galinga, ypač kai susiduriate su liga, kuri neturi vienos nustatomos priežasties ir, deja, neišgydo.

Eidami į kitą gydytojo paskyrimą, būtinai pasiimkite savo simptomų žurnalą ir prireikus pasiimkite daugiau pastabų. Tai padarę galėsite jaustis užtikrintai keisdamiesi informacija su savo gydytoju.

Jūsų simptomai gali pakeisti gydymo planą

Lengvus simptomus galima kontroliuoti vaistais, kurie mažina uždegimą ir paūmėjimą. Jums taip pat gali prireikti deguonies terapijos, kuri padėtų pagerinti dusulį kasdienės veiklos metu.

Jei pastebite, kad simptomai blogėja, gydytojui gali tekti pakeisti gydymo planą. Tai gali apimti deguonies terapiją poilsio metu, siekiant pagerinti plaučių funkciją. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti plaučių reabilitaciją.

Jei jaučiate nosies užgulimą ar karščiavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Naudojant IPF, net ir iš pažiūros labiausiai nekenksmingos ligos gali sukelti plaučių problemų. Tai apima peršalimą ir sezoninį gripą. Gydytojas greičiausiai rekomenduos jums būti ypač atsargiems laikantis atokiau nuo kitų sergančių. Jums taip pat reikės kasmetinio gripo.

Sunkiausiais IPF atvejais gali prireikti plaučių transplantacijos. Nors tai visiškai neišgydys jūsų būklės, tai gali padėti išspręsti jūsų simptomus ir išplėsti jūsų prognozę.

Stebėjimas gali padėti išvengti komplikacijų

Kadangi šiuo metu negalima išgydyti IPF, vienas iš pagrindinių gydymo būdų yra komplikacijų prevencija. Jie apima:

• kvėpavimo takų sutrikimas
• plaučių uždegimas
• plaučių hipertenzija
• plaučių vėžys
• plaučių embolija
• širdies nepakankamumas

Šios komplikacijos yra rimtos, ir daugelis jų gali būti pavojingos gyvybei. Norėdami jų išvengti, pirmiausia turite atsilikti nuo savo simptomų ir paliesti pagrindą su savo gydytoju, jei manote, kad jūsų būklė blogėja. Gydytojas galės įgyvendinti skubias strategijas, kad sustabdytų tolimesnius plaučių randus ir vėlesnį deguonies trūkumą.

Kaip sekti simptomus

Nors jūs galite suprasti savo IPF simptomų stebėjimo svarbą, jums gali kilti klausimas, koks geriausias būdas tai padaryti.

Jei jums labiau patinka ranka rašyti žurnalai, greičiausiai jums bus sėkmingiau sekti savo IPF tradiciniame žurnale. Rašyti užrašus taip pat gali būti naudinga, jei galėsite išlaikyti informaciją patogią.

Jei jums labiau patinka registruoti simptomus išmaniajame telefone, apsvarstykite paprastą stebėjimo programą, pvz., „MyTherapy“.

Išsinešimas

IPF simptomų stebėjimas gali padėti įžvalgų apie jūsų būklę ir gydytojas. Kiekvieno atvejis yra unikalus, todėl nėra vieno visiems tinkamo rezultato ar šios būklės gydymo plano. Kita priežastis, kodėl būtina stebėti jūsų simptomus, yra ta, kad IPF neturi nustatomos priežasties, palyginti su kitų tipų plaučių fibroze.

Reguliariai palieskite pagrindą su gydytoju, kad peržiūrėtumėte savo užrašus. Tokiu būdu jūs ir jūsų gydytojas prireikus galite patobulinti savo gydymo planą.