Kaip atpažinti dantų akmenis ir jų išvengti

Turinys

• Kaip atpažinti
• Kaip pašalinti dantų akmenis
• Kaip išvengti dantų akmenų susidarymo
• Patikrinkite savo žinias
• Burnos sveikata: ar žinote, kaip prižiūrėti dantis?

Dantų akmenys atitinka bakterijų apnašų, dengiančių dantis ir dalį dantenų, kalcifikaciją, susidarantį kalkingą ir gelsvą apnašą, kuri, negydžius, gali sukelti dėmių atsiradimą ant dantų ir skatinti ertmių susidarymą, dantenų uždegimą. ir blogas kvapas.

Norint išvengti dantų akmenų susidarymo, būtina gerai valyti dantis ir reguliariai valyti siūlus, be to, svarbu laikytis sveikos mitybos, turinčios daug mineralinių medžiagų ir mažai cukraus, nes cukrus skatina mikroorganizmų dauginimąsi, taigi ir apnašų ir dantų akmenų susidarymas.

Kaip atpažinti

Dantų akmenys pasižymi tamsesniu sluoksniu, dažniausiai gelsvu ir prilipusiu prie danties, kuris gali būti matomas arti dantenos, prie pagrindo ir (arba) tarp dantų net ir teisingai valant dantis.

Dantų akmenų buvimas rodo, kad siūlai ir dantų valymas nėra teisingi, o tai palengvina apnašų ir nešvarumų kaupimąsi ant dantų. Štai kaip tinkamai valyti dantis.

Kaip pašalinti dantų akmenis

Kadangi dantų akmenys yra stipriai prilipę prie danties, dažnai jų pašalinti namuose neįmanoma, net jei burna yra tinkamai išvalyta. Tačiau naminis variantas, apie kurį vis dar plačiai diskutuojama, yra natrio bikarbonato naudojimas, nes ši medžiaga gali prasiskverbti per bakterijų apnašas ir padidinti pH, padėdama kovoti su ten esančiomis bakterijomis ir padėti pašalinti dantų akmenis.

Kita vertus, toliau vartoti natrio bikarbonatą nerekomenduojama, nes tai gali pakeisti danties poringumą ir padaryti jį jautresnį. Sužinokite daugiau apie naminius dantų akmenų pašalinimo būdus.

Dantų akmenis paprastai pašalina odontologas konsultuodamasis su odontologu, kurio metu atliekamas kruopštus valymas, kuris apima tam tikrą grandymą, kad būtų pašalintos apnašos, dantys liktų sveikesni ir be jokių nešvarumų. Valymo metu odontologas taip pat pašalina susikaupusias apnašas, kad nesukietėtų ir nesusidarytų daugiau dantų akmenų. Supraskite, kas yra plokštelė ir kaip ją atpažinti.

Kaip išvengti dantų akmenų susidarymo

Geriausias būdas užkirsti kelią dantų akmenų susidarymui yra geros burnos higienos palaikymas, dantų valymas visada po valgio ir dantų siūlų naudojimas, nes tai padeda išvengti maisto likučių kaupimosi, kurių negalima pašalinti valant dantis.

Čia yra kitų patarimų, kaip išlaikyti sveikus dantis:

Patikrinkite savo žinias

Atlikite internetinį testą, kad įvertintumėte savo žinias apie burnos sveikatą:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Burnos sveikata: ar žinote, kaip prižiūrėti dantis?

Pradėkite testą Svarbu kreiptis į odontologą:

• Kas 2 metus.
• Kas 6 mėnesius.
• Kas 3 mėnesius.
• Kai jums skauda ar atsiranda koks nors kitas simptomas.

Siūlą reikia naudoti kiekvieną dieną, nes:

• Neleidžia atsirasti ertmėms tarp dantų.
• Apsaugo nuo nemalonaus kvapo atsiradimo.
• Apsaugo nuo dantenų uždegimo.
• Visa tai aukščiau.

Kiek laiko reikia valyti dantis, kad būtų užtikrintas tinkamas valymas?

• 30 sekundžių.
• 5 minutės.
• Mažiausiai 2 minutės.
• Mažiausiai 1 minutė.

Nemalonų kvapą gali sukelti:

• Karieso buvimas.
• Kraujuojančios dantenos.
• Virškinimo trakto problemos, tokios kaip rėmuo ar refliuksas.
• Visa tai aukščiau.

Kaip dažnai patartina keisti dantų šepetėlį?

• Kartą per metus.
• Kas 6 mėnesius.
• Kas 3 mėnesius.
• Tik tada, kai šeriai yra pažeisti arba nešvarūs.

Kas gali sukelti dantų ir dantenų problemas?

• Apnašų kaupimasis.
• Laikykitės didelio cukraus kiekio dietos.
• Turėkite blogą burnos higieną.
• Visa tai aukščiau.

Dantenų uždegimą dažniausiai sukelia:

• Pernelyg didelė seilių gamyba.
• Apnašų kaupimasis.
• Dantų akmenų kaupimasis.
• B ir C variantai yra teisingi.

Be dantų, dar viena labai svarbi dalis, kurios niekada neturėtumėte pamiršti valyti:

• Liežuvis.
• Skruostai.
• Gomurys.
• Lūpa.

Ankstesnis Kitas