Rūpinimasis vaiku, sergančiu CF? 7 patarimai, kurie gali padėti

Turinys

• Įpraskite gydymąsi kvėpavimo takais
• Apsaugokite infekcinius mikrobus
• Stebėkite sveikatos patikrinimus
• Sandėliuokite paprastus užkandžius
• Dirbkite su savo vaiko mokykla
• Įtraukite savo vaiką į jo priežiūrą
• Parodykite sau meilę
• Išsinešimas

Ar turite vaiko, sergančio cistine fibroze (CF)? Valdyti sudėtingą sveikatos būklę, pvz., CF, gali būti sudėtinga. Galite imtis iniciatyvių veiksmų, padedančių apsaugoti vaiko sveikatą. Tuo pačiu svarbu rūpintis ir savo sveikata.

Panagrinėkime septynias strategijas, kurios gali būti naudingos.

Įpraskite gydymąsi kvėpavimo takais

Norėdami padėti išvalyti vaiko plaučius, gydytojas gali išmokyti jus atlikti kvėpavimo takų klirenso terapiją. Jie greičiausiai paskatins jus atlikti bent vieną šios terapijos seansą per dieną.

Kad jūsų vaikui būtų šiek tiek lengviau, tai gali padėti:

• suplanuokite terapijos seansą, kad jis sutaptų su jūsų mėgstamiausia vaiko televizijos laida, kad jie galėtų ją žiūrėti gydydamiesi
• į savo terapijos seansą įtraukite lengvos konkurencijos elementą - pavyzdžiui, matydami, kas gali kosėti giliausiai
• sukurkite ritualą, kuriame po kiekvienos sesijos skaitote mėgstamą knygą, žaisite mėgstamą žaidimą ar mėgaukitės kitu ypatingu malonumu

Tai taip pat gali padėti planuoti terapijos seansus kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad jūs ir jūsų vaikas įprotumėte tai padaryti prioritetu.

Apsaugokite infekcinius mikrobus

Vaikams, sergantiems CF, padidėja plaučių infekcijų rizika. Kad jūsų vaikas būtų saugus, atlikite tokius veiksmus, kaip nurodyta toliau, kad sumažintumėte infekcijos riziką savo namuose:

• Informuokite savo vaiką ir kitus namų ūkio narius apie skiepijimus, įskaitant gripo šūvį.
• Paraginkite savo vaiką ir kitus namų ūkio narius plauti rankas muilu ir vandeniu prieš valgį ir po kosulio, čiaudėjimo ar pūtimo nosies.
• Išmokykite savo vaiką ir kitus namų ūkio narius vengti dalytis asmeniniais daiktais, pavyzdžiui, vandens buteliais.
• Jei kitas jūsų namų ūkio narys suserga, paprašykite jų likti atokiau nuo jūsų vaiko, sergančio CF.

Šios paprastos prevencijos strategijos gali pakeisti jūsų vaiko sveikatą.

Stebėkite sveikatos patikrinimus

Jūsų vaiko gydytojas ir kiti sveikatos priežiūros specialistai gali suteikti labai reikalingos informacijos ir palaikymo. Jie gali skirti gydymą, kad valdytų vaiko simptomus ir stebėtų, ar nėra komplikacijų požymių.

Norint išlaikyti vaiko sveikatos poreikius, svarbu reguliariai planuoti sveikatos patikrinimus su savo gydytoju ir laikytis jų rekomenduojamo gydymo plano. Ne visada lengva ar patogu skirti laiko medicininiams susitikimams, tačiau ilgainiui tai gali sutaupyti jums ir jūsų vaikui skausmą.

Paklauskite jų gydytojo, kaip dažnai turėtumėte juos aplankyti. Jei praleidote susitikimą, nedelsdami jį suplanuokite.

Sandėliuokite paprastus užkandžius

Vaikai, turintys CF, turi valgyti daugiau kalorijų nei vidutinis vaikas. Norėdami šiek tiek palengvinti gyvenimą, sukaupkite užkandžių, kuriuos lengva pasiimti ir kuriuose gausu kalorijų, baltymų ir širdžiai naudingų riebalų.

Pavyzdžiui, apsvarstykite galimybę laikyti kai kuriuos iš šių maisto produktų po ranka:

• granola su riešutais
• takų mišinys
• riešutų sviestas
• baltymų batonėliai
• Maisto papildų gėrimai

Dirbkite su savo vaiko mokykla

Nuosekliai bendraukite su savo vaiko mokykla, kad parengtumėte planą, kaip patenkinti jų sveikatos poreikius. Pavyzdžiui, galite paprašyti jų mokyklos:

• suteikti jiems laiko ir privatumo atlikti kvėpavimo takų klirenso terapiją
• leisk jiems vartoti vaistus
• koreguokite lankymo taisykles, kad leistų jiems vykti į medicininius susitikimus
• suteikti pratęsimus ir padėti jiems pasivyti pamokas ir užduotis, kurių praleidžia dėl medicininių paskyrimų ar ligų

Jei jūsų vaiko mokykla nenoriai tenkina jo poreikius, gali būti laikas ištirti jūsų teisines galimybes. Jungtinėse Amerikos Valstijose valstybinės pradinės ir vidurinės mokyklos privalo teikti neįgaliems vaikams prieinamą švietimą.

Įtraukite savo vaiką į jo priežiūrą

Norint aprūpinti vaiką savarankišku gyvenimu, svarbu išmokyti savęs valdyti. Kai jie sensta ir prisiima daugiau atsakomybės už savo priežiūrą, tai gali padėti sumažinti jūsų krūvį.

Galite pradėti anksti, mokydami vaiką pagrindinės informacijos apie jo būklę, kaip apie tai kalbėtis su kitais žmonėmis ir paprastų saugumo užtikrinimo strategijų, pavyzdžiui, plauti rankas. 10 metų sulaukę daugelis vaikų gali susikurti savo terapinę įrangą. Kai jie pasieks vidurinę mokyklą, daugelis yra pakankamai subrendę prisiimti pagrindinę atsakomybę už vaistų laikymą, nešiojimą ir vartojimą bei įrangos dezinfekavimą.

Parodykite sau meilę

Norint išvengti perdegimo, svarbu praktikuoti sveikus įpročius ir skirti laiko sau. Stenkitės miegoti septynias – devynias valandas per naktį, valgykite gerai subalansuotą mitybą ir reguliariai mankštinkitės. Suplanuokite laiką savo kalendoriuje, kad galėtumėte bendrauti su artimaisiais ir dalyvauti jums patinkančioje veikloje.

Jei norite sumažinti globos stresą, tai taip pat gali padėti:

• prašyti ir priimti pagalbos iš kitų
• nustatykite sau realius lūkesčius ir gerbkite savo ribas
• prisijungti prie paramos žmonių, sergančių CF, globėjų grupės
• ieškokite kitų globos paslaugų savo bendruomenėje

Jei jums sunku valdyti streso lygį, susitarkite su gydytoju. Jie gali nukreipti jus į psichinės sveikatos specialistą ar kitas pagalbos tarnybas.

Išsinešimas

CF turi įtakos daugeliui jūsų vaiko gyvenimo aspektų, taip pat jūsų šeimos kasdieniams įpročiams. Tačiau nuolat atnaujindami vaiko sveikatos patikrinimus ir laikydamiesi rekomenduojamo gydymo plano, galite kontroliuoti jo simptomus. Sveikų įpročių ugdymas namuose, geri darbiniai santykiai su vaiko mokykla ir tvirtas savęs priežiūros planas taip pat gali padėti išlaikyti vaiko sveikatos poreikius.