6 natūralios nusiminusios skrandžio priemonės

Turinys

• Kažkas ne taip apačioje
• Kada kreiptis į gydytoją

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Šiuos daiktus mes renkamės atsižvelgdami į produktų kokybę ir išvardijame jų pliusus ir minusus, kurie padės jums nustatyti, kuris jums labiausiai tiks. „Healthline“ bendradarbiauja su kai kuriomis įmonėmis, kurios parduoda šiuos produktus. Tai reiškia, kad mes galime gauti dalį pajamų, kai ką nors įsigysite naudodamiesi toliau pateiktomis nuorodomis.

Kažkas ne taip apačioje

Skrandžio negalavimai yra tokie dažni, visi juos patiria vienu ar kitu momentu. Yra dešimtys priežasčių, kodėl gali skaudėti pilvą. Dauguma priežasčių yra gerybinės, o simptomai greitai praeina, todėl paprastai nereikia ieškoti kur kas toliau nei jūsų virtuvė, kad galėtumėte lengvai išspręsti šią problemą.

Ar žinote kokių nors gerų vaistų nuo sutrikusio skrandžio? Papasakok, kas tau tinka!

Baras yra bene paskutinė vieta, kur norėtumėte atsikratyti pykinimo, tačiau daugelis žmonių prisiekia penkis ar šešis lašus kokteilių trauktinių, įmaišytų į šaltą stiklinę toniko, klubinės sodos ar imbiero alaus.

Daugumoje trauktinių prekių ženklų, tokių kaip „Peychaud‘s“ ir „Angostura“, yra žolelių, tokių kaip cinamonas, pankolis, mėtos, imbieras ir kt., Mišinys. Tai gali būti priežastis, kodėl trauktinė padeda palengvinti kai kurių žmonių pykinimą.

Norite išbandyti? Tai yra keletas mūsų mėgstamiausių:

• „Angostura“ aromatinės trauktinės
• „Peychauds Bitters“
• Q toninis vanduo
• Q gėrimų klubo soda

Nuo senų senovės žmonės imbierą vartojo kaip vaistą nuo skausmo nuo pykinimo ir visko, kas yra tarp jų. Tai taip pat nėra tik senų žmonų pasaka - parodė, kad imbieras gali būti labai efektyvus kai kurių skrandžio sutrikimų gydymas.

Natūralų priešuždegiminį imbierą galima įsigyti dešimtimis, kurie gali padėti. Imbierinius kramtukus ir papildus lengva vartoti, o kiti žmonės mieliau renkasi savo imbierą gėrimų pavidalu. Išbandykite visiškai natūralų imbierinį alų arba susmulkinkite šviežio imbiero šaknį ir išvirkite arbatos.

Imbieras yra įvairių formų. Išsirink:

• Bruce'as Cost Fresh Ginger Ale originalus imbieras - 12 dėklų
• Šviežio imbiero šaknis
• „Chimes Original“ imbieriniai kramtukai, 5 svarų dėžutė
• Naujas skyrius „Imbiero jėga“, 60 minkštųjų gelių

Kiekvienas mažylio tėvas žino apie bananų, ryžių, obuolių ir skrebučių (BRAT) dietą, padedančią nuraminti skrandžio sutrikimus, nesvarbu, ar pacientą kamuoja pykinimas, ar viduriavimas.

BRAT sudėtyje yra mažai skaidulų turinčio ir labai rišančio maisto. Nė viename iš šių maisto produktų nėra druskos ar prieskonių, kurie gali dar labiau sustiprinti simptomus. Ši švelni dieta yra tinkama, kai jaučiatės blogai, bet vis tiek turite ką nors valgyti. Pabandykite perkošti skrebučius, kad gautumėte šiek tiek papildomos pagalbos - manoma, kad apdegusi duona sumažina pykinimą.

Pipirmėtė dažnai minima kaip naudinga pykinimo ir skrandžio sutrikimų priemonė, nes jos lapuose esantis mentolis yra natūralus analgetikas.

Pabandykite užplikyti puodelį pipirmėtės ar šaltmėtės arbatos, užuosti pipirmėtės ekstraktą, įsiurbti saldainių su saldainiais ar net kramtyti pačius lapus. Tai leis išvengti skrandžio skausmų ir palengvins pykinimo jausmą.

Užsisakyk! Laikykite šią priemonę po ranka.

Jei galite skrandį, pabandykite paimti šį rūgštinį sandėliuką po šaukštą, kad neutralizuotumėte sutrikusį skrandį. Per stiprus? Sumaišykite kai kuriuos su vandeniu ir šaukšteliu medaus ir lėtai gurkšnokite.

Rūgštys, esančios obuolių sidro acte, gali padėti sumažinti krakmolo virškinimą, leisdamos krakmolui patekti į žarnyną ir išlaikyti sveikas žarnyno bakterijas. Kai kurie žmonės profilaktiškai nusprendžia vartoti šaukštą kiekvieną dieną.

Užsisakyk! Laikykite šią priemonę po ranka.

Niekas nėra raminamesnis už šildymo įklotą ar karšto vandens butelį, kai jaučiatės bloga, todėl prisiglauskite prie savo elektrinės antklodės ir palengvėkite, kol simptomai praeis.

Šiluma ant pilvo atitrauks jus nuo bet kokio mėšlungio ar skausmo, o šiluma gali padėti atpalaiduoti raumenis ir sumažinti pykinimą. Tačiau nepalikite jo per ilgai, nes galite sugadinti odą dėl per didelio vartojimo.

Neturi vieno po ranka? Užsisakykite vieną iš šių:

• „Sunbeam“ šildymo padas
• Skaidrus mėlynas klasikinis karšto vandens butelis

Kada kreiptis į gydytoją

Skrandžio problemos kartais rodo rimtesnę problemą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei kyla problemų dėl vandens nuleidimo arba simptomai išlieka ilgą laiką.

Jei pastebėjote, kad valgant tam tikrą maistą ar užsiimant konkrečia veikla nuolat turite skrandžio problemų, kitą kartą apsilankykite pas savo gydytoją apie simptomus. Tai gali būti niekas, tačiau greita kelionė pas savo šeimos gydytoją gali pašalinti Krono ligą, alergiją maistui ar bet kokius kitus svarbius rūpesčius.