Kodėl virtualios lenktynės yra naujausia bėgimo tendencija

Turinys

• Apžvalga skirta

Įsivaizduokite save prie starto linijos lenktynių dieną. Oras dūzgia, kai kiti bėgikai šnekučiuojasi, tempiasi ir paskutinę minutę prieš save bėgioja selfius. Jūsų nervinė energija kaupiasi. Dėl adrenalino jūsų sąnariai jaučiasi laisvi, o pilvas šokinėja. Jūs purtote galūnes, mintyse peržiūrite savo lenktynių tikslus. Priklausomai nuo atstumo, per kelias minutes ar valandas pasakysite sau, kad pakeliui į priešpiečių galėsite su nauju lenktynių medaliu rankoje. (Susijęs: Kaip susidoroti su pasirodymo nerimu prieš lenktynes.)

Dabar įsivaizduokite visa tai, bet be jus supančios bėgikų minios. Galite prarasti dalį tos draugystės „mes visi kartu“. Tačiau minios nebuvimas taip pat nereiškia, kad per pirmąsias lenktynių minutes nereikės stumdytis dėl pozicijos. Jokio stovėjimo eilėje prie „Port-a-Potty“. Negalima vengti besiilsinčių bėgikų vandens stotyje.

Sveiki atvykę į virtualaus bėgimo pasaulį. Virtualiose lenktynėse užsiregistruojate tam tikram atstumui, tada bėgate jas bet kur, kada tik galite (per tam tikras dienas ar savaites). Jūs registruojate savo baigtą važiavimą ir jums išsiunčiamas lenktynių medalis, o jei pasiseka, - dar vienas šūvis. (Susijęs: 5 bendros klaidos, kurias bėgikai daro lenktynių dieną)

Yra daug priežasčių, kodėl bėgikai pradėjo naudoti virtualius bėgimus. Viena vertus, jie siūlo lengvą įėjimą į lenktynių pasaulį pramoginiams bėgikams, kuriems visa idėja gali atrodyti bauginanti. Pavyzdžiui, „DICK's Sporting Goods“ šį mėnesį rengia „Run Your Run myK“ virtualias lenktynes, skirtas švęsti Nacionalinį bėgiko mėnesį, ir tai yra beveik taip pat paprasta, kaip lenktynėse. Galite pasižadėti nubėgti 5K, 10K arba pusmaratonį. Lenktynės veikia pagal garbės sistemą. Baigę bėgimą, užregistruokite savo atstumą ir laiką varžybų svetainėje ir atsiimkite medalį bei lenktynių marškinėlius. (Premija: 5 USD iš 35 USD lenktynių mokesčio atitenka „Girls on the Run“ - labdaros organizacijai, kuri įkvepia merginas bėgioti, ir jūs gausite 10 USD dovanų kortelę „DICK'S“ kartu su savo grobiu.)

Kitas virtualių lenktynių privalumas yra tai, kad jos leidžia daugiau žmonių patekti į lenktynes, kurios istoriškai greitai užpildomos. Praėjusiais metais garsusis TCS Niujorko maratonas sukūrė virtualų variantą. Penki šimtai bėgikų užsiregistravo bėgti 26,2 mylių savarankiškai, naudodamiesi „Strava“ programa, norėdami užregistruoti savo atstumą ir atsiimti medalį - ir garantuotas patekimas į IRL 2019 lenktynes. Niujorko maratoną rengianti organizacija „New York Road Runners“ dabar turi daugybę virtualių bėgimų, įskaitant virtualų „NYC Half“ ir žaviai pavadintą „Dog Jog 5K“ (jūsų šuniukas taip pat gauna seilinuką). (Žr. „Galutinis bėgimo su savo šunimi vadovas“.) Įėjimas nemokamas, tačiau jei šiemet užpildysite šešias serijos dalis, gausite garantuotą įėjimą į 2020 m.

„Biofreeze San Francisco Marathon“ taip pat siūlo virtualias galimybes būsimoms lenktynėms liepos mėnesį. Galite užsiregistruoti bet kam, pradedant 5 tūkst. (49 USD) ir baigiant bet kuriuo SF maratono „iššūkiu“, pvz., „52“ klubu, kuriame reikia nubėgti du pusmaratonus ir vieną pilną (259 USD). (Susijęs: Tai yra varginanti realybė, kaip bėgti ultramaratoną.)

Kita žinoma bėgimo grupė, padedanti daugiau žmonių įsitraukti į bėgimo malonumąrunDisney. Šiemet, minėdama „Marvel“ 80-ąjį gimtadienį, bendrovė siūlo tris „Marvel“ tematikos virtualius 5K. Už 40 USD dalyvio mokestį gausite lenktynių seilę ir medalį (abu puošia superherojus). Taip pat turėsite prieigą prie „Spotify“ grojaraščio, kurį sudarė „Walt Disney Records“. Taip pat yra galimybė pereiti į viską ir bėgti visus tris 5K (ir gauti visus tris finišavusiųjų medalius ir papildomą medalį). Vėliau šiais metais,bėgti„Disney“ taip pat rengia „Žvaigždžių karų“ virtualią pusę.

Į ją įsitraukia net fitneso programos. Taip. Pavyzdžiui, „Fit“ yra programa, leidžianti užsiregistruoti itin ilgoms lenktynėms, kurias ketinate baigti per kelias dienas ar savaites. Pavyzdžiui, bičiulių iššūkis „Kartu kaip žemės riešutų sviestas ir želė“ yra 86,3 mylios. Jūs darote šiek tiek kiekvieną savaitę, kol pasiekiate atstumą; tai, kad mokate (paprastai mažiau nei 30 USD už lenktynes) už privilegiją, suteikia papildomos motyvacijos finišuoti.

Nesvarbu, ar naudojate virtualias lenktynes ​​kaip žingsnį į tikrąjį dalyką, ar džiaugiatės, kad niekada daugiau nelauksite „Port-a-Potty“ linijoje, kol kas atrodo, kad tendencija išliks. Juk bėgimas toli gražu nėra vienintelė kūno rengybos veikla, kurią paveikė technologijų raida. Tiesioginės transliacijos treniruotės ir virtualūs asmeniniai treneriai tampa vis labiau paplitę. Virtualios lenktynės gali būti tik dar vienas būdas, kaip fitnesas tampa labiau prieinamas visiems.

Apžvalga skirta