Kas yra rožinė ir kaip su ja kovoti?

Turinys

• Kas yra rožinė?
• Kokios yra dažniausios rožinės priežastys?
• Kas gali sukelti rosacea?
• Kokie yra geriausi rosacea gydymo būdai?
• Apžvalga skirta

Galima tikėtis laikino paraudimo gėdinga akimirka arba po bėgimo lauke karštą vasaros dieną. O kas, jei veidas nuolat parausta, kuris gali išaugti ir išnykti, bet niekada neišnyksta? Pasak Nacionalinės rožinės draugijos, galite susidurti su rožine, kuri, kaip manoma, paveikia daugiau nei 16 milijonų amerikiečių.

Rožinė yra ilgalaikė būklė, o priežastys vis dar yra paslaptis, tačiau, nors nėra gydymo, yra būdų ją valdyti ir gydyti. Žemiau odos ekspertai paaiškina, kas yra rožinė, kas ją sukelia ir ką galite padaryti (įskaitant produktus, kuriais galite pasikliauti), kad padėtumėte išlaikyti rožinę. (Susijęs: kas sukelia visą odos paraudimą?)

Kas yra rožinė?

Rožinė yra odos būklė, sukelianti paraudimą, odos iškilimus ir kraujagyslių lūžius, aiškina Gretchen Frieling, M.D., Bostone įsikūrusi, sertifikuota dermatopatologė (jungtinė dermatologijos ir patologijos specialybė, ligų tyrimas). Jis gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, bet dažniausiai ant veido, ypač ant skruostų ir aplink nosį. Rožinės simptomai gali būti nuo lengvo iki sunkaus ir apimti paraudimą bei iškilimus, nors dienos pabaigoje lėtinis paraudimas yra įspėjamasis ženklas. (Susijęs: Tiesa apie jautrią odą)

Kokios yra dažniausios rožinės priežastys?

Tai veikia visas rases, tačiau dažniausiai pasitaiko turintiems šviesią odą, ypač Šiaurės Europos kilmės. Deja, priežastis vis dar gana nežinoma. „Tiksli rožinės priežastis dar turi būti nustatyta, nors medicinos bendruomenė mano, kad šeimos istorija yra galima priežastis“, - pažymi daktaras Frielingas.

Be genetikos, dar vienas galimas veiksnys yra saulės žala. Sergantiems rožine gali būti pernelyg aktyvios kraujagyslės, kurios išsipučia ir tampa labiau matomos po oda. Saulės pažeidimas gali tai dar labiau sustiprinti, nes jis skaido kolageną ir elastiną - baltymus, kurie padeda palaikyti kraujagysles. Kai kolagenas ir elastinas skyla, kraujagyslės gali padaryti tą patį, o tai sukelia veido paraudimą ir spalvos pasikeitimą. (Susijęs: Lena Dunham atvirauja apie kovą su rožine ir spuogais)

Jautrumas erkėms ir bakterijoms taip pat gali turėti įtakos, pažymi dr. Frielingas, ypač kai kalbama apie rožinės, kurioje yra iškilimų, tipą. Jei sergate rožine, galite būti jautresni mikroskopinėms erkėms, kurios gyvena jūsų pataluose ir net jūsų pačių riebalinėse liaukose (nemaža, bet kiekvienas jų turi), sukeldamas imuninį atsaką, dėl kurio atsiranda raudoni iškilimai ir šiurkšti oda.

Kas gali sukelti rosacea?

Pagrindinė priežastis gali būti nežinoma, bet mes bent jau žinome, kas pablogina odos būklę. Kaltininkas numeris vienas: saulės poveikis, kuris paveikė 81 proc. Sergančiųjų rožine, apklausoje, kurią atliko Nacionalinė rožinės ligos draugija.

Toliau – tas baisus „S“ žodis – stresas. Emocinis stresas sukelia kortizolio (taikliai pavadinto streso hormonu) išsiskyrimą, kuris jūsų odai sukelia visokių rūpesčių. Tai sukelia uždegimo smaigalį, kuris gali padidinti ir pabloginti paraudimą tiems, kurie serga rožine. (Daugiau čia: 5 odos būklės, kurios blogėja dėl streso.)

Kiti įprasti rožinę sukeliantys veiksniai yra intensyvus fizinis krūvis, alkoholis, aštrus maistas ir labai šalta ar karšta temperatūra, taip pat tam tikri vaistai (pvz., Kortikosteroidai ir vaistai aukštam kraujospūdžiui gydyti), - sako dr. Frieling.

Kokie yra geriausi rosacea gydymo būdai?

Galbūt dar nėra rožinės išgydymo, tačiau gera žinia ta, kad yra naudingų veiksmų, kurių galite imtis, ir produktų, kuriuos galite naudoti simptomams valdyti.

Visų pirma, svarbu nustatyti, kokie yra jūsų veiksniai. Ar pastebite stiprų paraudimą po garų sukimosi pamokos ar aštrios margaritos? Nustatykite, kas sukelia odos paūmėjimą, ir stenkitės kiek įmanoma išvengti tų dirgiklių. (Susijęs: Ar „rožinės dieta“ iš tikrųjų veikia?)

Kalbant apie odos priežiūrą, laikykitės itin švelnaus požiūrio. Čia galioja tos pačios taisyklės, kaip ir žmonėms, kurių oda paprastai yra jautri. „Sutelkite dėmesį į raminančius, raminančius valiklius ir drėkinamąsias priemones bei makiažo formules be aliejaus“,-rekomenduoja Sheel Desai Solomon, M.D., sertifikuota dermatologė Raleigh mieste, Šiaurės Karolinoje. (Nuolat skaitykite kai kuriuos jos mėgstamiausius dalykus.)

Ir, žinoma, kasdien tepkite kremą nuo saulės - kuo didesnis SPF, tuo geriau. „Reguliarus kremo nuo saulės naudojimas padės suvaldyti simptomus ir apsisaugos nuo saulės poveikio“, – priduria daktaras Solomonas. Ieškokite plataus spektro formulės, kurios SPF yra bent 30, ir laikykitės mineralinių preparatų, kurie mažiau dirgina odą, kaip ir jų cheminiai atitikmenys. Išbandykite šį dermatologų mėgstamą variantą: „SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense“ SPF 50 (Pirkti, 34 USD, skinceuticals.com).

Turėkite omenyje, kad jei ne biržos aktualijos nesumažina, yra ir profesionalių gydymo būdų. Dermatologai gali skirti geriamųjų antibiotikų ir receptinių kremų, kurie sutraukia kraujagysles, o lazeriai padeda pašalinti pažeistas kraujagysles. (Skaitykite daugiau apie šviesos gydymą: Sophia Bush siūlo rožinės ir paraudimo gydymą mėlyna šviesa)

Tuo tarpu peržiūrėkite keturis odos patvirtintus produktus, kuriuos galite įtraukti į savo arsenalą, kad nuramintumėte odą ir išvengtumėte rožinės:

Garnier SkinActive raminantis pieniškas veido prausiklis su rožių vandeniu(Pirkti, 7 USD, amazon.com): „Tai yra nebrangus pieno valiklis, kuris pašalina makiažą ir kasdienius teršalus, o taip pat ramina jūsų odą, nes formulėje esantis rožių vanduo“,-aiškina daktaras Saliamonas. Be to, jame nėra parabenų ir dažiklių, kurių abu turėtų vengti jautrios odos tipai.

Aveeno itin raminantis putojantis valiklis(Pirkite, 6 USD $11, amazon.com): Šio švelnaus prausiklio pagrindinė sudedamoji dalis yra vaistinis augalas, žinomas kaip karštligė, kuris padeda nuraminti rožinę ir kitus odos uždegimus, pažymi daktaras Solomonas. Formulė yra hipoalerginė ir be muilo, todėl nesausins ​​jūsų odos.

Cetaphil raudonį mažinantis veido drėkinamasis kremas SPF 20(Pirkite, 11 USD $14, amazon.com): „Kofeinas ir alantoinas, esantys šiame itin lengvame drėkinamajame kreme, palengvina rožinės sukeltą paraudimą“, - sako daktaras Solomonas. Taip pat puikiai? Jis turi nedidelį atspalvį, kad sumažintų ir išlygintų paraudimą. Nors jame yra SPF, daktaras Solomonas pataria ant šio drėkintuvo naudoti atskirą apsaugos nuo saulės priemonę, kurios SPF yra bent 30, kad būtų užtikrinta tinkama apsauga.

Eucerin odą raminantis kremas (Pirkite, 9 USD $12, amazon.com): Daktaras Saliamonas yra šio kvepalų be kvepalų, skirto sergantiems rožine ir egzema, gerbėjas, nes jis gali pasigirti koloidinėmis avižomis, padedančiomis nuraminti sudirginimą ir raudonas dėmes. „Šiame raminamajame kreme taip pat yra glicerino, kuris pritraukia drėgmę iš oro, kad oda būtų hidratuota“, - pažymi ji.

Apžvalga skirta