Kas yra Melasma ir koks yra geriausias būdas ją gydyti?

Turinys

• Geriausi melasmos gydymo būdai
• Apžvalga skirta

Būdamas dvidešimties metų, ant kaktos ir virš viršutinės lūpos pradėjo atsirasti tamsių dėmių. Iš pradžių maniau, kad tai tik neišvengiamas šalutinis mano jaunystės, praleistos mėgaujantis Floridos saule, pasekmės.

Tačiau po apsilankymo pas dermatologą sužinojau, kad šios tamsios dėmės iš tikrųjų yra susijusios su odos būkle, vadinama melazma. „Melasma yra labai dažna būklė ir paprastai atrodo kaip plokščios patamsėjusios odos vietos, kurias veikia saulė“, – sako Paul B. Dean, M.D., Grossmont Dermatology Medical Clinic dermatologas ir SkinResourceMD.com įkūrėjas.

Paprastai jis pasirodo ant skruostų, kaktos vidurio, viršutinės lūpos ir smakro, taip pat dilbių šonų, ir iš tikrųjų tai nėra dėl saulės poveikio. „Melasma yra hormonų sukelta būklė“,-sako Melissa Lekus, odos priežiūros ekspertė ir licencijuota estetikos specialistė. "Jis ateina iš vidaus, todėl gali būti sunku jį gydyti." (Štai kaip elgtis su nemelazmos tamsiomis dėmėmis ant odos.)

Pagrindinis kaltininkas: padidėjęs estrogenų kiekis. „Estrogenų kiekis pakyla nėštumo metu ir vartojant geriamuosius kontraceptikus“, – sako daktaras Deanas. (P.S. Jūsų gimstamumo kontrolė taip pat gali sutrikdyti jūsų regėjimą.) Štai kodėl moterys dažniau patiria melazmą pradėdamos vartoti tabletes ar pastodamos. (Pastaruoju atveju tai vadinama chloazma arba „nėštumo kaukė“.)

Štai kodėl moterys daug dažniau susiduria su šiomis tamsiomis dėmėmis nei vyrai. Tiesą sakant, 90 procentų žmonių, sergančių melasma, yra moterys, teigia Amerikos dermatologijos akademija. Žmonės su tamsesniu odos atspalviu taip pat dažniau serga.

Atsakomybės apribojimas: Nors tai sukelia hormonai, tai nesuteikia jums laisvės kepti saulėje. „Saulės šviesa gali sustiprinti melasmą, nes saulės spinduliai suaktyvina apsaugines melanino ląsteles, todėl odos paviršius apskritai tampa tamsesnis“, - sako Lekus.

Geriausi melasmos gydymo būdai

Pirma, gera žinia: sumažėjus estrogenų kiekiui, melazma linkusi gerėti, pavyzdžiui, nustojus vartoti kontracepciją, nebėra nėščia ir po menopauzės. Nesistenkite kovoti su melazma, kol esate nėščia, nes tai yra pralaimėta kova, sako Lekus, ir ji paprastai išnyksta po gimdymo. Tai kas gali tu darai?

Apsaugokite savo odą. Dabar žinia, kurios mano saulę mylintis 16-metis labiausiai bijojo: „Svarbiausias melazmos gydymo būdas yra ultravioletinių spindulių pašalinimas nuo odos“,-sako Cynthia Bailey, medicinos tarybos diplomatė. Dermatologija ir DrBaileySkinCare.com įkūrėjas.

Kitaip tariant, nėra saulės poveikio. Tai darykite kasdien dėvėdami plataus spektro apsauginius kremus nuo saulės (net lietingomis dienomis ir patalpose, kur UV spinduliai vis dar gali pakenkti jūsų odai!), Siūbuojant skrybėles plačiais kraštais ir vengiant saulės spindulių piko metu (dažniausiai nuo 10 iki 14 val.) , siūlo daktaras Deanas.

Lekus rekomenduoja šiuos produktus:

• „Super Goop“ drėkinamoji migla su SPF 50, kurią galite purkšti ant makiažo, taip pat ant ausų ir kaklo. (28 USD; sephora.com)
• EltaMD tonuotas kremas nuo saulės su SPF 46 puikiai tinka, jei norite „viskas viename“ apsaugos produkto. (33 USD; dermstore.com)
• „Eminence Sun Defense Minerals“ su SPF 30 yra teptuku apsauganti nuo saulės priemonė, kurią lengva tepti iš naujo, sugeria aliejų ir prakaitą ir yra šešių spalvų. (55 USD; amazon.com)

Išbandykite receptinį hidrochinoną. Norėdami imtis aktyvesnio požiūrio, pasikalbėkite su savo dermatologu apie receptinius vaistus, vadinamus hidrochinonu, siūlo daktaras Deanas. "Tai yra geriausias vietinis melasmos gydymas, kuris yra kremas, losjonas, gelis ar skystis". Jį galite rasti be recepto, tačiau tai yra 2 procentų koncentracija, pažymi daktaras Deanas. Recepto forma yra iki 8 procentų koncentracijos ir daug efektyvesnė.

Sukurkite specialią odos priežiūros procedūrą. Be to, retinoidai, tokie kaip Retin-A ir glikolio rūgštis, padės sumažinti pigmento gamybą kitais mechanizmais, sako Bailey. „Geriausi rezultatai pasiekiami sukūrus daugiasluoksnę odos priežiūros rutiną su kuo daugiau pigmentų šviesinimo priemonių ir pigmento gamybą mažinančių priemonių, papildytų plataus spektro apsaugos nuo saulės priemonėmis.

Taip pat galite sumažinti išvaizdą naudodami OTC produktus, kurių sudėtyje yra šviesinančių ingredientų, tokių kaip kojinė rūgštis, arbutinas ir saldymedžio ekstraktas, sako Lekus. Vienas iš pavyzdžių: Skin Script glikolio ir retinolio pagalvėlės, kuriose yra kojic ir arbutino. „Eminence“ ryškus nakties korekcinis kremas „Bright Skin Over Night Correcting Cream“ yra dar viena galimybė, kuriai naudojama natūrali hidrochinono alternatyva, kad oda šviesėtų miegant.

Taip pat išbandykite namuose esančius šveitimo produktus, kurie pašalina viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį. „Tai leidžia sveikoms odos ląstelėms atsinaujinti, o veido spalva švyti nepaisant pigmentacijos“, - sako Lekus.

Išbandykite agresyvesnį lazerio ar lupimo gydymą. Pasiruošę atskleisti didžiuosius ginklus? Lekus sako, kad dermatologas gali atlikti labai gilų pilingą ar lazerio procedūrą, kad sumažintų melasmą. Bet tai turėtų būti jūsų paskutinė išeitis, nes tam tikri tiksliniai gydymo būdai iš tikrųjų gali padaryti melasmą tamsesnę. (Žr. Kaip išlyginti odos toną naudojant lazerius ir pilingus)

Prieš rekomenduodama bet kokią žievelę ar lazerį gydyti melasmą, užduokite daug klausimų, ji rekomenduoja. Kad būtų saugiau, pirmiausia pasikalbėkite su savo dermatologu, kad iš naujo įvertintumėte savo odos priežiūros tvarką, ir, svarbiausia, apsaugokite odą nuo saulės (ką vis tiek turėtumėte daryti).

Apžvalga skirta