Kodėl man buvo atlikta odos šalinimo operacija

Turinys

• Apžvalga skirta

Visą gyvenimą turėjau antsvorio. Kiekvieną vakarą eidavau miegoti norėdama pabusti „liesa“ ir kiekvieną rytą išeidavau iš namų su šypsena veide, apsimesdama, kad esu laiminga tokia, kokia esu. Tik tada, kai baigiau koledžą ir baigiau savo pirmąjį darbą Niujorke, nusprendžiau, kad laikas numesti svorio. Giliai širdyje žinojau, kad niekada nepasieksiu ten, kur norėjau būti, jei toliau eisiu tokiu nesveiku keliu. Atsisakiau lipti ant svarstyklių, neįsivaizdavau, kiek turiu prarasti, bet žinojau, kad esu nutukusi. Aš turėjau ką nors padaryti. (Kiekvieno žmogaus akimirka yra skirtinga. Perskaitykite 9 įžymybes, kurios numeta svorio teisingai.)

Iš pradžių buvo lengva: nustojau valgyti keptą maistą (buvau didelis bet kokio džiūvėsėlyje iškasto gerbėjas), nuėjau prie laiptų ir vaikščiojau tiek, kiek galėjau (pirmąsias kelias savaites niekada nebuvo daugiau nei 20 minučių) ). Aš ir toliau valgiau protingiau ir daugiau judėjau, o svoris pradėjo kristi. Pradėjau taip nesveikai, kad mažiausi pokyčiai lėmė didžiulę sėkmę. Per 6 mėnesius aš pagaliau pasiekiau sulankstomo dviračio svorio ribą, todėl nusipirkau vieną ir naktį nuvažiavau daugiau nei 20 mylių paplūdimiu. Užėmiau vietą pirmoje „Zumba Fitness“ užsiėmimų, kuriuos lankiau kiekvieną savaitę, eilėje. Tais metais aš gyvenau gyvenimą, kurį galėjau tik įsivaizduoti.

Po pusantrų metų jaučiausi geriau nei bet kada, mokiau zumbos užsiėmimus, bėgiojau, naktimis važiavau 40+ mylių ir numečiau daugiau nei 130 svarų. Buvau patenkinta pakeitimais, kuriuos padariau savo gyvenime, bet man dar teko daug nuveikti, priimti save tokią, kokia esu, susitikinėti ir tikrai gyvas mano gyvenime pirmą kartą.

Kai pradėjau šią kelionę, daug nežinojau apie ekstremalių svorio metimo pasekmes. Žiniasklaida apie tai nekalbėjo kitaip, kaip tik dramatiškai Didžiausias nevykelis- stiliaus transformacijos, ir aš asmeniškai nepažinojau nė vieno, kuris būtų numetęs daug svorio. Maniau, kad numetus svorį visos mano problemos išnyks-nuo kasdienio gyvenimo Niujorke streso iki mano sugebėjimo sėkmingai siekti karjeros. Tai ne tik patvirtino fantazijas, bet ir netikėtai nukritęs svoris, kurio niekada nesitikėjau.

Kaip ir oda. Daug papildomos odos. Oda, kuri kabėjo nuo mano vidurio ir niekur nedingo, nepaisant visų mano pastangų. Pasamdžiau trenerį ir sutelkiau dėmesį į savo esmę. Maniau, kad tonizavimas gali padėti, bet padėtis tik blogėjo; kai numečiau daugiau svorio, oda tapo laisvesnė ir kabėjo dar žemiau. Tai tapo mano naujo sveiko gyvenimo būdo kliūtimi. Man atsirado bėrimų ir nugaros skausmų. Oda susikaupė keistose vietose, nukrito visur ir buvo sunku sulaikyti drabužiuose. Turėjau įkišti šiek tiek papildomos odos į kelnes, ir tai buvo daug laiko reikalaujantis, varginantis iššūkis surasti gerai tinkančius drabužius. Man visą laiką buvo nejauku. O man buvo tik 23 metai. Negalėjau įsivaizduoti, kad taip gyvensiu visą likusį gyvenimą.

Taigi, kaip ir svoris, kuris kažkada buvo mano kelyje, aš tai supratau kaip dar vieną kliūtį kelyje į sveiką mane. Aš taip sunkiai dirbau, kad numesčiau svorio, ir ne taip norėjau atrodyti. Taigi aš daug tyrinėjau, atmesdamas viską, kas atrodė per gerai, kad būtų tiesa. Aš atmetžiau stebuklingus įvyniojimus, losjonus ir druskos šveitiklius, o man beliko atlikti brangią, invazinę operaciją. Tiksliau-viso kūno pakėlimas. Chirurgai perpjovė mane per pusę viso liemens ir vėl sugrąžino, atėmus apie 15 kilogramų man nebereikalingos odos.

Apsisprendžiau po pirmosios konsultacijos. Aš nelaukiau procedūros, (360 °) rando ar atsigavimo, bet žinojau, kad man tai būtina. Oda buvo sunkiai uždengta ir ji kabėjo ten, kur jai nepriklausė. Darėsi vis sunkiau pasislėpti ir jau buvau pakankamai sąmoningas, visą gyvenimą kovojau su savo svoriu. Funkcija buvo pagrindinė priežastis, dėl kurios pasirinkau odos šalinimo operaciją, tačiau mano sprendimas taip pat atrodė geriau ir labiau pasitikėjau savimi.

Pamažu pradėjau dalintis savo planu su draugais. Kai kurie suabejojo ​​mano sprendimu. – Bet kaip dėl rando? jie paklaustų. Randas? Manyčiau. Ką jau kalbėti apie 10+ svarų odos, kabančios ant mano pilvo. Man abi būtų mūšio žaizdos, bet randas buvo gyvas. Paėmiau visus pinigus, kuriuos buvau atidžiai atidėjusi nuo to laiko, kai kolegija anksčiau buvo skirta mano ateičiai, ir užsisakiau operaciją.

Operacija truko aštuonias valandas. Vieną naktį gulėjau ligoninėje, tris savaites be darbo, šešias – sporto salės. Sėdėti ramiai buvo kankinimas-dabar buvau įpratęs kiekvieną dieną praleisti iki dviejų valandų mankštindamasis, o po to atgauti jėgas buvo sunku, tačiau po operacijos praėjo treji metai ir nė karto nesigailėjau. Aš sugebėjau perkelti savo treniruotes į kitą lygį, daugiau judėti ir tapti stipresnis bei greitesnis. Nebesijaučiu, kad man kažkas trukdo, kai sėdžiu, stoviu, prausiuosi duše… visą laiką. Bėrimai dingo. Mano banko sąskaita pamažu pildoma. Ir aš labiau pasitikiu viskuo, ką darau.

Neseniai su drauge, kuri išgyveno savo svorio metimo kelionę ir dabar treniruoja žmones, kurie nori gyventi sveikai. Dalinamės išmoktomis pamokomis, kurias įgyvendiname praktiškai, ir aptariame, kaip gyvename dabar, kuo dažniau priimame sveiko maisto sprendimus, penkis–šešis kartus per savaitę lankome mėgstamas kūno rengybos pamokas ir darome veiklą socialinio gyvenimo dalimi. gyvai, bet vis tiek mėgaudamiesi keliais gėrimais su draugais ir maitindami mūsų potraukį, kai jie atsiranda. (Daugiau įkvepiančių 2014 m. Svorio metimo sėkmės istorijų skaitykite čia.)

Vis dar yra daug priminimų apie tai, iš kur atėjau, ir kiekvieną dieną kovoju, kad išlaikyčiau savo vietą. Aš vis dar nesu „liekna“, o viršutinėje pilvo dalyje ir ant rankų bei kojų vis dar yra odos pertekliaus. Nemanau, kad kada nors būsiu patogi bikini.

Bet aš to nepadariau, kad gerai atrodyčiau paplūdimyje. Aš tai padariau, kad būtų patogiau kasdien: darbe, sporto salėje, sėdėdama ant sofos. Man tai buvo tik dar vienas būdas sutvirtinti, kad aš niekada negrįšiu, tokia esu dabar, ir aš galiu tik pasveikti.

Apžvalga skirta