Natūralus svogūnų atsikosėjimas nuo kosulio su skrepliais

Turinys

• Svogūnų sirupas su medumi ir citrina
• 1 variantas:
• 2 variantas:
• Kaip imti
• Kai kosulys su skrepliais yra stiprus

Svogūnų sirupas yra puikus naminis kosulio malšinimo būdas, nes jis turi atsikosėjimą mažinančių savybių, kurios padeda atlaisvinti kvėpavimo takus, greičiau pašalina nuolatinį kosulį ir skreplius.

Šį svogūnų sirupą galima paruošti namuose, jis yra naudingas nuo gripo ir peršalimo suaugusiesiems ir vaikams, tačiau jis nerekomenduojamas kūdikiams ir vaikams iki 1 metų, nes šiame etape kontraindikacijos vartoti medų.

Medus nurodomas, nes jis laikomas antiseptiniu, antioksidaciniu atsikosėjimą skatinančiu ir raminančiu poveikiu. Tai netgi padeda sustiprinti natūralią organizmo gynybinę sistemą, kovojant su virusais ir bakterijomis. Kita vertus, svogūnuose yra kvercetino, kuris natūraliai padeda kovoti su gripu, peršalimu, tonzilitu ir kosuliu, astma ir alergijomis. Šie ingredientai kartu padeda pašalinti skreplius ir žmogui greičiau pasveikti.

Svogūnų sirupas su medumi ir citrina

1 variantas:

Ingridientai

• 3 svogūnai
• apie 3 šaukštus medaus
• 3 citrinų sultys

Paruošimo režimas

Sutarkuokite svogūną arba įdėkite svogūną į virtuvinį kombainą, kad pašalintumėte tik nuo svogūno purenantį vandenį. Medaus kiekis, kurį reikėtų naudoti, turi būti tiksliai lygus vandens kiekiui, kuris išsiskyrė iš svogūno. Tada įpilkite citrinos ir palikite ją uždarytame stikliniame inde maždaug 2 valandas.

2 variantas:

Ingridientai

• 1 didelis svogūnas
• 2 šaukštai medaus
• 1 stiklinė vandens

Paruošimo režimas

Supjaustykite svogūną į 4 dalis ir užvirkite svogūną kartu su vandeniu ant silpnos ugnies. Išvirus, svogūną leiskite maždaug 1 valandą pailsėti, tinkamai uždengus. Tada perkoškite svogūnų vandenį ir įpilkite medaus, gerai išmaišykite. Laikyti sandariai uždarytame stikliniame inde.

Kaip imti

Per dieną vaikai turėtų vartoti 2 desertinius šaukštus sirupo, o suaugusieji - 4 desertinius šaukštus. Jį galima vartoti kiekvieną dieną, nuo 7 iki 10 dienų.

Sužinokite, kaip paruošti sirupus, arbatas ir sultis, kurios yra labai veiksmingos kovojant su kosuliu suaugusiems ir vaikams, iš šio vaizdo įrašo:

Kai kosulys su skrepliais yra stiprus

Kosulys yra kūno refleksas, kuris padeda išvalyti kvėpavimo takus, o skrepliai taip pat yra gynybos priemonė, kuri padeda išstumti virusus iš organizmo. Taigi kosulys su skrepliais neturėtų būti vertinamas kaip liga, bet kaip natūralus organizmo atsakas, bandant pašalinti kvėpavimo sistemoje esantį mikroorganizmą.

Taigi, kosulio ir skreplių pašalinimo paslaptis yra padėti organizmui kovoti su virusais ir kitais mikroorganizmais, kurie sukelia šį diskomfortą. Tai galima padaryti stiprinant imuninę sistemą, sveikai maitinantis, turint vitaminų ir mineralų, kurie yra svarbūs sveikstant, pavyzdžiui, vitamino A, C ir E. Rekomenduojami vaisiai, daržovės ir ankštiniai augalai, tačiau taip pat svarbu gerti daug skysčių, kurie padėtų suskystinti skreplius, kad jie būtų lengviau pašalinami.

Karščiavimas yra įspėjamasis ženklas, kad kūnas stengiasi kovoti su įsibrovėliais, tačiau kai jis yra per didelis, jis sukelia nepatogumų ir gali sukelti kitų komplikacijų. Nedidelis kūno temperatūros pakilimas dar labiau suaktyvina imuninę sistemą ir padeda užkirsti kelią mikroorganizmų dauginimuisi, todėl reikia sumažinti karščiavimą tik tada, kai pažastyje matuojama virš 38ºC.

Jei karščiavimas viršija 38ºC, reikia kreiptis į gydytoją, nes gripas ar peršalimas gali pablogėti, prasidėjus kvėpavimo takų infekcijai, kuriai gali reikėti vartoti antibiotikus, tokiu atveju, jei žmogus pasveiktų, nepakaks namų gydymo priemonių. .