Saulės poveikis odai

Turinys

• Apžvalga

Leiskite sveikatos vaizdo įrašą: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4Kas tai? Paleiskite sveikatos vaizdo įrašą su garso aprašymu: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

Apžvalga

Oda naudoja saulės šviesą, kad padėtų gaminti vitaminą D, kuris yra svarbus normaliam kaulų formavimuisi. Bet yra ir minusas. Saulės ultravioletiniai spinduliai gali pakenkti odai. Išoriniame odos sluoksnyje yra ląstelės, kuriose yra pigmento melanino. Melaninas apsaugo odą nuo saulės ultravioletinių spindulių. Tai gali sudeginti odą ir sumažinti jos elastingumą, dėl ko per anksti sensta.

Žmonės įdega, nes dėl saulės spindulių oda gamina daugiau melanino ir tamsėja. Įdegis išnyksta, kai naujos ląstelės persikelia į paviršių, o įdegusios ląstelės pašalinamos. Kai kurie saulės spinduliai gali būti geri, jei turite tinkamą apsaugą nuo per didelio poveikio. Tačiau per didelis ultravioletinių ar UV spindulių poveikis gali sukelti saulės nudegimą. UV spinduliai prasiskverbia į išorinius odos sluoksnius ir pataiko į gilesnius odos sluoksnius, kur gali pakenkti arba užmušti odos ląsteles.

Žmonės, ypač tie, kurie neturi daug melanino ir kurie lengvai degina saulę, turėtų apsisaugoti. Galite apsisaugoti uždengdami jautrias vietas, dėvėdami apsaugą nuo saulės, apribodami bendrą ekspozicijos laiką ir vengdami saulės nuo 10 iki 14 val.

Dažnas ultravioletinių spindulių poveikis per daugelį metų yra pagrindinė odos vėžio priežastis. O į odos vėžį nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai.

Reguliariai tikrinkite odą, ar nėra įtartinų ataugų ar kitų odos pakitimų. Ankstyvas nustatymas ir gydymas yra labai svarbūs norint sėkmingai gydyti odos vėžį.

• Saulės poveikis