Autorius: Eric Farmer
Kūrybos Data: 5 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 14 Rugpjūtis 2025
Anonim
Ramus, gilus kvėpavimas pilvu mažina stresą, padeda nurimti.
Video.: Ramus, gilus kvėpavimas pilvu mažina stresą, padeda nurimti.

Po operacijos svarbu aktyviai dalyvauti sveikstant. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti jums atlikti giluminius kvėpavimo pratimus.

Daugelis žmonių jaučiasi silpni ir skausmingi po operacijos, o kvėpuoti gali būti nepatogu. Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti naudoti prietaisą, vadinamą skatinamuoju spirometru. Jei neturite šio prietaiso, vis tiek galite savarankiškai praktikuoti gilų kvėpavimą.

Gali būti imtasi šių priemonių:

  • Sėdi tiesiai. Tai gali padėti atsisėsti prie lovos krašto, kojoms pakibus per šoną. Jei negalite taip sėdėti, pakelkite lovos galvą kuo aukščiau.
  • Jei jūsų chirurginis pjūvis (pjūvis) yra ant jūsų krūtinės ar pilvo, gali reikėti tvirtai laikyti pagalvę virš pjūvio. Tai padeda pašalinti kai kuriuos nepatogumus.
  • Atlikite keletą įprastų įkvėpimų, tada lėtai ir giliai įkvėpkite.
  • Sulaikykite kvėpavimą apie 2–5 sekundes.
  • Švelniai ir lėtai iškvėpkite per burną. Pūsdami padarykite „O“ formą lūpomis, pavyzdžiui, užpūsdami gimtadienio žvakes.
  • Pakartokite 10–15 kartų arba tiek kartų, kiek liepė gydytojas ar slaugytoja.
  • Atlikite šiuos gilaus kvėpavimo pratimus, kaip nurodė gydytojas ar slaugytoja.

Plaučių komplikacijos - gilaus kvėpavimo pratimai; Pneumonija - gilūs kvėpavimo pratimai


do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Skatinamoji spirometrija pooperacinių plaučių komplikacijų prevencijai atliekant viršutinės pilvo dalies operacijas. „Cochrane Database Sys Rev.“. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Deitonas MT. Chirurginės komplikacijos. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabistono chirurgijos vadovėlis: šiuolaikinės chirurginės praktikos biologinis pagrindas. 20-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 12 skyrius.

  • Po operacijos

Rekomenduota Jums

Kas yra psichoterapija, pagrindinės rūšys ir kaip ji daroma

Kas yra psichoterapija, pagrindinės rūšys ir kaip ji daroma

P ichoterapija yra tam tikro požiūrio rūši , naudojama padėti žmonėm u idoroti u avo emocijomi ir jau mai , taip pat padėti gydyti kai kuria p ichine problema . Taikomi metodai yra pagrį ti kirtingomi...
Namų gynimo priemonės išpūstam skrandžiui

Namų gynimo priemonės išpūstam skrandžiui

Iš ipūtu io krandžio pojūti dažniau pa ireiškia žmonėm , kenčiantiem nuo rėmen ir blogo virškinimo, tačiau tai gali at itikti po gau au valgio, kuriame gau u riebalų, pavyzdžiui, feijoada, portugališk...