Išniręs pečių gydymas

Petys yra rutulinis ir lizdo sujungimas. Tai reiškia, kad apvalus rankos kaulo viršus (rutulys) telpa į pečių ašmenų (lizdo) griovelį.

Kai turite išnirusį petį, tai reiškia, kad visas kamuolys yra iš lizdo.

Kai turite iš dalies išnirusį petį, tai reiškia, kad tik dalis kamuolio yra iš lizdo. Tai vadinama peties subluksacija.

Greičiausiai jūs išnarpliojote petį dėl sporto traumos ar nelaimingo atsitikimo, pavyzdžiui, kritimo.

Jūs tikriausiai sužeidėte (ištempėte ar suplyšote) peties sąnario kai kuriuos raumenis, sausgysles (audinius, jungiančius raumenį su kaulu) arba raiščius (audinius, jungiančius kaulą ir kaulą). Visi šie audiniai padeda išlaikyti ranką vietoje.

Turėti išnirusį petį yra labai skausminga. Labai sunku pajudinti ranką. Taip pat galite turėti:

• Tam tikras peties patinimas ir mėlynės
• Rankos, plaštakos ar pirštų tirpimas, dilgčiojimas ar silpnumas

Chirurgija gali būti nereikalinga po jūsų išnirimo. Tai priklauso nuo jūsų amžiaus ir to, kaip dažnai išniro jūsų petys. Jums taip pat gali prireikti operacijos, jei turite darbą, kuriame daug reikia naudoti petį arba turite būti saugūs.

Greitosios pagalbos skyriuje ranka buvo nugarėlė (perkelta ar sumažinta) į peties lizdą.

• Greičiausiai vartojote vaistų, kurie atpalaiduoja raumenis ir užblokuoja skausmą.
• Vėliau jūsų ranka buvo įdėta į peties imobilizatorių, kad ji tinkamai užgytų.

Turėsite didesnes galimybes vėl išnarinti petį. Su kiekvienu sužalojimu tam reikia mažiau jėgos.

Jei jūsų petys ir toliau iš dalies ar visiškai išnirs ateityje, jums gali prireikti operacijos, kad būtų pataisyti ar sugriežtinti raiščiai, laikantys kaulus peties sąnaryje.

Norėdami sumažinti patinimą:

• Įdėkite ledo paketą ant srities iškart po to, kai ją sužeisite.
• Nejudinkite peties.
• Ranką laikykite arti kūno.
• Stropoje galite judinti riešą ir alkūnę.
• Nedėkite žiedų ant pirštų, kol gydytojas nenurodys, kad tai daryti yra saugu.

Nuo skausmo galite naudoti ibuprofeną (Advil, Motrin), naprokseną (Aleve, Naprosyn) arba acetaminofeną (Tylenol).

• Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei sergate širdies liga, padidėjusiu kraujospūdžiu, inkstų liga arba anksčiau sirgote skrandžio opa ar vidiniu kraujavimu.
• Nevartokite daugiau nei rekomenduojama ant vaisto buteliuko ar jūsų paslaugų teikėjo.
• Neduokite aspirino vaikams.

Jūsų teikėjas:

• Nurodykite, kada ir kiek laiko trumpam nuimti įtvarą.
• Parodykite jums švelnius pratimus, kad jūsų petys nesusitemptų ir nesušaltų.

2–4 savaites išgydžius petį, būsite nukreipti į kineziterapiją.

• Kineziterapeutas išmokys pratimų peties ištiesimui. Tai užtikrins gerą peties judėjimą.
• Toliau gydydamiesi išmoksite pratimų, kaip padidinti peties raumenų ir raiščių stiprumą.

Negrįžkite prie veiklos, kuri per daug apkrauna peties sąnarį. Pirmiausia paklauskite savo paslaugų teikėjo. Ši veikla apima daugumą sportinių užsiėmimų naudojant rankas, sodo darbus, sunkų kėlimą ar net aukščiau pečių lygio pasiekimą.

Paklauskite savo paslaugų teikėjo, kada galite tikėtis grįžti prie įprastos veiklos.

Kreipkitės į kaulų specialistą (ortopedą) po savaitės ar mažiau, kai peties sąnarys bus grąžintas į vietą. Šis gydytojas patikrins jūsų peties kaulus, raumenis, sausgysles ir raiščius.

Paskambinkite savo gydytojui, jei:

• Jūs patinote ar skauda petį, ranką ar ranką, kuri dar labiau pablogėja
• Tavo ranka ar ranka tampa violetinė
• Jūs karščiuojate

Pečių išnirimas - tolesnė priežiūra; Pečių subluksacija - tolesnė priežiūra; Pečių mažinimas - priežiūra; Glenohumeralinė sąnario išnirimas

Phillipsas BB. Pasikartojantys išnirimai. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. „Campbell“ operatyvinė ortopedija. 13-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 47 skyrius.

Smith JV. Pečių išnirimai. In: Fowler GC, red. Pfenningerio ir Fowlerio pirminės sveikatos priežiūros procedūros. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 174 skyrius.

Thompson SR, Menzer H, Brockmeier SF. Priekinio peties nestabilumas. In: Miller MD, Thompson SR, red. DeLee Drezo ir Millerio ortopedinė sporto medicina. 5-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 40 skyrius.

• Išniręs petys
• Išnirimai