8 tikroviški svorio metimo prisipažinimai

Turinys

• Apžvalga skirta

Mes visi turime dienų, kai esame griežti sau. Kartais jūsų kūno rengybos tikslai tiesiog nesutampa su laiko juosta, su kuria jūsų kūnas turi dirbti; kai kurios dienos tiesiog geresnės už kitas. „Whisper“ bendruomenė pasidalino savo nelabai teigiamomis kūno mintimis, ir tikrai yra tam tikrų jausmų, su kuriais kiekvienas gali susitaikyti. Galų gale susitaikyti su nesaugumu yra sunkiausia pasitikint kūnu. Nepamirškite pakelti galvos ir nepamirškite, kad su abejonėmis susiduria visi-net ir patys stipriausi ir sveikiausi žmonės (kaip jūsų asmeniniai treneriai!).

Užtrunka laiko, kad būtų pilnastransformacija. Įveikti kliūtis gali būti sunkiau, nei atrodo.

Drabužių pasirinkimas gali būti raktas į pasitikėjimą, kai esateturėdamaslaisva diena.

Noras ką nors sužavėti yra visiškai naujas kamuolysžaidimas. Atminkite, kad jūsų S.O. retai pamato tuos mažyčius trūkumus, kuriuos galbūt apsėsti.

Mes visada sunkiausi sau.

Augantis kūno įvaizdis gali vaidinti amajorasvaidmuo mūsų įpročiuose ir savigarboje.

Apžvalga skirta