4 sėdimosios vonios hemorojaus gydymui

Turinys

• 1. Sitz vonia su raganos lazdele
• 2. Ramunėlių sėdimoji vonia
• 3. „Sitz“ vonia su arnika
• 4. Sitz vonia su ąžuolo žievėmis
• Svarbios atsargumo priemonės

Karšto vandens paruošta sėdimoji vonia yra puiki namų priemonė nuo hemorojaus, nes ji skatina kraujagyslių išsiplėtimą ir ramina audinius, taip palengvindama skausmą ir diskomfortą.

Norint, kad sėdimoji vonia būtų atliekama teisingai, svarbu, kad vandens temperatūra būtų tinkama. Vanduo turi būti šiltas ir šiltas, tačiau būkite atsargūs, kad nesudegtumėte.

Sėdimoji vonia turi didelę naudą sveikatai ir gali būti nurodyta esant išangės skausmams, hemorojus ar išangės įtrūkimams, greitai palengvinantiems simptomus, tačiau vien to nepakanka norint išgydyti hemorojus. skaidulų ir gerkite daug vandens, kad suminkštėtų ir sutelktų išmatas. Patikrinkite visus hemorojaus gydymo veiksmus.

1. Sitz vonia su raganos lazdele

Ingridientai

• apie 3 litrus karšto vandens
• 1 šaukštas raganos
• 1 šaukštas kipariso
• 3 lašai citrinos eterinio aliejaus
• 3 lašai levandų eterinio aliejaus

Paruošimo režimas

Įdėkite visus ingredientus į dubenį ir sėdėkite šiame dubenyje, sėdėdami maždaug 20 minučių arba tol, kol vanduo atvės. Ši sėdimoji vonia turėtų būti atliekama maždaug 3–4 kartus per dieną, kad sumažėtų skausmas ir diskomfortas, kurį patiria hemorojus.

2. Ramunėlių sėdimoji vonia

Ramunėlės veikia raminančiai ir gydomai, todėl per kelias minutes jas galima naudoti kaip sėdimąją vonią, skatinančią kraujagyslių išsiplėtimą ir malšinančią skausmą bei diskomfortą.

Ingridientai

• apie 3 litrus karšto vandens
• 3-5 ramunėlių arbatos maišeliai

Paruošimo režimas

Įdėkite ramunėlių arbatos į vandenį ir nuogai pasėdėkite dubenėlio viduje ir pabūkite 20–30 minučių.

3. „Sitz“ vonia su arnika

Arnica taip pat yra naudojama gydant išorinius hemorojus, nes ji veikia raminančiai ir gydomai.

Ingridientai

• apie 3 litrus karšto vandens
• 20 g arnikos arbatos

Paruošimo režimas

Paprasčiausiai įdėkite arniką į karštą vandenį ir pasėdėkite ant karšto vandens maždaug 15 minučių.

4. Sitz vonia su ąžuolo žievėmis

Sėdant maudytis labai tinka ir ąžuolo luobos.

Ingridientai

• apie 3 litrus karšto vandens
• 20 g ąžuolo žievės

Paruošimo režimas

Įdėkite arbatą į vandenį ir apsinuoginkite indo viduje ir pabūkite apie 20 minučių.

Svarbios atsargumo priemonės

Kai kurios svarbios atsargumo priemonės yra nepilti muilo į vandenį, nenaudoti šalto vandens, jei vonios metu vanduo atvėsta, galite įpilti daugiau karšto vandens, nepakeisdami viso vandens. Be to, nebūtina įpilti daug vandens, tik tiek, kad karštas vanduo padengtų genitalijų sritį.

Po sėdimosios vonios vietą nusausinkite minkštu rankšluosčiu arba plaukų džiovintuvu. Indą reikia tinkamai išvalyti, todėl prieš maudantis nusiplaukite muilu ir vandeniu. Jei norite, galite įpilti šiek tiek alkoholio ir nusausinti popieriniu rankšluosčiu. Dideli baseinai ir kūdikių vonios tinka tokio tipo sėdimosioms vonioms, nes jose nenaudojamas nereikalingas vanduo, jas patogu ir lengva pastatyti po dušu.

Geras būdas papildyti gydymą yra užtepti naminį tepalą, paruoštą su raganos lazdele po sėdimosios vonios. Patikrinkite ingredientus ir kaip paruošti mūsų žemiau esančiame vaizdo įraše: