8 pagrindinės kepenų riebalų priežastys

Turinys

• 1. Nutukimas, diabetas ir atsparumas insulinui
• 2. Didelis cholesterolio arba trigliceridų kiekis
• 3. Maistas, kuriame yra daug riebalų ir cukraus
• 4. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas
• 5. Hepatitas B arba C
• 6. Vaistų vartojimas
• 7. Vilsono liga
• 8. Netinkama mityba
• Kaip patvirtinti
• Riebalų pertekliaus kepenyse komplikacijos

Riebalų kaupimasis kepenyse, dar vadinamas kepenų steatoze, gali įvykti dėl kelių situacijų, tačiau tai labiau susiję su nesveiko gyvenimo būdo įpročiais, pavyzdžiui, dieta, kurioje gausu riebalų ir angliavandenių, fizinis pasyvumas ir per didelis alkoholio vartojimas.

Svarbu, kad kepenų steatozė būtų nustatyta ir greitai gydoma, kad būtų išvengta komplikacijų, pavyzdžiui, cirozės.

Įdomu žinoti pagrindines priežastis, dėl kurių asmuo gali turėti riebalų kepenyse, nes ši liga paprastai neparodo simptomų. Pagrindinės riebalų kepenyse priežastys yra šios:

1. Nutukimas, diabetas ir atsparumas insulinui

Nutukimas, 2 tipo cukrinis diabetas ir atsparumas insulinui yra dažniausios riebalų kaupimosi kepenyse priežastys. Tokiais atvejais organizme yra disbalansas tarp trigliceridų gamybos ir naudojimo, dėl to padidėja kepenyse kaupiami riebalai.

2. Didelis cholesterolio arba trigliceridų kiekis

Didelis cholesterolio kiekis yra dar viena pagrindinė riebių kepenų priežastis, ypač kai padidėja trigliceridų kiekis ir sumažėja gerojo cholesterolio DTL.

3. Maistas, kuriame yra daug riebalų ir cukraus

Riebalų kaupimasis kepenyse taip pat susijęs su gyvenimo būdu. Valgant maistą, kuriame gausu cukraus, riebalų ir mažai ląstelienos, kartu su sėdimu gyvenimo būdu padidėja svoris, pablogėja kepenų steatozė.

4. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas

Riebios kepenys taip pat gali atsirasti, kai vartojama per daug alkoholio, ir šis perteklius laikomas, kai dienos alkoholio kiekis moterims yra didesnis nei 20 g, o vyrams - daugiau nei 30 g, o tai atitinka atitinkamai 2 arba 3 dozes. .

5. Hepatitas B arba C

Žmonės, kurie serga hepatitu B arba lėtiniu hepatitu C, dažniau turi riebalų kepenyse ir kitas susijusias ligas, nes kepenų ląstelėse hepatito sukeltų pažeidimų metu organo darbas apsunkinamas, palengvėja riebalų kaupimasis.

6. Vaistų vartojimas

Pavyzdžiui, tokie vaistai kaip amjodaronas, kortikosteroidai, estrogenai ar tamoksifenas prisideda prie riebalų kaupimosi kepenyse. Taip yra todėl, kad vartojant šiuos vaistus, gali pakenkti kepenims ir dėl to atsirasti kepenų steatozė.

7. Vilsono liga

Ši liga yra reta ir pasireiškia vaikystėje, jai būdingas organizmo nesugebėjimas metabolizuoti vario perteklių organizme, dėl ko apsinuodijama. Šis vario perteklius paprastai laikomas kepenyse, o tai pakenks ląstelę ir palengvins riebalų kaupimąsi organe.

8. Netinkama mityba

Dėl nepakankamos mitybos organizme sumažėja lipoproteinų, kurie yra molekulės, atsakingos už riebalų pašalinimą. Dėl šių lipoproteinų trūkumo trigliceridai negali išbėgti iš kepenų, kurie galiausiai kaupiasi organe, sukeliančiame riebalines kepenis.

Kaip patvirtinti

Riebalų perteklius kepenyse paprastai neturi jokių požymių ar simptomų, ir dažniausiai jis diagnozuojamas atsitiktinai, kai asmuo atlieka savo pilvo ultragarsinį tyrimą kaip įprastą egzaminą. Įtaręs, gydytojas įvertina kepenų fermentų TGO ir TGP kiekį, be bilirubino, cholesterolio ir gama-GT koncentracijos kraujyje, kad patvirtintų ligą.

Sunkesniais atvejais, kai riebalinės kepenys nėra nustatomos ir negydomos ankstyvose stadijose, gali būti tokių simptomų kaip blogas virškinimas, dažnas nuovargis, apetito praradimas ir patinęs pilvas. Patikrinkite pagrindinius riebių kepenų simptomus.

Riebalų pertekliaus kepenyse komplikacijos

Riebalų kaupimosi kepenyse komplikacijos priklauso nuo paciento gyvenimo būdo ir susijusių veiksnių, tokių kaip diabetas, nutukimas ar imuninės ligos. Bet paprastai yra progresuojantis kepenų uždegimas, dėl kurio gali prasidėti rimtos ligos, pavyzdžiui, kepenų cirozė. Žinokite, kaip atpažinti kepenų cirozės simptomus.

Norint išvengti riebalų kaupimosi kepenyse pasekmių, žmogui rekomenduojama valgyti daug vaisių ir daržovių turinčią dietą, vengti valgyti daug riebalų ir cukraus turinčio maisto. Be to, taip pat turėtumėte reguliariai mankštintis bent 30 minučių per dieną. Išsamiai sužinokite, kaip turėtų būti kepenų riebalų dieta, šiame vaizdo įraše: