Kaip gerti vandenį sergant lėtiniu inkstų nepakankamumu

Turinys

• Kaip kontroliuoti skysčių kiekį
• Kaip kovoti su troškuliu esant inkstų nepakankamumui

Paprastai skysčių, kuriuos gali vartoti pacientai, sergantys lėtiniu inkstų nepakankamumu, kiekis yra nuo 2 iki 3 stiklinių po 200 ml, pridedamas prie pašalinto šlapimo kiekio per vieną dieną. Tai yra, jei inkstų nepakankamumu sergantis pacientas per dieną paima 700 ml šlapimo, jis gali išgerti daugiausiai vandens kiekį ir 600 ml per dieną.

Be to, leidžiamas vandens kiekis taip pat skiriasi atsižvelgiant į klimatą ir paciento fizinį aktyvumą, o tai gali leisti vartoti daugiau skysčių, jei pacientas labai prakaituoja.

Tačiau paciento suvartojamų skysčių kiekį turi kontroliuoti gydytojas arba mitybos specialistas atlikęs šlapimo tyrimą, vadinamą kreatinino klirensu, įvertinančiu inkstų funkciją ir jo gebėjimą filtruoti kūno skysčius.

Kaip kontroliuoti skysčių kiekį

Norint išvengti inkstų perkrovos ir komplikacijų atsiradimo, svarbu kontroliuoti suvartojamų skysčių kiekį dienos metu. Rekomenduojama užsirašyti suvartotų skysčių kiekį, gerti tik tada, kai esate ištroškęs ir vengti gerti iš įpročio ar socialiai bendraujant. tokiu atveju yra tendencija vartoti didesnę sumą, nei nurodė gydytojas.

Be to, patarimas, padedantis kontroliuoti skysčių kiekį, yra naudoti mažus puodelius ir stiklines, nes tokiu būdu galima labiau kontroliuoti suvartojamą kiekį.

Svarbu kontroliuoti ne tik vandens, bet ir kokosų vandens, ledo, alkoholinių gėrimų, kavos, arbatos, matės, želatinos, pieno, ledų, sodos, sriubos, sulčių suvartojimą, nes jie laikomi skysčiais. Tačiau vanduo iš kieto vandens turinčio maisto, pavyzdžiui, vaisių ir daržovių, nėra pridedamas prie skysčių, kuriuos gydytojas leidžia pacientui nuryti, kiekio.

Kaip kovoti su troškuliu esant inkstų nepakankamumui

Lėtiniu inkstų nepakankamumu sergančių pacientų vandens suvartojimo kontrolė yra svarbi, kad liga nepablogėtų, sukeliant viso kūno patinimą, pasunkėjusį kvėpavimą ir padidėjusį kraujo spaudimą. Keletas patarimų, kaip padėti pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, suvaldyti troškulį, negeriant vandens, gali būti:

1. Venkite sūraus maisto;
2. Stenkitės kvėpuoti daugiau per nosį nei per burną;
3. Valgykite šaltus vaisius;
4. Gerti šaltus skysčius;
5. Įleidus ledo akmenį į burną, malšinamas troškulys, o suvartojamo skysčio kiekis yra mažesnis;
6. Į ledo keptuvę įdėkite citrinų sulčių ar limonado, kad sustingtų, o pajutus troškulį čiulpkite akmenuką;
7. Išsausėjus burnai, į burną įdėkite citrinos gabalėlį, kad paskatintumėte seilę, arba naudokite rūgštus saldainius ar gumą.

Be to, troškulį taip pat galima sumažinti tiesiog skalaujant burną, skalaujant vandenį ar valant dantis.

Peržiūrėkite mitybos specialisto patarimus, kad sužinotumėte, kaip valgyti, užtikrinant tinkamą inkstų veiklą: