Sekso ir meilės vadovas COVID-19 laikais

Turinys

• Ką mes darome ir ko nežinome apie naująjį koronavirusą ir kūno skysčius
• Jis plinta kvėpavimo lašeliais (ir išmatomis)
• Koronavirusas ≠ lytiškai plintanti infekcija
• Beje, jūs * galite * sudaryti sutartis su seksu
• Taigi, ar seksas neribojamas visiems?
• Turbūt gerai seksas su savo gyva bu
• Turėti lytinių santykių su kuo nors nauju greičiausiai nėra gerai
• Jei ketinate tai nusipirkti IRL su kitu asmeniu, būkite atsargūs
• Nupjaukite bučiavimąsi
• Venkite analinio žaidimo
• Pasirinkite pozicijas ten, kur susiduriate toli vienas nuo kito
• Jei jūs ir jūsų boo (-ai) negyvenate (-i) kartu, pasinaudokite technologijomis
• Turėkite sekso telefonu
• Mėgaukitės „FaceTime“ atminimu
• Seksualūs tekstai
• Į rinkinį įtraukite sekso žaisliuką, kontroliuojamą pagal programą
• Dalinis ar ne, masturbuokis, kol izoliuoji
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Atsitiktiniai susitikimai atšaukiami. Barai, restoranai ir kūno rengybos studijos, kur galite sutikti ką nors naujo ar priimti savo partnerį, yra uždaryti.

Pažinčių programa „Tinder“ netgi pateikė atsargumo priemonių dėl pasimatymų ir poravimosi naujojo koronaviruso metu.

Ir vis dėlto internete daugėja prognozių apie visus kūdikius, kuriuos ketinama pagimdyti šios pandemijos metu. Šie būsimi kūdikiai net turi pravardę: „Coronials“.

Taigi, jums svarbu: ar saugu eiti į priekį ir mylėtis pandemijos metu, ar ne? Kreipėmės į geriausius sveikatos ekspertus, kad sužinotume.

Būkite informuoti apie tiesioginius mūsų naujienas apie dabartinį COVID-19 protrūkį.

Taip pat apsilankykite mūsų koronaviruso centre, kad gautumėte daugiau informacijos apie pasiruošimą, patarimus dėl prevencijos ir gydymo bei ekspertų rekomendacijas.

Ką mes darome ir ko nežinome apie naująjį koronavirusą ir kūno skysčius

Yra priežastis, kad virusas, sukeliantis COVID-19, yra žinomas kaip „naujas“: tai visiškai naujas spankinas. Iki 2019 m. Lapkričio mėn. To dar niekad nebuvo matę.

„Kadangi tai vis dar nauja ir dar nebuvo atlikta pakankamai tyrimų, šiuo metu trūksta informacijos“, - sako gydytoja Kecia Gaither, dviguba lentele serganti OB-GYN ir motinos vaisiaus medicinos bei perinatalinių paslaugų direktorė. „NYC Health +“ ligoninėse / Linkolnas.

Taigi, ką mes žinome?

CDC rekomenduoja visiems žmonėms nešioti audinio veido kaukes viešose vietose, be to, išlaikyti 6 pėdų atstumą nuo kitų.

Tai padės sulėtinti viruso plitimą žmonėms, neturintiems simptomų, arba žmonėms, kurie nežino, kad užsikrėtė virusu.

Esmė? Venkite bučiuotis ir neužmegzti artimo kontakto ne namuose.

Jis plinta kvėpavimo lašeliais (ir išmatomis)

„Koronavirusas yra kvėpavimo takų virusas, tai reiškia, kad jis plinta per kvėpavimo takų lašelius“, - aiškina dr. Ericas Mizuno, sertifikuotas internatas Weiss memorialinėje ligoninėje Čikagoje.

Ką yra kvėpavimo lašelis, tiksliai? Čiaudulys snarglys, kosulio likučiai ir seilės. Iš esmės tinka tai, kas gali išsipurvinti iš burnos ar nosies.

Dr. PC Felice Gerš, knygos „PCOS SOS: ginekologo gyvybės atgaivinimo priemonė, padėsianti natūraliai atkurti jūsų ritmą, hormonus ir laimę“ autorė, priduria, kad naujausi tyrimai rodo, kad naujasis koronavirusas gali išsiskirti infekcija sergančių žmonių išmatose.

Koronavirusas ≠ lytiškai plintanti infekcija

„Neatrodo, kad koronavirusas būtų perduodamas lytiniu keliu“, - sako Mizuno.

Tačiau jis pabrėžia, kad nebuvo atlikta nė vieno tyrimo apie tai, kokie lytiniai aktai gali ir negali perduoti virusą.

Viename Kinijoje atliktame tyrime buvo aptikti viruso pėdsakai kai kurių pacientų, kurie pasveikė po COVID-19, spermoje.

Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad virusas yra perduodamas lytiniu keliu. Norint įsitikinti, kad tai vienaip ar kitaip, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Beje, jūs * galite * sudaryti sutartis su seksu

„Pats lytinis aktas nėra tas, kuris platina virusą“, - sako Geršas. „Tai yra faktas, kad jūsų kūnai yra taip arti vienas kito.“

Dabartinė Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) rekomendacija yra tokia, kad žmonės - net ir tie, kuriems šiuo metu simptomų nėra - venkite būti 6 pėdų (1,83 metro) atstumu vienas nuo kito.

Kaip sako Mizuno, „tikrovė yra tokia, kad jūs negalite turėti lytinių santykių taip toli vienas nuo kito“. Šviesus!

„Yra pagrindo manyti, kad kažkas gali užsikrėsti virusu, tačiau būti besimptomis ir paskleisti jį kitiems žmonėms“, - priduria jis.

Reiškia, net jei jūsų partneris nepatiria simptomų, jie gali užsikrėsti virusu ir jį perduoti jums, jei turite lytinių santykių IRL.

Jei tai jus gąsdina, pagalvokite apie tai: Tai pasakytina apie daugumą virusinių infekcijų.

„Jei sirgtumėte gripu, kuris, kaip plačiai žinoma, nėra lytiškai plintanti infekcija, ir turėtumėte lytinių santykių su kuo nors, greičiausiai jie taip pat sirgtų gripu“, - sako Mizuno.

Taigi, ar seksas neribojamas visiems?

Tai sudėtinga.

Anot Gersho, „seksas su tiesioginiu partneriu ar žmogumi, su kuriuo save prižiūrite, yra kitoks nei seksas su žmogumi, kurio jūs gerai nepažįstate ir kuris turi keliauti, kad patektų pas jus . “

Turbūt gerai seksas su savo gyva bu

„Poroms, kurios jau dalijasi lova, yra be galo didelė tikimybė, kad jei vienas žmogus užsikrės koronavirusu, tai pateks ir kitas“, - sako Geršas.

„Šioms poroms reikia išsiaiškinti, ar papildoma perdavimo rizika, susijusi su seksu, yra verta jų“, - priduria ji.

O kai kurioms poroms rizika gali būti verta.

Tačiau poroms, kurių vienas ar abu žmonės yra susilpnėję imuniteto ir kurie kelia didelį pavojų užsikrėsti virusu, to greičiausiai nėra.

Turėti lytinių santykių su kuo nors nauju greičiausiai nėra gerai

Tai iš esmės yra visiškai priešinga fiziniam atsiribojimui, dar vadinamam socialiniu atsiribojimu.

Šis asmuo galėtų nešiotis virusą ir jį perduoti jums. Arba atvirkščiai.

Jei ketinate tai nusipirkti IRL su kitu asmeniu, būkite atsargūs

Taip, net ir tiesioginiams dvikovoms dabar yra daugiau ir mažiau atsargių būdų, kaip iškaulyti. Čia yra keletas gydytojų rekomenduotų sekso patarimų, kuriuos reikėtų atsiminti.

Nupjaukite bučiavimąsi

„Virusas gali būti platinamas seilėmis, tai reiškia, kad jis gali plisti bučiuojantis“, - sako Geršas.

Elkitės atsargiai.

Venkite analinio žaidimo

„Mes žinome, kad koronavirusas gali plisti išmatose“, - sako Geršas.

„Ir kadangi analinis žaidimas yra labiau tikėtina, kad liečia jus su išmatomis, nei bet koks kitas žaismas, mano patarimas yra palikti tai dabar“, - sako ji.

Taigi, paspauskite pauzę ant rimbavimo, analinio grojimo, skverbimosi analinio sekso ir analinio žaislo.

Bet jei vis tiek ketinate užsiimti analiniu seksu, būtinai darykite tai kuo saugiau: Dėvėkite prezervatyvus, naudokite tepalą ir tt Jūs žinote, koks yra mokymas.

Pasirinkite pozicijas ten, kur susiduriate toli vienas nuo kito

„Kuo mažiau kontaktų akis į akį, tuo geriau“, - sako Geršas.

Užuot imęsi misionieriaus stiliaus, pabandykite:

• stovinčio šuns stiliaus
• ratu šokis
• atbulinis motociklininkas viršuje
• karutis

Pasiilgote akių kontakto intymumo? Pasimylėkite prieš veidrodį, kad vis dar galėtumėte mylėdami žiūrėti vienas kitam į akis. Romantiška!

Jei jūs ir jūsų boo (-ai) negyvenate (-i) kartu, pasinaudokite technologijomis

„Vien todėl, kad negalite būti tame pačiame kambaryje ar name, dar nereiškia, kad negalite atsikratyti vienas kito“, - sako Searah Deysach, sekso pedagogė ir „Early to Bed“ savininkė.

„Jei atstumas tarp jūsų ir meilužio yra tarp teksto ar telefono, tai taip pat gali suteikti jums galimybę išbandyti kai kuriuos dalykus, kurie gali būti per drovūs tyrinėti IRL“, - sako ji.

Turėkite sekso telefonu

„Cue Soulja Boy“, nes atėjo laikas bučiuoti savo knygą per telefoną.

„Vien todėl, kad nematote vienas kito, dar nereiškia, kad negalite išlipti kartu“, - sako Jill McDevitt, PhD, „CalExotics“ seksologė rezidentė.

Jos viršus? Naudokite garsą savo naudai.

„Tikrai naudokitės nešvariais pokalbiais, aimanais, vibratoriais, smaugimu, lovos girgždėjimu, sunkiu kvėpavimu ir dar daugiau“, - sako ji.

Mėgaukitės „FaceTime“ atminimu

Jei esate vizualus „mokinys“, pakvieskite partnerį pasimylėti.

„Jei abu truputį nuleisite savo sargybinį, gali būti tikrai smagu“, - sako Deysachas.

Jos patarimai, kaip dar šilčiau:

• Būk bosas! Pasakykite partneriui, ką daryti sau.
• Perskaitykite garsiausią mėgstamos sekso istorijos juokingiausią dalį.
• Atsakykite į skambutį kaip savo seksualų alter ego ir pasinerkite į fantaziją, kurios jūsų kasdienis gyvenimas galbūt neturėtų.
• Parodykite jiems, kaip jūs liečiate save ir kas gerai jaučiasi jūsų kūne. Paprašykite jų padaryti tą patį ir jūs.

Seksualūs tekstai

Nešvarios text gali peržengti gerai uždėtą baklažano jaustuką.

„Jei jūsų partneriui trūksta nešvaraus teksto, pasakykite jiems, ką norite daryti, kai vėl esate kartu“, - sako Deysachas. „Būkite kuo konkretesni.“

Kitos galimybės:

• Priminkite jiems apie kokį nors ypač karštą seksą, kurį anksčiau turėjote. Įveskite tai ryškiai.
• Paprašykite jų pasakyti tau seksualinę paslaptį ar fantaziją - ir būk apie tai atviras.
• Tiesiai papasakokite jiems tai, ko niekada niekam nesakėte apie savo lytinį gyvenimą ar fantazijas.

Jei jūsų partneris sutinka, galite atsiųsti visiškai ar dalinai nuogas.

„Pasidaryk žaidimą“, - siūlo McDevitt. „Nufotografuokite seksualią kūno dalį, kuri jums patinka, tada iškirpkite vaizdą arti ir pažiūrėkite, ar jie gali atspėti. Nešiokite tolimesnius augalus, kol paaiškės visas vaizdas. “

Į rinkinį įtraukite sekso žaisliuką, kontroliuojamą pagal programą

Norite jausti, kaip jūsų partneris yra kartu su jumis?

Išbandykite vieną iš šių sekso žaislų, kuriuos jūsų partneris gali valdyti tiesiai iš savo telefono - nesvarbu, kur jie yra pasaulyje:

• Mes-Vibe Moxie
• „We-Vibe“ sinchronizavimas
• Nuotolinio valdymo vibratorius „Vibease“
• „MysteryVibe Crescendo“

FYI: Nereikia daryti nieko ypatingo, norint išvalyti sekso žaislą pandemijos metu. Šiltas vanduo ir muilas ar sekso žaislų valiklis, neturintis aromatų, yra puikūs.

Dalinis ar ne, masturbuokis, kol izoliuoji

„Nėra jokios rizikos masturbuotis“, - sako Geršas. „Tiesą sakant, orgazmas yra neįtikėtinai sveikas dalykas, kurį reikia atlikti būnant karantine ar izoliuotam“.

Ekspertai sutinka, kad masturbacija gali:

• sumažinti stresą
• padės geriau išsimiegoti
• stiprinti imuninę sistemą
• padidinkite pasitikėjimą savimi

„Naudokite laiką ieškodami naujų būdų, kaip pasimėgauti savimi“, - sako McDevitt.

„Pabandykite atsistoti, nelieskite savęs per keturias puses ant nugaros, šono ir pilvo“, - sako ji.

Esmė

Naujasis koronavirusas nėra perduodamas lytiniu keliu, tačiau, turint omenyje IRL partnerių seksą, apie kuriuos nerijos keičiasi, kontaktai akis į akį ir bendras kūno artumas, viruso perdavimo rizika yra didelė.

Štai kodėl Mizuno sako: „Be abejo, tai yra didelis pasiaukojimas, tačiau kol kas geriausia jūsų sveikatos labui - susilaikyti nuo sekso partnerių“.

Tačiau solo seksas yra visiškai ant stalo ... ir lovos ... ir po dušu. Ant savo ženklų susitvarkyk, išlipk!

Gabrielle Kassel yra Niujorke dirbanti sekso ir gerovės rašytoja bei „CrossFit“ 1 lygio trenerė. Ji tapo ryto asmenybe, išbandžiusi daugiau nei 200 vibratorių ir valgydama, girtaudama ir tepdama anglimi - visa tai vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima skaityti savipagalbos knygas ir romanus, romanus spausti ar šokti. Sekite ją „Instagram“.