Dieta su mažai ląstelienos specialioms situacijoms

Turinys

• Mažas ląstelienos maistas
• Dietos, kurioje yra mažai ląstelienos, meniu
• Dieta, kurioje nėra skaidulų ir atliekų

Mažai skaidulų turinti dieta gali būti rekomenduojama prieš operaciją, rengiant kai kuriuos tyrimus, pvz., Kolonoskopiją, arba esant viduriavimui ar žarnyno uždegimui, pavyzdžiui, divertikulitui ar, pavyzdžiui, Krono ligai.

Dieta, kurioje yra mažai skaidulų, palengvina visą virškinimo procesą, taip pat labai sumažina skrandžio judesius, sumažina skausmą žarnyno uždegimo atveju, be to, sumažina išmatų ir dujų susidarymą, o tai yra svarbu, ypač prieš kai kurias operacijas su bendrąja nejautra. pavyzdys.

Mažas ląstelienos maistas

Kai kurie iš skurdžiausių skaidulų turinčių maisto produktų, kuriuos galima įtraukti į šio tipo dietą, yra:

• Nugriebto pieno ar jogurto;
• Žuvis, vištiena ir kalakutiena;
• Balta duona, skrebučiai, gerai paruošti balti ryžiai;
• Virti moliūgai ar morkos;
• Nulupti ir virti vaisiai, tokie kaip bananai, kriaušės ar obuoliai.

Maisto ruošimas yra ne tik pirmenybė maisto produktams, kuriuose nėra daug skaidulų, bet ir kita svarbi strategija, siekiant sumažinti skaidulų kiekį maiste, paruošti maistą ir pašalinti visų vartojamų maisto produktų žieveles.

Laikantis šios netinkamos dietos, svarbu pašalinti žalius vaisius ir daržoves, taip pat ankštinius augalus, pavyzdžiui, pupeles ar žirnius, nes tai yra daug skaidulų turintis maistas, kuris stimuliuoja žarnyno veiklą.

Norėdami sužinoti daugiau apie maisto produktus, kurių reikėtų vengti laikantis mažai skaidulų turinčios dietos, skaitykite: Maistas, kuriame yra daug skaidulų.

Dietos, kurioje yra mažai ląstelienos, meniu

Dietos, kurioje yra mažai skaidulų, meniu pavyzdys galėtų būti:

• Pusryčiai - balta duona su nugriebtu pienu.
• Pietūs - sriuba su morkomis. Virta kriaušė desertui, nulupta.
• Užkandis - Obuolių ir kriaušių tyrė su skrebučiais.
• Vakarienė - Jūros lydeka, virta su ryžiais ir moliūgų tyrėmis. Desertui keptas obuolys, be žievelės.

Ši dieta turėtų būti atliekama 2–3 dienas, kol žarnynas atgaus savo funkciją, todėl jei šiuo laikotarpiu ji nepagerės, svarbu kreiptis į gastroenterologą.

Dieta, kurioje nėra skaidulų ir atliekų

Dieta, kurioje yra mažai likučių, yra dar labiau ribojanti dieta nei mažai skaidulų turinti dieta, todėl negalima valgyti vaisių ar daržovių.

Ši dieta turėtų būti atliekama tik su medicininėmis indikacijomis ir prižiūrint mitybą, nes mityba yra neišsami ir jūs galite valgyti tik liesos mėsos sultinius, įtemptas vaisių sultis, želatiną ir arbatas.

Dieta, kurioje yra mažai skaidulų ir atliekų, yra skirta pacientams prieš operaciją arba ruošiant žarnyną operacijai ar kai kuriems diagnostiniams tyrimams arba netrukus po operacijos.