Natūralios priemonės sausai odai nėštumo metu

Turinys

• Drėkinkite maisto prekių parduotuvėje
• Sumaišykite savo muilą
• Išbandykite jogurtą
• Paimkite pieno vonią
• Apribokite dušo laiką
• Ar turėčiau susirūpinti sausa oda?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Jūsų oda nėštumo metu

Nėštumo metu jūsų oda patirs daug pokyčių. Ant pilvo pradeda formuotis strijos. Padidėjus kraujo gamybai, jūsų oda pradeda švytėti. Aliejaus sekrecijos perteklius gali sukelti išsiskyrimą ir spuogus. Taip pat gali pasireikšti sausa oda.

Nėščioms moterims nėštumo metu sausa oda. Dėl hormonų pokyčių jūsų oda praranda elastingumą ir drėgmę, nes ji tempiasi ir stangrėja, kad prisitaikytų prie augančio pilvo. Tai gali sukelti odos pleiskanojimą, niežėjimą ar kitus simptomus, dažnai susijusius su sausa oda.

Daugelis moterų skrandžio srityje patiria sausą, niežtinčią odą. Tačiau kai kurios nėščios moterys taip pat jaus niežėjimą tose srityse, kurios apima:

• šlaunys
• krūtis
• rankos

Per trečiąjį trimestrą kai kurioms nėščioms moterims pilve gali atsirasti niežtinčių raudonų nelygumų.

Jei jaučiate sausą odą, pateikiame keletą natūralių priemonių, padedančių odai jaustis drėkinamai.

Drėkinkite maisto prekių parduotuvėje

Kai kurie produktai, kuriuos perkate kaip receptinius ingredientus, gali padvigubėti kaip drėkikliai. Alyvuogių aliejus ir kokosų aliejus suteikia intensyvios odos drėgmės ir yra pilni antioksidantų. Kad aliejai veiktų, jums reikia tik kelių lašelių, kad įtrintumėte odą. Pabandykite tepti ant drėgnos odos, kad išvengtumėte riebaus jausmo.

Taukmedžio sviestas ir [Affiliate Link: kakavos sviestas taip pat yra puikios natūralios alternatyvos vaistinių drėkintuvams. Nors kakavos sviestas yra valgomas, turėtumėte vengti bet kokio produkto, skirto vietiniam vartojimui.

Sumaišykite savo muilą

Laikykitės atokiau nuo kūno prausiklių ir muilų, kuriuose yra stipraus alkoholio, kvapiųjų medžiagų ar dažiklių, kurie gali dirginti odą. Vietoj to pabandykite sumaišyti 1 dalį obuolių sidro acto su 2 dalimis vandens, kad gautumėte natūralų valiklį, kuris gali atkurti jūsų odos pH lygį ir palengvinti sausą odą.

Taip pat galite sumaišyti drėkinantį kokosų aliejų, žalią medų ir skystą Kastilijos muilą, kad pagamintumėte naminį vonios muilą. Dėl to jūsų oda jausis lygesnė nei bet kada. Tačiau nepersistenkite, kiek taikote. Tiesiog naudokite pakankamai, kad pašalintumėte nešvarumus ir aliejų. Niekada nenorite perkrauti odos produktu.

Išbandykite jogurtą

Jogurte yra daug pieno rūgšties ir baltymų. Jie padeda detoksikuoti ir drėkinti odą. Jie taip pat padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, sutraukia poras ir daro jus jaunesnį, nes sumažina smulkių linijų išvaizdą.

Pirštų galiukais įmasažuokite ploną paprasto jogurto sluoksnį ir palikite jį dviem ar trims minutėms. Nuvalykite šiltu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu.

Paimkite pieno vonią

Pieno vonios yra dar vienas pieno pagrindu pagamintas tirpalas, galintis nuraminti sausą odą. Kaip ir jogurtas, piene esanti natūrali pieno rūgštis gali pašalinti negyvas odos ląsteles ir drėkinti odą.

Norėdami pagaminti naminę pieno vonią, sumaišykite 2 puodelius nenugriebto pieno miltelių, 1/2 puodelio kukurūzų krakmolo ir 1/2 puodelio sodos. Supilkite visą mišinį į vonios vandenį. Jei esate veganas, vietoj jų galite naudoti ryžius, soją ar kokosų pieną.

Amerikos nėštumo asociacija primygtinai siūlo, kad vonios vanduo turėtų būti šiltas, o ne karštas, o nėščios moterys riboja laiką vonioje iki 10 minučių ar mažiau.

Apribokite dušo laiką

Be to, per daug laiko praleidimas karštame duše gali odai nudžiūti. Karštas vanduo gali pašalinti natūralius odos aliejus. Stenkitės naudoti tik šiltą vandenį ir apribokite laiką, kad oda būtų drėkinama.

Ar turėčiau susirūpinti sausa oda?

Dėl besikeičiančio estrogeno lygio tam tikras niežėjimas (ypač delnuose) yra normalus. Bet eikite pas gydytoją, jei jaučiate stiprų rankų ir kojų niežėjimą. Taip pat atkreipkite dėmesį į simptomus, kurie apima:

• tamsus šlapimas
• nuovargis
• apetito praradimas
• depresija
• šviesios spalvos išmatos

Tai gali būti intrahepatinės nėštumo cholestazės (ICP) simptomai. ICP yra su nėštumu susijęs kepenų sutrikimas, turintis įtakos normaliam tulžies srautui. Tai gali būti pavojinga jūsų kūdikiui ir sukelti negyvą ar priešlaikinį gimdymą.

Nėštumo hormonai keičia tulžies pūslės funkciją, todėl tulžies nutekėjimas sulėtėja arba sustoja. Tai gali sukelti tulžies rūgšties kaupimąsi, kuris išsilieja į kraują. Amerikos kepenų fondo duomenimis, ICP Jungtinėse Amerikos Valstijose paveikia nuo vieno iki dviejų nėštumų iš kiekvieno tūkstančio. Cholestazė paprastai išnyksta per kelias dienas po gimdymo.

Bet kokius naujus odos pokyčius, pastebėtus niežuliu, turėtų įvertinti gydytojas. Jei pastebėjote pažeidimų, pvz., Raudonus nelygumus ant pilvo ar aplink pilvo mygtuką, turėtumėte pasakyti gydytojui. Jie gali jus gydyti vietiniu kremu, kuris padės pašalinti niežėjimą ir dirginimą.