Apetito stoka: 5 pagrindinės priežastys ir ką daryti

Turinys

• 1. Emocinės ar psichologinės problemos
• 2. Infekcijos
• 3. Lėtinės ligos
• 4. Vaistų vartojimas
• 5. Piktnaudžiavimas legaliais ir nelegaliais narkotikais
• Kada kreiptis į gydytoją

Apetito trūkumas paprastai nėra sveikatos problema, ypač dėl to, kad mitybos poreikiai kiekvienam žmogui skiriasi, taip pat jų valgymo įpročiai ir gyvenimo būdas, kurie tiesiogiai įtakoja apetitą.

Tačiau, kai apetito trūkumą lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, greitas svorio kritimas ir viduriavimas, svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta apetito praradimo priežastis ir pradėtas tinkamas gydymas.

Tokiu būdu galima išvengti galimų komplikacijų, tokių kaip hormoniniai pokyčiai dėl maistinių medžiagų trūkumo ir nepakankamos mitybos. Suprasti netinkamos mitybos pasekmes sveikatai.

Pagrindinės apetito stokos priežastys gali būti:

1. Emocinės ar psichologinės problemos

Pavyzdžiui, depresija ir nerimas gali sumažinti žmogaus apetitą, net sukelti svorio ir žarnyno problemų.

Be šių psichologinių sutrikimų, anoreksija laikoma viena pagrindinių apetito praradimo priežasčių, nes žmogus jaučiasi labai antsvoris ir bijo valgyti, dėl to sumažėja apetitas. Geriau supraskite, kas yra anoreksija ir kaip ją gydyti.

Ką daryti: geriausias variantas yra kreiptis į psichologą ar psichiatrą, kad būtų nustatyta ir gydoma depresija, nerimas, anoreksija ar kita psichologinė problema. Be to, asmeniui svarbu kreiptis į dietologą, kad būtų nurodyta dieta pagal jo mitybos poreikius.

2. Infekcijos

Daugumai bakterinių, virusinių ar parazitinių infekcijų trūksta apetito, o kai kuriais atvejais - virškinimo trakto simptomai, tokie kaip viduriavimas ir pilvo skausmai, taip pat karščiavimas, pykinimas ir vėmimas.

Ką daryti: kai yra su infekcinėmis ligomis susijusių simptomų, svarbu kreiptis į infektologą ar bendrosios praktikos gydytoją atlikti tyrimus, nustatyti infekcijos priežastį ir taip pradėti tinkamiausią gydymą konkrečiam atvejui, kuris gali apimti antibiotikų vartojimą ar pavyzdžiui, antivirusiniai vaistai.

3. Lėtinės ligos

Lėtinės ligos, tokios kaip diabetas, širdies nepakankamumas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga ir vėžys, gali pasireikšti kaip apetito praradimo simptomas.

Vėžio atveju, be apetito stokos, greitai prarandamas svoris be aiškios priežasties ir pakinta šlapimas. Sužinokite, kaip nustatyti kitus vėžio simptomus.

Ką daryti: svarbu įtarti bet kurią lėtinę ligą iš bendrosios praktikos gydytojo. Taigi galima nustatyti apetito praradimo priežastis ir pradėti tinkamą gydymą, išvengiant komplikacijų ir atstatant asmens norą valgyti bei sveikatą.

4. Vaistų vartojimas

Kai kurie vaistai, tokie kaip fluoksetinas, tramadolis ir liragliutidas, turi šalutinį apetito poveikį, kuris paprastai praeina po vaisto adaptacijos fazės, kuri nėra rimta, nebent asmeniui atsiranda kitų simptomų, kurie gali pakenkti gyvenimo kokybei, pvz., Pokyčiai. pavyzdžiui, miegant ir skaudant galvą.

Ką daryti: jei apetito praradimas yra susijęs su vaistų vartojimu ir trukdo kasdienei veiklai, svarbu, kad apie tai būtų pranešta gydytojui, atsakingam už gydymą, kad būtų įvertinta galimybė pakeisti vaistus tokiais, kurie neturi šio šalutinio poveikio.

5. Piktnaudžiavimas legaliais ir nelegaliais narkotikais

Pernelyg didelis alkoholinių gėrimų, cigarečių ir kitų vaistų vartojimas taip pat gali sutrikdyti apetitą, jį sumažindamas ir net visiškai pašalindamas, be to, sukelia kitų sveikatos komplikacijų, tokių kaip cheminė priklausomybė ir psichologinių sutrikimų vystymasis. Sužinokite, kurios ligos yra susijusios su piktnaudžiavimu narkotikais.

Ką daryti: Geriausias sprendimas šiais atvejais yra sumažinti ar vengti šių medžiagų vartojimo, nes be apetito reguliavimo išvengiama ligų, pavyzdžiui, riebių kepenų, plaučių vėžio ir depresijos.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei apetito stoka yra susijusi su kitais simptomais, ypač greitu svorio kritimu, pykinimu, vėmimu, galvos svaigimu ir viduriavimu, svarbu kreiptis į gydytoją, nes ši būklė gali sukelti sunkią nepakankamą mitybą ir dehidraciją.

Norėdami ištirti apetito trūkumo priežastį, gydytojas gali nurodyti atlikti tokius tyrimus, kaip, pavyzdžiui, bendras kraujo tyrimas, lipidų skydelis, gliukozės kiekis kraujyje ir C reaktyvus baltymas (CRP).

Be to, labai svarbu, kad po diagnozės nustatymo ligos ir infekcijos asmuo kreiptųsi į dietologą, kad atlikus išsamų mitybos įvertinimą būtų galima gauti reikalingų maistinių medžiagų, kad organizmas tinkamai funkcionuotų, o tai kai kuriais atvejais gali reikšti maisto papildų vartojimą.