Ką reiškia turėti tėvą su bipoliniu sutrikimu?

Turinys

• Kas sukelia bipolinį sutrikimą?
• Kaip tėvai, turintys bipolinį sutrikimą, gali jus paveikti?
• Atsakymai į galimus klausimus
• Ar tai nutiks ir man?
• Ar aš ką nors padariau, kad tai įvyktų?
• Kuo skiriasi maniakiška ir prislėgta nuotaika?
• Ar jie kada nors pagerės?
• Ką turėčiau daryti, jei jaudinuosi?
• Kokia pagalba teikiama vaikams ir šeimoms?
• Pagalba
• Depresijos ir bipolinio palaikymo aljansas (DBSA)
• Terapija
• Nacionalinė savižudybių prevencijos gelbėjimo linija
• „Outlook“

Bipolinio sutrikimo supratimas

Jei jūsų tėvai serga liga, tai gali turėti ilgalaikį poveikį artimajai šeimai. Tai ypač pasakytina, jei jūsų tėvams sunku valdyti savo ligą. Atsižvelgiant į ligos sunkumą, tai gali turėti įtakos jūsų tėvų teikiamam priežiūros lygiui. Gali tekti įžengti kam nors kitam.

Labai svarbu, kad jūs ir jūsų tėvai gautų palaikymą per šį laiką. Vaikams gali kilti klausimų, ką išgyvena jų tėvai, ir svarbu išlaikyti atvirą bendravimo liniją.

Bipolinis sutrikimas yra psichinė liga, turinti įtakos žmogaus mąstymui ir veikimui. Paprastai tai apima ekstremalių nuotaikos pokyčių epizodus.

Emociniai pakilimai paprastai yra gryno pakilimo ir jaudulio laikotarpiai, trunkantys mažiausiai septynias dienas. Emocinės žemos vietos gali sukelti beviltiškumo jausmą arba prarasti susidomėjimą veikla, kuri jums paprastai patinka. Šie poslinkiai gali įvykti bet kuriuo metu ir trukti mažiausiai dvi savaites.

Kas sukelia bipolinį sutrikimą?

Tyrėjai nėra tikri, kas sukelia bipolinį sutrikimą. Tačiau yra keletas pripažintų veiksnių, įskaitant:

• fiziniai smegenų skirtumai
• cheminis smegenų disbalansas
• genetika

Mokslininkai padaryti žinoti, kad šeimose yra bipolinis sutrikimas. Jei jūsų tėvai ar brolis serga bipoliniu sutrikimu, rizika susirgti sutrikimu padidėja. Tai nereiškia, kad sutrikimas atsiras automatiškai, jei jį turi vienas iš jūsų tėvų. Daugumai vaikų, kurių šeimoje yra buvę bipolinių sutrikimų, liga nepasireikš.

Kaip tėvai, turintys bipolinį sutrikimą, gali jus paveikti?

Jei tėvai blogai valdo savo ligą, galite patirti nestabilų ar chaotišką namų gyvenimą. Tai gali pakenkti jūsų gebėjimui susitvarkyti su problemomis namuose, mokykloje ir darbe.

Vaikai ar kiti šeimos nariai gali:

• turi sunkumų santykiuose už šeimos ribų
• turi per didelę atsakomybę nuo jauno amžiaus
• turi finansinio streso
• turite sveikatos problemų, susijusių su emociniu išgyvenimu
• turite labai didelį stresą ar nerimą

Taip pat būdinga, kad tėvų, sergančių liga, vaikai domisi, ar jie susirgs ta liga, ar jie bus atsakingi už šeimos narių rūpinimąsi visą gyvenimą.

Atsakymai į galimus klausimus

Kadangi bipolinis sutrikimas gali sukelti dramatiškų tėvų asmenybės pokyčių, yra normalu, jei kyla klausimų. Čia yra atsakymai į kai kuriuos klausimus, kurie gali kilti:

Ar tai nutiks ir man?

Nors tiesa, kad bipolinis sutrikimas pasireiškia šeimose, vaikas su tėvais, turinčiu bipolinį sutrikimą, vis tiek greičiausiai neserga šia liga, nei ja serga. Net būdamas identiškas bipolinį sutrikimą turinčio asmens dvynis, dar nereiškia, kad jį gausite.

Niekas negali būti tikras, ar jis susirgs šiuo sutrikimu, bet jūs negalite jo užklupti taip, kaip galite peršalti ar gripą.

Jei jaučiate, kad patiriate stresą ar sunkiai valdote savo jausmus, pasitarkite su medicinos specialistu ar kitu asmeniu, kuriuo pasitikite.

Ar aš ką nors padariau, kad tai įvyktų?

Ne. Yra daugybė dalykų, kurie prisideda prie bipolinio sutrikimo. Tai, ko galbūt padarei, gal ir nedarei, nėra vienas iš jų.

Nors jūsų tėvo simptomai laikui bėgant gali pasikeisti, pagerėti ar pablogėti, gali būti, kad jie sutvarkė šį sutrikimą dar jums negimus. Tipiškas pradžios amžius yra 25 metai.

Kuo skiriasi maniakiška ir prislėgta nuotaika?

Jei jūsų tėvai yra manijos epizode, jie gali:

• jums sunku miegoti, nors jie gali pranešti, kad jaučiasi „gerai pailsėję“ tik po 30 minučių miego
• kalbėk labai greitai
• keliaukite apsipirkti nerūpestingai, kaip jie mokės už įsigytas prekes
• lengvai blaškytis
• būti pernelyg energingas

Jei jūsų tėvams yra depresijos epizodas, jie gali:

• daug miegoti
• nebūk labai kalbus
• išeiti iš namų rečiau
• neiti i darba
• atrodo liūdna ar nusiminusi

Šių epizodų metu jie taip pat gali patirti kitų simptomų, todėl svarbu žinoti požymius.

Ar jie kada nors pagerės?

Bipolinis sutrikimas nėra išgydomas, bet jis yra yra valdomas. Jei jūsų tėvai vartoja vaistus ir reguliariai lankosi pas gydytoją, labiau tikėtina, kad jų simptomai yra kontroliuojami.

Ką turėčiau daryti, jei jaudinuosi?

Svarbu prisiminti, kad visi yra skirtingi. Kai kurie žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, gali nenorėti kalbėti apie savo būklę, o kiti gali būti labai atviri dėl to, ką patiria.

Vienas iš būdų, kaip galite padėti savo tėvams, yra pranešti kam nors, jei manote, kad jums reikia pagalbos tvarkant savo jausmus, arba jei turite klausimų, kas vyksta.

Taip pat galite bendradarbiauti su savo tėvais ar gydytoju, kad parengtumėte planą, kada jūsų tėvai turi epizodą. Svarbu, kad žinotumėte, ko tikėtis, ką daryti ir kam gali tekti paskambinti.

Kreipkitės pagalbos kuo greičiau, jei bijote savęs ar savo tėvų.Jei turite jų gydytojo numerį, galite paskambinti jiems arba paskambinti numeriu 911 arba savo vietinėms skubios pagalbos tarnyboms.

Kokia pagalba teikiama vaikams ir šeimoms?

Kasmet bipoliniu sutrikimu serga apie 5,7 milijono JAV suaugusiųjų, tai yra apie 2,6 procento gyventojų. Tai reiškia, kad jūsų tėvai nėra vieniši - taip pat ir jūs. Yra daugybė paramos galimybių, padedančių šeimos nariams geriau suprasti, kaip padėti savo mylimajam, taip pat kaip pasirūpinti savimi.

Galimi internetiniai forumai ir palaikymo grupės, taip pat asmeninės grupės sesijos su kitais žmonėmis, išgyvenančiais tą patį. Štai keli šaltiniai, kuriuos galite naudoti:

Pagalba

„HeretoHelp“ yra psichinės sveikatos ir priklausomybės ne pelno organizacijų grupė, kuri kartu padeda pacientams ir šeimoms spręsti psichinės sveikatos problemas.

Jie siūlo internetinį įrankių rinkinį, kuriame yra patarimų, kaip suprasti psichikos ligas, bendravimo ir problemų sprendimo įgūdžius šiuo klausimu. Jie taip pat siūlo pasiūlymus šeimos nariams, kurie susiduria su savo stresu.

Depresijos ir bipolinio palaikymo aljansas (DBSA)

DBSA yra dar vienas prieinamas internetinis šaltinis, skirtas tėvams, turintiems bipolinį sutrikimą, vaikams. Ši organizacija teikia informaciją apie asmeniškai palaikomas grupes. Jie taip pat valdo internetines palaikymo grupes tiems, kurie neturi galimybių susitikti asmeniškai ar yra patogiau bendrauti su žmonėmis internete. Bendraamžiai vadovauja šioms grupėms.

Terapija

Tėvų, sergančių bipoliniu sutrikimu, vaikai taip pat gali pasinaudoti psichoterapija vienas prieš vieną. Jei jaučiatės priblokšti, patiriate įtampą ar norite gauti daugiau konsultacijų, pasitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ir draudimo bendrove dėl vietinių paslaugų teikėjų.

Į šeimą orientuota terapija (FFT) yra naudinga tiek tėvams, tiek šeimos nariams įveikti ligą ir jos padarinius. Apmokytas terapeutas vykdo FFT sesijas.

Nacionalinė savižudybių prevencijos gelbėjimo linija

Jei jus ar jūsų tėvus ištiko krizė, gresia savęs žalojimas ar kito sužalojimas, arba ketinate nusižudyti, paskambinkite į nacionalinę savižudybių prevencijos tarnybą telefonu 1-800-273-8255. Skambučiai yra nemokami, konfidencialūs ir jie gali padėti visą parą.

„Outlook“

Bipolinio sutrikimo išgydyti nėra, o žmonių patirtis dėl šios ligos skiriasi. Tinkamai gydant, galima veiksmingai valdyti būklę. Tėvui senstant gali būti mažiau manijos epizodų ir daugiau depresijos epizodų. Tai taip pat gali valdyti apmokytas sveikatos specialistas.

Tėvams greičiausiai bus naudinga psichoterapijos ir vaistų derinys visą gyvenimą. Gali būti naudinga tvarkyti diagramą, kurioje būtų dokumentuojami jų:

• nuotaikos
• simptomai
• gydymas
• miego įpročiai
• kiti gyvenimo įvykiai

Tai gali padėti jūsų šeimai pastebėti, jei simptomai pasikeičia ar pasikartoja.