Koks yra ryšys tarp migrenos ir viduriavimo?

Turinys

• Kas yra migrena?
• Kas sukelia migreną?
• Viduriavimas ir migrena: kokia yra sąsaja?
• Kokie yra rizikos veiksniai?
• Diagnozė ir gydymas
• Gydymas
• Prevencija

Jei kada nors patyrėte migreną, žinote, kiek jos gali būti sekinančios. Pulsuojantys skausmai, jautrumas šviesai ar garsui ir regos pokyčiai yra keletas simptomų, dažniausiai susijusių su šiais dažnai pasikartojančiais galvos skausmais.

Ar žinojote, kad viduriavimas ar kiti virškinimo trakto simptomai taip pat gali būti susiję su migrena? Nors rečiau, mokslininkai šiuo metu tiria ryšį tarp migrenos ir virškinimo trakto (GI) simptomų.

Kas yra migrena?

Remiantis duomenimis, daugiau nei 10 procentų amerikiečių kenčia nuo migrenos galvos skausmo. Migrena yra ne tik blogas galvos skausmas. Tai specifinis galvos skausmas, kuriam būdingi šie simptomai:

• pulsuojantys galvos skausmai
• skausmas vienoje galvos pusėje
• jautrumas šviesai ar garsams
• vizualiniai pokyčiai, kuriuos gydytojai vadina aura
• pykinimas
• vėmimas

Kas sukelia migreną?

Gydytojai dar nenustatė tikslios migrenos galvos skausmo priežasties. Genetika gali bent jau atlikti tam tikrą įtaką migrenos tikimybei. Migrenos simptomai yra jūsų smegenų pokyčių rezultatas. Šiuos pokyčius sukelia paveldimi jūsų smegenų ląstelių sutrikimai.

Taip pat gali būti susiję su tam tikrais aplinkos veiksniais. Vis dėlto vieno žmogaus migrenos sukėlėjai greičiausiai skirsis nuo kitų priežasčių. Tai reiškia, kad gydymas bus pritaikytas jums individualiai. Kai kurie įprasti veiksniai apima:

• stresas
• šokolado
• raudonas vynas
• mėnesinių ciklas

Viduriavimas ir migrena: kokia yra sąsaja?

Viduriavimui būdingi trys ar daugiau išmatos per 24 valandas. Taip pat gali pasireikšti skrandžio ar pilvo srities skausmas.

Pykinimas ir vėmimas yra dažni migrenos simptomai. Viduriavimas pasitaiko rečiau, tačiau kartu su migrena galima patirti viduriavimą.

Neaišku, kas slypi už šios asociacijos. Tyrimai rodo, kad migrena gali būti susijusi su keliais GI sutrikimais, įskaitant dirgliosios žarnos sindromą ir uždegiminį žarnos sindromą. Abu šiuos sindromus iš dalies žymi viduriavimas ir kiti GI simptomai.

Žmonės, kuriems pasireiškia gana reguliarūs GI simptomai, tokie kaip viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, gali labiau patirti migreną. Padidėjęs žarnyno pralaidumas ir uždegimas yra du galimi šios asociacijos kaltininkai.

Jūsų žarnyno mikrobiota arba tai, kiek sveikų klaidų yra jūsų žarnyne, taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Tačiau norint patvirtinti šią asociaciją, reikia daugiau įrodymų.

Kokie yra rizikos veiksniai?

Ir vyrai, ir moterys gali patirti migreną, tačiau moterys tris kartus dažniau serga migrena.

Pilvo migrena yra migrenos potipis, susijęs su viduriavimu. Žmonėms, patyrusiems pilvo migreną, skausmas paprastai jaučiamas ne pilvo, o pilvo srityje.

Pilvo migrena taip pat gali būti pykinimas, vėmimas ar viduriavimas. Vaikai dažniau patiria pilvo migreną.

Tai, kaip susitvarkote su stresu, taip pat gali padidinti viduriavimo tikimybę kaip migrenos galvos skausmo simptomą.

Stresas ir nerimas gali padidinti galvos skausmo dažnį ir gali labiau patirti dirgliosios žarnos ligą, sako Segilas.

Diagnozė ir gydymas

Neurologas geriausiai galės diagnozuoti migreną atlikdamas fizinį egzaminą. Jums taip pat gali prireikti tam tikro tipo neurografinio vaizdo, pavyzdžiui, MRT.

Galvos skausmą retai gali sukelti augantis smegenų auglys, todėl specialistas turėtų įvertinti net pusiau įprastus galvos skausmus. Tai dar svarbiau, jei pastebėjote, kad jūsų galvos skausmai stiprėja ar dažnėja.

Panašiai turėtumėte kreiptis į GI specialistą, jei viduriavimas ar kiti GI simptomai tampa reguliaresni. Jie gali atmesti gaubtinės žarnos vėžį, opinį kolitą ar Krono ligą ir pasiūlyti patarimų, kaip spręsti bet kokius įprastus skrandžio veiklos sutrikimus.

Gydymas

Dėl GI problemų gydytojas gali rekomenduoti nedidelius dietos pakeitimus. Dėl migrenos galite vartoti keletą vaistų. Kai kurie vaistai vartojami kasdien, kad būtų išvengta migrenos.

Kiti vaistai vartojami tada, kai migrena pradeda gydyti simptomus. Pasitarkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte, kurie vaistai jums tinka.

Galbūt net pavyks rasti vaistų, galinčių gydyti viduriavimą ir kitus migrenos simptomus. Pasak Segilo, antidepresantai gali sukelti vidurių užkietėjimą ir gali padėti gydyti galvos skausmą.

Prevencija

Migrenos sukėlėjai yra individualizuoti, todėl norėsite išsiaiškinti, kas gali sukelti jūsų migreną, kartu su savo gydytoju.

Laikykite dienoraštį, kuriame surašysite, ką valgėte, stresą sukeliančius veiksnius ar kitus veiksnius, įvykusius netrukus prieš migreną. Tai gali padėti rasti modelius, kurių paprastai nematytumėte.

Kai užklumpa migrena, tamsioje ir tylioje patalpoje galite rasti šiek tiek palengvėjimo. Padėti gali ir temperatūra. Eksperimentuokite su šaltais arba karštais kompresais. Pabandykite abu, kad sužinotumėte, ar kuris nors iš jų pagerina jūsų simptomus.

Taip pat įrodyta, kad kofeinas pagerina migrenos simptomus, tačiau laikykitės nedidelio kiekio kofeino. Kavos puodelio pakanka, kad vėliau galėtumėte pasireikšti be kofeino vartojimo. Kai kurie vaistai nuo migrenos taip pat apima kofeiną.

Suprasti savo veiksnius yra svarbus žingsnis siekiant užkirsti kelią migrenai, tačiau vis tiek galite patirti retkarčiais migreną. Bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad nustatytumėte prevencijos ir gydymo planą. Pasirengimas gali padaryti migreną lengviau valdomą ir mažiau keliančią stresą.