Tikroji priežastis, kodėl jūsų skrandis urzgia

Turinys

• Apžvalga skirta

Jūs sėdite savo savaitiniame komandos susitikime ir vėluoja ... vėl. Jūs nebegalite sutelkti dėmesio, o jūsų skrandis pradeda skleisti tikrai garsius niurzgančius garsus (kuriuos girdi visi), sakydami, kad laikas valgyti-ar tai iš tikrųjų reiškia?

Pasirodo: tie pilvo gurkšniai gali signalizuoti apie ką nors kita.

„Triukšmas, kurį girdite jūs ir galbūt visi kiti, yra visiškai normalus, tačiau jis ne visada susijęs su maisto poreikiu ar net jūsų skrandžiu“, – gastroenterologė dr. Patricia Raymond, Rytų Virdžinijos medicinos mokyklos klinikinės vidaus medicinos profesoriaus asistentė. sakė.

Taigi iš kur jis atsiranda?

Mūsų 20 pėdų ilgio plonoji žarna.

Valgymas, žinoma, prasideda nuo burnos, o tada sukramtytas maistas nukrenta iki skrandžio ir galiausiai keliauja į mūsų plonąją žarną. Čia įvyksta visa magija, nes plonojoje žarnoje išsiskiria fermentai, kad jūsų kūnas galėtų įsisavinti visas maistines medžiagas, kurias ką tik jam davėte.

Iš esmės visas tas niurzgėjimas yra labiau susijęs su maistu, kurį ką tik suvalgėte, o tai reiškia, kad jums reikia valgyti. Kas žinojo?!

Parašė Allison Cooper. Šis įrašas iš pradžių buvo paskelbtas „ClassPass“ tinklaraštyje „The Warm Up“. „ClassPass“ yra mėnesinė narystė, jungianti jus su daugiau nei 8500 geriausių kūno rengybos studijų visame pasaulyje. Ar pagalvojote išbandyti? Pradėkite dabar pagal bazinį planą ir pirmą mėnesį gaukite penkis užsiėmimus tik už 19 USD.

Apžvalga skirta