Tikroji širdies priepuolio rizika ištvermės pratimų metu

Turinys

• Apžvalga skirta

Tiek istorijų, kiek yra pasakojama apie bėgimo naudą, retkarčiais sutinkame vieną, kuri sako priešingai, pavyzdžiui, naujausios žinios apie tai, kaip per rokenrolo pusmaratonį mirė du iš pažiūros 30 metų amžiaus bėgikai. Rolis, NC, praėjusį savaitgalį.

Lenktynių pareigūnai oficialios mirties priežasties nepaskelbė, tačiau Umesh Gidwani, M.D., Niujorko Sinajaus kalno ligoninės Širdies kritinės priežiūros skyriaus vadovas, spėja, kad staigią jų mirtį lėmė širdies sustojimas. Tai dažniau pasitaiko vyrams nei moterims, bet vis tiek labai mažas – maždaug 1 iš 100 000. „Tikimybė mirti bėgiojant maratoną yra maždaug tokia pati, kaip mirtinai įvykus motociklo avarijai“, – sako Gidwani, kuris tai vadintų „keista avarija“.

Jis paaiškino, kad šių netikėtų įvykių galėjo lemti dvi pagrindinės sąlygos. Viena iš jų vadinama hipertrofine kardiomiopatija, kai širdies raumenys tampa stori ir trukdo kraujotakai likusiai kūno daliai. Kita – išeminė (arba išeminė) širdies liga, kurią sukelia sumažėjusi kraujotaka širdį aprūpinančioje arterijoje. Tai dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms arba tiems, kurie šeimoje sirgo širdies ligomis. Blogi gyvenimo būdo įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas ar cholesterolio problemos, taip pat gali padidinti pastarųjų riziką.

Deja, ne visada yra simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. „Krūtinės skausmas ar diskomfortas, neįprastas prakaitavimas ir nenormalus širdies plakimas yra tipiški įspėjamieji ženklai, tačiau jie ne visada atsiranda prieš staigią širdies mirtį“, - įspėja Gidwani. Nors nėra jokių užuominų, į kurias reikia atkreipti dėmesį bėgant, galite iš anksto paprašyti gydytojo atlikti profilaktinį patikrinimą, jei turite nerimo priežasčių.

„EKG galėtų paimti, jei jūsų širdyje kažkas negerai“, - sako Gidwani. Net jei jūsų stulpelyje nėra nieko struktūriškai blogo, yra daugiau specializuotų testų, kad būtų galima toliau tirti. Tačiau tikimybė, kad kandidatuosite į tokius testus, yra nedidelė. „Jaunų žmonių staigios kardialinės mirties dažnis yra toks mažas, kad tai nepadeda plačiai atlikti patikrinimo dėl jos“, – sako Gidwani ir priduria, kad šie tyrimai rekomenduojami, jei turite šeimos istoriją, anksčiau patyrėte krūtinės skausmų, rūkalius ar turite kitų simptomų.

Paprastai manoma, kad bėgikų sveikata yra gera. Jei treniruojatės tinkamai ir turite sutikimą iš pirminės sveikatos priežiūros gydytojo ar kardiologo, turėtumėte gerai įveikti atstumą.

Apžvalga skirta