Kaip kasdien prižiūrėti odos tipą
Turinys
Norint, kad oda būtų sveika, be raukšlių ar dėmių, svarbu žinoti įvairių odos tipų, kurie gali būti riebi, normali ar sausa, ypatybes, kad būtų galima pritaikyti muilus, kremus nuo saulės, kremus ir net odą. makiažas kiekvienam odos tipui.
Be to, bėgant metams odos tipas gali keistis, pavyzdžiui, nuo riebios odos pereiti prie sausos, todėl būtina kasdienę priežiūrą pakoreguoti, kad oda visada būtų gerai prižiūrima ir graži. Norėdami sužinoti savo odos tipą, skaitykite: Kaip sužinoti savo odos tipą.
Tiek balta, tiek ruda, tiek juoda oda gali būti riebi, normali ar sausa, o norint nustatyti, kokia tai odos rūšis, dermatologas yra tinkamiausias specialistas. Normali oda
Normali oda- Normali odos priežiūra: Norint prižiūrėti normalią odą, kasdien reikia naudoti neutralius muilus ir drėkinamuosius kremus be aliejaus. Be to, kremai nuo saulės turėtų būti naudojami kasdien matomose kūno vietose, pavyzdžiui, veide ir rankose.
Normalios odos savybės: Normali oda yra lygi, aksominė tekstūra, maloni liesti, be trūkumų ir todėl būdinga kūdikiams ir jaunesniems vaikams. Paprastai normali oda atrodo rausva, nesusidaro spuogų ar dėmių.
Riebi oda
Riebi oda- Riebios odos priežiūra: Rūpinantis riebia oda, svarbu tepti neutralius valomuosius losjonus, pagrįstus, pavyzdžiui, raganos lazdyno, medetkų, mėtų, kamparo ir mentolio augaliniais ekstraktais, nes jie turi savybių, kurios padeda sumažinti odos uždegimą. Be to, riebią odą turintys žmonės turėtų vengti makiažo, nes tai užkemša odos angas ir skatina inkštirų susidarymą. Norėdami sužinoti, kaip prižiūrėti riebią odą, skaitykite: Riebios odos gydymas namuose.
Riebios odos savybės: Riebi oda, dėl jos gaminamo riebalų pertekliaus, taip pat vadinama lipidine oda, turi riebią, drėgną ir blizgančią išvaizdą, taip pat turi tendenciją vystytis spuogams, inkštirams ir spuogams, kurie yra dažnas paauglystės odos tipas. Dėl per daug saulės, streso ar daug riebalų turinčios dietos oda gali tapti riebi.
Sausa oda
Sausa oda- Sausos odos priežiūra: Norint prižiūrėti sausą odą, reikia naudoti drėkinamuosius kremus ar augalinius aliejus, tokius kaip alavijas arba ramunėlės, pavyzdžiui, norint veiksmingai drėkinti odą, įpilti makadamijos, migdolų ar vynuogių sėklų aliejaus. Be to, reikėtų naudoti produktus be alkoholio, nes alkoholis dar labiau sausina odą, todėl šiurkšti. Sužinokite, kaip drėkinti sausą odą: Naminis tirpalas sausai ir ypač sausai odai.
Sausos odos savybės: Sausa oda yra nuobodu ir žvynuota, ypač ant rankų, alkūnių, rankų ir kojų, todėl šiose vietose gali atsirasti įtrūkimų ir pleiskanų. Asmenims, turintiems sausą odą, raukšlės gali išsivystyti greičiau nei kitų tipų odai, ypač ant veido, nes būtent tai yra labiausiai veikiama vieta, dažniausiai pagyvenusių žmonių odos tipas. Sausą odą gali lemti genetika arba dėl aplinkos sąlygų, tokių kaip šaltis, vėjas ar per didelė saulė, ar net ilgos vonios su karštu vandeniu.
Mišri oda
Mišri odaMišri oda yra sausos odos ir riebios odos derinys. Apskritai oda yra riebi ant smakro, nosies ir kaktos ir linkusi sausėti aplink burną, skruostus ir akis. Tokiais atvejais riebiame plote reikia naudoti valomuosius losjonus, likusiame - drėkinamuosius kremus.
Jautri oda
Jautri oda yra labai trapus odos tipas, lengvai dirginamas rausva spalva, sukėlęs naują produktą arba, pavyzdžiui, esant dideliam karščiui, šalčiui ar vėjui, sukelia niežėjimą, mėlynes, deginimą ir perštėjimą. Tokiais atvejais asmuo turėtų vengti ilgalaikio saulės ir šalčio poveikio, taip pat vengti per didelio kremų ir makiažo naudojimo, nes tai dirgina odą.
Jei nežinote savo odos tipo, atlikite testą internete ir sužinokite.
Tinkama apsauga nuo saulės
Saulės poveikis ir senėjimas taip pat trukdo odos spalvai, todėl žinokite, koks yra geriausias jūsų odos apsaugos nuo saulės faktorius, nes kiekvienas odos tipas turi specifinių savybių, kaip matyti šioje lentelėje:
Odos tipai | Odos savybės | Nurodytas FPS |
Aš - labai balta oda | Oda yra labai šviesi, ant veido yra strazdanų, o plaukai yra raudoni. Oda labai lengvai dega ir niekada neįdegama, tik parausta. | SPF nuo 30 iki 60 |
II - balta oda | Oda ir akys yra šviesios, o plaukai yra šviesiai rudi arba šviesūs. Oda lengvai dega ir šiek tiek įdega, tampa auksinė. | SPF nuo 30 iki 60 |
III - šviesiai ruda oda | Oda yra balta, plaukai tamsiai rudi arba juodi ir kartais nudegina, tačiau taip pat įdegsta. | SPF nuo 20 iki 30 |
IV - ruda oda | Oda yra šviesiai ruda, mažai dega ir lengvai įdega. | SPF nuo 20 iki 30 |
V - Mulatto oda | Oda yra tamsi, retai dega ir visada įdega. | SPF nuo 6 iki 20 |
VI - juoda oda | Oda yra labai tamsi arba juoda, ji retai labai dega ir įdega, net jei to ir nelabai pastebite, nes ji jau tamsi. | SPF nuo 6 iki 20 |