Kaip jaučiasi reumatoidinis artritas?

Turinys

• Apie reumatoidinį artritą
• Kaip jaučiasi RA?
• Skausmas sąnariuose
• Sąnarių standumas
• Mažai energijos
• Kvėpavimo pasunkėjimas
• Niežtinti oda
• RA komplikacijos ir perspektyvos
• RA gydymas
• Vaistas
• Chirurgija
• Pratimas
• Alternatyvus gydymas
• Kada kreiptis į gydytoją
• Raskite būdų susitvarkyti ir palaikyti

Apie reumatoidinį artritą

Reumatoidinis artritas (RA) atsiranda, kai organizmo imuninė sistema klaidingai puola sveiką audinį. Tai paveikia kūno sąnarių gleivinę ir sukelia skausmą skirtingose ​​kūno vietose.

RA paprastai veikia rankas ir kojas, tačiau gali nukentėti ir didesni sąnariai, tokie kaip alkūnės ir keliai. RA gali sukelti daugybę kitų simptomų, įskaitant sąnarių sustingimą ir pasunkėjusį kvėpavimą. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką žmonės, sergantys RA, apie gyvenimą su šia liga.

Kaip jaučiasi RA?

Skausmas sąnariuose

RA dažniausiai atsiranda palaipsniui, pirmiausia paveikdamas mažus sąnarius, o paskui plinta į didesnius sąnarius. Daugeliu atvejų skausmas atsiranda abiejose kūno pusėse.

RA skiriasi nuo simetrinio kelių sąnarių skausmo nuo kitų rūšių artrito. Pvz., Pajusite kairiojo ir dešiniojo riešų, plaštakų ir kelių skausmą.

Jei sergate RA, sąnarių skausmas gali būti nuo lengvo iki vidutinio ar stipraus. Kartais tai gali jaustis kaip patempimas ar sulaužytas kaulas. Kai kurios jūsų kūno vietos gali būti netgi skausmingos liečiant.

Sąnarių standumas

Be skausmo, ši liga sukelia pažeistų sąnarių sustingimą. Dėl stangrių ir skausmingų kulkšnių, kelių ar pėdų gali kilti sunkumų išlipant iš lovos ar ryte vaikščiojant. Šis standumas dažniausiai būna stipresnis rytais ir gali trukti 45 ar daugiau minučių.

RA taip pat gali sukelti patinimą paveiktuose sąnariuose. Dėl ilgalaikio uždegimo galite jaustis fiziškai išsekę.

Mažai energijos

RA gali sukelti mažai energijos, ypač kai skausmas kyla dėl miego. Net ir miegodami jūs vis tiek galite jaustis pavargę ar pavargę.

Apie 80 procentų RA sergančių žmonių sako, kad jaučia nuovargį. Šis skaičius gali padidėti, jei sergate kitomis ligomis, tokiomis kaip nutukimas, depresija ir galvos skausmai. Anksčiau dieną galite jaustis pavargę ar blogai.

Kvėpavimo pasunkėjimas

Sąnarių skausmas yra labiausiai paplitęs RA simptomas, tačiau jis nėra vienintelis. RA taip pat gali paveikti jūsų plaučius. Taip yra todėl, kad ilgalaikis uždegimas gali sukelti randų susidarymą jūsų plaučiuose, dėl kurio atsiranda dusulys ir lėtinis sausas kosulys.

Kai kuriems RA sergantiems žmonėms išsivysto plaučių mazgeliai arba nenormalus plaučių audinys (dėl uždegimo), kuriuos galima vizualizuoti rentgeno spinduliais. Mazgeliai dažnai būna gerybiniai ir gali būti įvairaus dydžio - nuo mažo žirnio iki tokio dydžio kaip graikinis riešutas. Paprastai jie nesukelia skausmo.

Niežtinti oda

Jei RA veikia jūsų odą, po oda gali atsirasti mazgelių ar audinių gabalėlių. Taip pat gali atsirasti bėrimas dėl uždegimo aplink kraujagysles ar jų kraujagyslėse.

RA taip pat gali sukelti su akimis susijusių problemų. Akies uždegimo simptomai yra šie:

• sausos akys
• skausmas
• paraudimas
• jautrumas šviesai
• neryškus matymas

RA komplikacijos ir perspektyvos

Ilgalaikis uždegimas taip pat gali paveikti kitus organus. „Mayo“ klinikos duomenimis, beveik 40 procentų RA sergančių žmonių simptomai pasireiškia ir kitose kūno vietose. Šios dalys apima:

• akys
• oda
• širdis
• kepenys
• inkstai
• nervų sistema

RA gali padidinti kitų ligų ar komplikacijų riziką. Tai gali sukelti kitus su RA nesusijusius simptomus, tokius kaip klausos praradimas ar nereguliarus širdies plakimas.

RA yra lėtinė liga, kuri, negydoma, gali sukelti deformuotus ir mazguotus sąnarius. Maži gumbai, vadinami reumatoidiniais mazgeliais, gali susidaryti po oda slėgio taškuose ar kitose vietose, tokiose kaip galvos oda. RA taip pat padidina kitų ligų, tokių kaip:

• infekcijos
• limfoma
• plaučių liga
• širdies problemos
• periferinė neuropatija

Nors RA veikia žmones skirtingai, prognozė paprastai yra gera - tol, kol jūs ieškote gydymo. Gydymas gali nesumažinti 100 procentų patinimo ir paūmėjimų, tačiau jis gali sumažinti simptomų sunkumą ir padėti mėgautis remisijos periodais.

RA gydymas

Šiuo metu RA nėra išgydoma, tačiau daugelis gydymo būdų gali padėti kontroliuoti simptomus, apriboti sąnarių pažeidimus ir palengvinti klinikinę remisiją.

Kuo anksčiau gydytojas diagnozuoja RA, tuo efektyvesnis jūsų gydymas. Dabartinis gydymas padeda daugumai RA sergančių žmonių tęsti sveiką, aktyvų ir funkcionuojantį gyvenimo būdą.

Vaistas

Lengvo RA atvejais palengvėjimą gali suteikti nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai arba nesteroidiniai vaistai (NVNU), tokie kaip ibuprofenas. Jūsų gydytojas greičiausiai paskirs ligą modifikuojančius vaistus nuo reumato (DMARD), kad būtų išvengta ligos progresavimo.

DMARD gali padėti sumažinti uždegimą, todėl gali sumažinti patinimą ir skausmą. Dėl sunkesnio uždegimo ir skausmo gali prireikti biologinio atsako modifikatorių. Šie vaistai yra skirti tam tikroms imuninės sistemos dalims ir padeda sumažinti uždegimą bei užkirsti kelią sąnarių ir audinių pažeidimams.

Chirurgija

Jei vaistai nepadeda, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Chirurginių procedūrų metu gydytojas gali pašalinti uždegiminį sąnarių gleivinę arba atitaisyti sausgyslių pažeidimus.

Sąnarių suliejimas padeda stabilizuoti pažeistus sąnarius ir palengvinti skausmą. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti visiškai pakeisti sąnarį ir pakeisti pažeistus sąnarius protezu.

Pratimas

Tyrimai rodo, kad pratimai, apimantys lankstumą ir stiprinimą, gali palengvinti skausmą ir pagerinti kasdienį funkcionavimą. Vidutiniai pratimai, tokie kaip vaikščiojimas, plaukimas ir joga, gali padėti sustiprinti jūsų sąnarius. Siekite 30 minučių fizinio aktyvumo bent tris kartus per savaitę.

Ergoterapijos ir fizinės terapijos specialistai gali padėti išmokti pratimų, kad išlaikytumėte sąnarių lankstumą, ir pateikite strategijas, kaip palengvinti kasdienes užduotis ir apsaugoti jūsų sąnarius.

Alternatyvus gydymas

Alternatyvios terapijos tikslas nėra išgydyti RA, o siekiama palengvinti skausmo, nuovargio ir kt. Simptomus. Pavyzdžiui, žuvų taukų papildai gali padėti sumažinti uždegimą. Pridedami kiti papildai taip pat gali būti naudingi. Šie priedai apima:

• juodųjų serbentų aliejus
• boružų aliejus
• bromelainas
• katės letena
• kapsaicinas
• linų sėklos
• gingko

Daug žolių ir RA papildų ištirta, tačiau prieš vartojant bet kurį iš jų, pasitarkite su gydytoju. Jie gali sąveikauti su vaistais, kuriuos jau vartojate, ir sukelti netyčinį šalutinį poveikį.

Kada kreiptis į gydytoją

Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate diskomfortą ar patinimą sąnariuose. Gydytojas ištirs visą istoriją ir ištirs, ar nėra uždegiminio artrito požymių ir simptomų, tokių kaip sustingimas, patinimas, jautrumas ir skausmas. Gydytojas taip pat ieškos infekcijos požymių.

Nėra nė vieno testo, nustatančio, ar turite RA. Jūsų gydytojas gali atlikti kelis tyrimus, kurie padėtų patvirtinti RA diagnozę. Šie bandymai apima:

• tirti jūsų kraujyje specifinius antikūnus, tokius kaip reumatoidinis faktorius arba anti-CCP (ciklinis citrulinuotas peptidas) antikūnai
• paimant sinovinio skysčio mėginius, siekiant nustatyti uždegimą ar infekciją
• ieškote uždegimo (padidėjęs eritrocitų nusėdimo greitis arba C reaktyvusis baltymas)
• užsakyti vaizdo tyrimus, siekiant apžiūrėti jūsų sąnarius ir kaulus, ar nėra uždegimo ar sąnarių pažeidimų įrodymų

Kartais rentgeno nuotraukos yra neveiksmingos diagnozuojant ligą. MRT ar ultragarsas gali parodyti anomalijas jūsų sąnariuose prieš pasirodant rentgeno spindulių pokyčiams.

Nebijokite susidaryti antrosios nuomonės, jei vis dar jaučiate diskomfortą dėl savo būklės. Jei neveikia tie, kuriuos vartojate, gydytojas gali skirti naujų vaistų.

RA dažniausiai pasireiškia žmonėms nuo 25 iki 50 metų.Jei nesate šio amžiaus grupės, vis tiek turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei manote, kad jaučiate RA simptomus. RA atveju, kuo anksčiau gydysitės, tuo geresni bus rezultatai.

Raskite būdų susitvarkyti ir palaikyti

Pasikalbėkite su artimaisiais apie jūsų būklę. Kuo daugiau jie žinos apie tai, kas yra RA, tuo daugiau jie gali padėti.

Taip pat galite prisijungti prie „Healthline“ „Facebook“ bendruomenės „Gyvenimas su reumatoidiniu artritu“ ir pasidalinti savo istorija ar paprašyti patarimo. Prisijungimas prie palaikymo grupės yra geras būdas sužinoti daugiau apie ligą, jo įveikimo būdus ir naujus gydymo būdus.

Vietines paramos grupes taip pat galite rasti per Artrito Introspektyvą arba Artrito fondą.

„Turėti RA gali būti tokia varginanti. Tarp patinimo ir sustingimo bet kuriuo metu pakelti skalbinių krepšį, pilną rankšluosčių, gali būti nepatogu. Paprastos smulkmenos, kurias mes kažkada galėjome padaryti, yra kankinimas. “

- balandžio mėn. B., gyvenantis su RA. „Aš paprastai klausiu žmonių, ar jie prisimena, kai važiuodami dviračiais nusiprausė ir visomis kojomis apėmė didžiulį bėrimą ant kelio. Dėl to atsirandantis skausmas ir sustingimas beveik jaučia mano sąnarius. “

- Jill R-D., Gyvenanti su RA

„Stebina, kaip greitai tai atsirado. Per naktį mane kankino skausmas ir sustingimas rankose, o per savaitę jis pasklido po mano kūną ir pagaliau iki kojų. Aš negalėjau nešioti daugumos batų, o kai vaikščiojau, tai buvo tarsi vaikščiojimas ant akmenų. Medikų dėka skausmas dabar kontroliuojamas ir vėl galiu vaikščioti. Tačiau nuovargis niekada neišnyksta ir aš turėjau mesti valandas darbe “.

- Jo H., gyvenantis su RA “Emocinius jausmus sunkiau apibūdinti. Aš perėjau nuo produktyvios, aktyvios, dirbančios žmonos, motinos ir močiutės, prie mažai energijos naudojančio, priklausomo žmogaus, turinčio emocinius kalnelius. Blogiausias fizinis skausmas yra mano rankose ir riešuose. Tai neleidžia daryti dalykų, kurie man kažkada patiko, pavyzdžiui, gaminti ir gaminti rankdarbius. Sunkiausios mano emocijoms priskirtos korekcijos - nesugebėjimas dirbti, duoti ir priimti didelių apkabinimų, labai ilgai laikyti savo Grandbabines, žaisti ir vaikščioti su mano dviem šunimis. Aš esu apsuptas mylinčios šeimos, o mano vyras buvo mano akmuo, kai kartu mokomės važiuoti šios ligos bangomis “.

- Rūta D., gyvenanti su RA