Kodėl Dong Quai vadinamas „moteriškuoju ženšeniu“?

Turinys

• Kokie yra siūlomi dong quai privalumai?
• Kodėl moterys vartoja dong quai?
• Raminantys mėnesinių skausmai
• Koks yra šalutinis dong quai poveikis?
• Kaip vartoti dong quai?
• Išsinešimas

Kas yra dong quai?

Angelica sinensis, dar žinomas kaip dong quai, yra kvapnus augalas, turintis mažų baltų žiedų sankaupą. Gėlė priklauso tai pačiai botanikos šeimai kaip morkos ir salierai. Kinijos, Korėjos ir Japonijos žmonės džiovina savo šaknis vaistams. Dong quai buvo naudojamas kaip vaistažolių vaistas daugiau nei 2000 metų. Jis naudojamas:

• stiprinti kraujo sveikatą
• padidinti ar suaktyvinti kraujotaką
• gydyti kraujo trūkumą
• reguliuoti imuninę sistemą
• malšinti skausmą
• atpalaiduoti vidurius

Žolininkai skiria dong quai moterims, kurioms reikia „praturtinti“ savo kraują. Praturtinti ar maitinti kraują reiškia pagerinti kraujo kokybę. Moterys gali rasti didžiausią naudą iš dong quai po kūdikio ar menstruacijų metu ir po jų dėl tokių klausimų kaip priešmenstruacinis sindromas (PMS), menopauzė ir mėšlungis. Štai kodėl dong quai taip pat žinomas kaip „moteriškas ženšenis“.

Dong quai taip pat vadinamas:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Kinų angelikos šaknis

Nėra mažai mokslinių įrodymų apie tiesioginę dong quai naudą. Žolė yra labiau gydomoji priemonė ir jos negalima naudoti kaip pirmos eilės gydymo. Klauskite savo gydytojo apie bet kokius rūpesčius ar galimą šalutinį poveikį, ypač jei vartojate vaistus.

Kokie yra siūlomi dong quai privalumai?

Didėjantys tyrimai rodo, kad tarp dong quai vartojimo ir jo teiginių gali būti mokslinių ryšių. Tačiau klinikinei išvadai padaryti nėra daug gerai suplanuotų vakarietiško stiliaus tyrimų. Siūlomą poveikį gali lemti dong quai trans-ferulo rūgštis ir gebėjimas ištirpti riebiuose ir aliejuose kaip eterinis aliejus. Šie komponentai gali turėti priešuždegiminį poveikį ir sumažinti kraujo krešėjimą.

Žmonės, kurie gali rasti naudos dong quai, yra žmonės, turintys:

• širdies ligos
• aukštas kraujo spaudimas
• uždegimas
• galvos skausmas
• infekcijos
• nervų skausmas
• kepenų ar inkstų sutrikimai

Kinų medicinos teorijoje skirtingos šaknies dalys gali turėti skirtingą poveikį.

Kodėl moterys vartoja dong quai?

Dong quai yra „moteriškas ženšenis“, populiarus daugeliui moterų, turinčių:

• blyški ir nuobodu veido spalva
• sausa oda ir akys
• neryškus matymas
• keteros jų nagų lovose
• trapus kūnas
• greitas širdies plakimas

Raminantys mėnesinių skausmai

Moterys, kurios dėl mėnesinių patiria pilvo spazmus, gali raminti dong quai. Įrodyta, kad ligustilidas, dong quai komponentas, skatina nespecifinį antispazminį aktyvumą, ypač gimdos raumenims. Dong quai taip pat gali padėti sureguliuoti jūsų mėnesinių ciklą, nors įrodymų apie tai nedaug.

2004 m. Atliktas tyrimas parodė, kad 39 procentai moterų, vartojusių koncentruotą dong quai dozę du kartus per dieną, pranešė apie pilvo skausmo pagerėjimą (tokį, kad nereikėjo nuskausminamųjų) ir normalizavo mėnesinių ciklą. Dauguma (54 proc.) Manė, kad skausmas ne toks stiprus, tačiau vis tiek reikia nuskausminamųjų, kad galėtų atlikti kasdienes užduotis.

Koks yra šalutinis dong quai poveikis?

Kadangi JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja dong quai, jos šalutinis poveikis nėra toks žinomas kaip receptinių vaistų. Tačiau yra keletas patvirtintų šalutinių poveikių ir sąveikos, pagrįstų 2000 metų istorija kaip priedu. Jie apima:

• sunku kvėpuoti
• kraujospūdžio kritimas
• mieguistumas
• karščiavimas
• galvos skausmas
• padidėjusi kraujavimo rizika
• mažas cukraus kiekis kraujyje
• skrandžio sutrikimas
• prakaitas
• miego sutrikimai
• regėjimo praradimas

Žmonės, kurie yra alergiški morkų šeimos augalams, įskaitant anyžius, kmynus, salierus, krapus ir petražoles, neturėtų vartoti dong quai. Dong quai priklauso tai pačiai šeimai kaip šie augalai ir gali sukelti reakciją.

Kiti vaistai, į kuriuos dong quai gali reaguoti, yra šie:

• Kontraceptinės tabletės
• disulfiramas arba Antabuse
• pakaitinė hormonų terapija
• ibuprofenas, arba Motrinas ir Advilas
• lorazepamas arba Ativanas
• naprokseną arba Naprosyną ir Aleve'ą
• aktualus tretinoinas

Kraujo skiedikliai, tokie kaip varfarinas ar ypač Coumadinas, gali būti pavojingi vartojant dong quai.

Šis sąrašas nėra išsamus. Prieš pradėdami vartoti vaistą, visada pasitarkite su gydytoju ir atidžiai perskaitykite gamintojo rekomendacijas, kiek vartoti.

Kaip vartoti dong quai?

Daugumą kiniškų žolelių galite rasti:

• biri arba žaliavinė forma, įskaitant šaknis, šakeles, lapus ir uogas
• granulių formos, kurias galima sumaišyti su verdančiu vandeniu
• tablečių forma, sumaišoma su kitomis žolelėmis arba parduodama tik kaip dong quai
• injekcijos forma, paprastai Kinijoje ir Japonijoje
• džiovinta forma, verdama ir perkošiama kaip arbata ar sriuba

Dong quai retai vartojamas atskirai. Tradicinės kinų žolinės medicinos idėja yra ta, kad žolelės veikia kartu, nes viena žolė gali neutralizuoti kitos šalutinį poveikį. Žolininkai paprastai skiria žolelių derinį, kad patenkintų unikalius ir individualius sveikatos poreikius. Pirkite iš patikimo šaltinio. FDA nestebi kokybės, o kai kurios žolelės gali būti nešvarios ar užterštos.

Žolė, paprastai naudojama su dong quai, yra juodoji cohosh. Ši žolė taip pat naudojama simptomams, susijusiems su menstruacijomis ir menopauze, sumažinti.

Apmokytas praktikas gali stebėti jūsų požymius ir simptomus bei pasakyti, ar dong quai jums tinka. Atidžiai perskaitykite etiketes, nes tai gali turėti įtakos įprastai vartojamai dozei.

Išsinešimas

Dong quai yra papildas, kuris pasiūlė naudą kraujo sveikatai ir gali turėti įtakos sulėtėjusiam vėžio augimui. Nors kinų medicinoje jis naudojamas daugiau nei 2000 metų, nėra daug mokslinių tyrimų, kurie įrodytų, kad dong quai gali žymiai pagerinti jūsų kraujo sveikatą. Prieš pradėdami vartoti dong quai, ypač pasitarkite su gydytoju, ypač jei vartojate kitų vaistų. Nutraukite dong quai vartojimą ir apsilankykite pas gydytoją, jei jaučiate bet kokio tipo lengvą kraujavimą, pavyzdžiui, kraujuoja dantenos ar kraujas šlapime ar išmatose. Venkite naudoti dong quai, jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar bandote pastoti.