„Starbucks“ dabar parduoda sumaišytus augalinės kilmės baltymų šaltus gėrimus

Turinys

• Apžvalga skirta

Naujausias „Starbucks“ gėrimas gali būti ne toks pašėlęs kaip jo prašmatnūs vaivorykštės saldumynai. (Prisimeni šį vienaragio gėrimą?) Bet visiems, kurie teikia pirmenybę baltymams (labas, visiems, kurie sportuoja), tai bus taip pat įdomu, kaip baltymų kokteiliai.Dabar tinklas parduoda sumaišytą šaltą alų, papildytą žirnių ir rudųjų ryžių baltymais.

Pasak „Starbucks“, naujasis gėrimas yra dviejų skonių - migdolų ir kakavos. Migdolų versija yra šalto užvirinimo, migdolų pieno, baltymų miltelių, migdolų sviesto, bananų ir datulių vaisių mišinio ir ledo mišinys. Kakavos skonio sudėtyje yra šalto užvirinimo, kokosų pieno, baltymų miltelių, kakavos miltelių, bananų datulių mišinio ir ledo. Dar seilės?

Dėl migdolų sviesto, šokolado ir bananų datulių mišinio gėrimas yra gerai įrengtas, kad patenkintų smaližius. Tačiau papildomas baltymas subalansuoja tas makrokomandas, todėl jaučiatės patenkintas, o ne priklausomi nuo cukraus baltymai sulėtina cukraus kiekio kraujyje padidėjimą po valgio. Ypač žirnių baltymai išlaiko daugiau tirpių skaidulų ir greičiausiai lengviau virškinami nei išrūgos. (Žr.: Kas yra su žirnių baltymais ir ar turėtumėte tai išbandyti?)

Be to, tai neabejotinai yra sveikesnis pasirinkimas nei „Starbucks“ pagarsėję saldūs frappuccinos. Migdolų skonis turi 12 gramų baltymų, o kakavos - 10 gramų. Abu gėrimai turi 270 kalorijų. Palyginimui, grande cinamono ritininis frappuccino, pagamintas iš nenugriebto pieno, yra 380 kalorijų ir turi tik 4 gramus baltymų. (Išbandykite šiuos sveiko gėrimo mainus, kad sumažintumėte cukraus kiekį.)

Gėrimas, kuriame gausu augalinių baltymų, suteikia kofeino fiksavimo, ir patenkina tavo potraukį ko nors saldaus? Paskubėkite paimti puodelį, nes gėrimas tam tikrose vietose pasiekiamas tik ribotą laiką. (Toliau peržiūrėkite visą mūsų „Starbucks“ keto maisto ir gėrimų vadovą.)

Apžvalga skirta