3 vaisių sultys kovai su reumatoidiniu artritu

Turinys

• 1. Ananasų sultys
• 2. Vyšnių sultys
• 3. Braškių sultys su arbūzu
• Ką valgyti sergant reumatoidiniu artritu

Vaisių sultys, kurios gali būti naudojamos reumatoidinio artrito klinikiniam gydymui papildyti, turi būti paruoštos vaisiais, turinčiais diuretikų, antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kad būtų veiksmingos kovojant su reumatoidiniam artritui būdingais skausmais ir uždegimais.

Šios sultys turi būti ruošiamos su prinokusiais vaisiais arba sušaldyta vaisių minkštimu, tačiau jas reikia išgerti iškart po paruošimo, kad būtų išlaikytos jų savybės.

3 gerų sulčių artrito gydymui pavyzdžiai:

1. Ananasų sultys

• Nauda:Tai gausus bromelaino, vitamino C ir mangano šaltinis, turintis priešuždegiminį ir diuretikų poveikį, kuris padeda sumažinti skausmą ir patinimą.
• Kaip naudoti:Maišytuve suplakite 3 riekeles ananasų + 300 ml vandens. Paimkite 3 stiklines per dieną.

2. Vyšnių sultys

• Nauda:Tai sultys, kurios daro kraują šarmingesnį, veiksmingos nuo podagros ir artrito.
• Kaip naudoti:Maišytuve suplakite 2 puodelius vyšnių + 100 ml vandens Paimkite kelis kartus per dieną.

3. Braškių sultys su arbūzu

• Nauda: Jame gausu antioksidantų ir jame yra elago rūgšties, kuri kovoja su artrito sukeltu skausmu ir uždegimu.
• Kaip naudoti: Maišytuve suplakite 1 puodelį smulkintų braškių su 1 storu arbūzo gabalėliu. Vartokite 2 kartus per dieną.

Ekologiški vaisiai, kuriuos galima nusipirkti mugėse arba kurie tinkamai pažymėti ant pakuočių prekybos centruose, turi daugiau vitaminų ir mineralų ir yra tinkamiausi naudoti ruošiant šias sultis.

Gydyti reumatoidinį artritą turėtų vadovauti gydytojas, tačiau tai gali būti atliekama remiantis vaistais, fizioterapija ir sunkiausiais atvejais - operacija. Namų gynimo priemonių naudojimas gali būti naudingas papildant tokio tipo gydymą. Žr. 3 namų gydymo būdus nuo reumatoidinio artrito.

Ką valgyti sergant reumatoidiniu artritu

Peržiūrėkite geriausius reguliariai vartojamus maisto produktus, kad geriau jaustumėtės reumatoidinio artrito atveju: