Kas sukelia skausmą virš kairiojo klubo ir kaip aš galiu jį gydyti?

Turinys

• Skausmas virš kairiojo klubo sukelia
• Mažiau rimtos priežastys ir simptomai
• Artritas
• Bursitas
• Celiakija
• Krono liga
• Divertikulitas
• Raumenų patempimas ar dygsnis
• Sužeistas nervas
• Polymyalgia rheumatica
• Sacroiliac sąnario disfunkcija ir sacroiliitis
• Rimtos priežastys ir simptomai
• Osteomielitas
• Kaulų vėžys
• Išvarža
• Iliopsoas abscesas
• Iliumo lūžis
• Inkstų akmenys
• Kairysis apendicitas
• Leukemija
• Kasos vėžys
• Tik moteriškos lyties priežastys ir simptomai
• Negimdinis nėštumas
• Endometriozė
• Menstruacinis skausmas
• Kiaušidžių cista
• Dubens organų uždegiminė liga (PID)
• Tik vyrų priežastys ir simptomai
• Prostatos vėžys
• Kaip diagnozuoti skausmą virš kairiojo klubo
• Skausmo gydymas virš kairiojo klubo
• Atimti
• 3 jogos pozos trumpiems klubams

Yra daugybė galimų skausmo virš kairiojo klubo priežasčių. Kai kuriais atvejais skausmą gali sukelti būklė ar trauma, paveikianti visai kitą kūno dalį.

Šios priežastys svyruoja nuo lengvų traumų, kurios greitai išgydomos pailsėjus, iki agresyvių ligų, kurioms reikia nedelsiant gydyti.

Norint nustatyti skausmo šaltinį virš kairiojo klubo, paprastai reikia panagrinėti kitus jūsų simptomus. Tai padarius, bus lengviau sužinoti, ar reikia kreiptis į gydytoją.

Čia yra galimos priežastys, jų simptomai, kaip jie diagnozuojami, ir jūsų gydymo galimybės.

Skausmas virš kairiojo klubo sukelia

Mažiau rimtos priežastys ir simptomai

Keletas mažiau rimtų skausmo virš kairiojo klubo priežasčių išnyks savaime, negydant. Tačiau dėl daugelio sąlygų reikia kreiptis į gydytoją.

Artritas

Artritas yra būklė, dėl kurios atsiranda patinimas, sustingimas ir kartais stiprus vienos ar kelių kūno sąnarių skausmas. Yra keli artrito tipai, galintys sukelti skausmą virš kairiojo klubo.

Galimos artrito priežastys yra normalus nusidėvėjimas ar su amžiumi susijęs kaulų suskaidymas kūne. Kai kuriais atvejais artritą sukelia liga.

Artrito simptomai, kuriuos galite patirti, yra šie:

• paraudimas
• sumažintas judesio diapazonas
• standumas
• patinimas

Bursitas

Bursitas sukelia mažų skysčiais užpildytų maišelių (vadinamų „bursae“), užmaskuojančių jūsų kaulus, įskaitant klubus, uždegimą. Dauguma klubo bursito atvejų atsiranda dėl pasikartojančių judesių ar padėčių, kurios dirgina sąnario liemenį, pavyzdžiui, bėgimas.

Kiti bursito simptomai:

• skausmai
• paraudimas
• standumas
• patinimas

Celiakija

Celiakiją sukelia alerginė glitimo valgymo reakcija, paveikianti plonąją žarną, sukelianti skausmą ir diskomfortą pilve. Glitimas yra baltymas, randamas kviečiuose, miežiuose ir rugiuose. Gydytojai nėra tiksliai įsitikinę, kas sukelia celiakiją, tačiau keletas rizikos veiksnių yra šie:

• Adisono liga
• šeimos istorija celiakija ar dermatitas herpetiformis
• autoimuninė skydliaukės liga
• Dauno sindromas arba Turnerio sindromas
• mikroskopinis kolitas

Kiti įprasti celiakijos simptomai yra šie:

• pilvo skausmas
• mažakraujystė
• pilvo pūtimas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• nuovargis
• odos niežėjimas ir bėrimai
• pykinimas
• nervų sistemos problemos
• svorio metimas
• vėmimas

Krono liga

Krono liga sukelia virškinamojo trakto uždegimą, sukelia pilvo skausmą. Gydytojai nežino tikslios priežasties, tačiau dėl šių veiksnių kai kuriems žmonėms gali kilti Krono ligos rizika:

• autoimuniniai klausimai
• būdamas maždaug 30 metų amžiaus
• rūkydamas cigaretes
• Šeimos istorijoje buvo Krono liga
• Šiaurės Europos ar anglosaksų kilmės
• būdamas žydų europietis, taip pat vadinamas Aškenazių žydų palikuonimis
• gyvena miesto aplinkoje
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)

Kiti Krono ligos simptomai yra šie:

• pilvo skausmai
• tulžies latakų ir kepenų uždegimas
• kraujas išmatose
• uždelstas augimas ir seksualinis vystymasis (vaikams)
• viduriavimas
• akių, odos ir sąnarių uždegimai
• nuovargis
• karščiavimas
• fistulė
• burnos opos
• sumažėjęs apetitas
• svorio metimas

Divertikulitas

Divertikulitas yra būklė, sukelianti virškinimo sistemą jungiančių mažų maišelių (vadinamų divertikulais) uždegimą ar infekciją. Tai dažnai sukelia skausmą kairėje pilvo pusėje. Divertikulitas atsiranda, kai šie maišeliai ašaroja.

Divertikulito priežastys:

• vyresnis amžius
• mankštos trūkumas
• nutukimas
• prasta, mažai skaidulų turinti dieta
• rūkymas
• kai kurie vaistai, tokie kaip steroidai

Kiti divertikulito simptomai:

• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• karščiavimas
• pykinimas
• švelnus pilvas
• vėmimas

Raumenų patempimas ar dygsnis

Raumenų patempimai yra stiprus raumenų traukimas ar per didelis raumenų tempimas. Jei kairėje kūno pusėje atsiranda patempimas, tai gali sukelti skausmą virš kairiojo klubo. Taip gali būti šoniniai dygsniai, dažnas ir laikinas sportinis sužalojimas.

Raumenų patempimų ir siūlių priežastys:

• prasta forma sportinių užsiėmimų metu
• pasikartojantys judesiai, tokie kaip bėgimas

Kiti raumenų patempimo ar dygsnio simptomai:

• kraujosruvos
• ribotas judesys
• raumenų spazmai
• raumenų silpnumas
• skausmas kvėpuojant
• paraudimas
• patinimas

Sužeistas nervas

Suspaudęs nervas apatinėje nugaros dalyje atsiranda, kai nervas suspaudžiamas aplinkinių kūno audinių, dažnai sukeldamas skausmą šalia klubo ir kojose.

Įprastos susikaupusio nervo priežastys yra šios:

• artritas
• išvaržos diskas
• sužalojimas
• nutukimas
• pasikartojantys judesiai
• išialgija

Sužeisto nervo simptomai taip pat gali būti:

• deginimo pojūtis
• jausdamas, kad tavo koja užmigo
• raumenų silpnumas
• tirpimas
• dilgčiojimas ar kaiščių ir adatų jutimas

Polymyalgia rheumatica

Polymyalgia rheumatica yra uždegiminė liga, sukelianti raumenų skausmą ir sustingimą, kuris dažnai sustiprėja rytais. Priežastys nėra aiškios, tačiau gali būti:

• vyresnis amžius
• Aplinkos faktoriai
• genetinė polimialgijos reumatikos istorija

Kiti reumatinės polimialgijos simptomai yra šie:

• depresija
• nuovargis
• lengvas karščiavimas
• ribotas judesio diapazonas
• apetito praradimas
• svorio metimas

Sacroiliac sąnario disfunkcija ir sacroiliitis

Sakroiliaciniai sąnariai randami ten, kur susitinka jūsų apatinė stuburo dalis ir dubens, šalia klubų. Sakroiliacinis sąnario disfunkcija atsiranda, kai bent viename iš sakroiliacinių sąnarių yra ydingų judesių.

Sakroiliacinės sąnario disfunkcijos priežastys:

• artritas
• infekcija
• nėštumas
• trauminis sužalojimas

Simptomus gali pabloginti:

• nešantis papildomą svorį ant vienos kojos
• lipimas laiptais
• bėgimas
• ilgai stovėti
• ilgus žingsnius einant ar bėgiojant

Sakroiliitas yra sacroiliacinio sąnario uždegimas. Tai gali sukelti skausmą palei sėdmenis, klubą, apatinę nugaros dalį, o kartais ir koją.

Rimtos priežastys ir simptomai

Osteomielitas

Osteomielitas yra kaulų infekcija, kuri gali atsirasti, kai bakterijos patenka į kaulą kūno viduje. Dažniausios kaulų infekcijos priežastys:

• infekcija per kraują
• sužalojimai, tokie kaip durtinės žaizdos
• nesterili operacija

Kaulo infekcijos simptomai, be paveikto kaulo skausmo, apima:

• nuovargis
• karščiavimas
• paraudimas, patinimas ir šiluma infekcijos vietoje

Kaulų vėžys

Kaulų vėžys arba neįprastas kaulų augimas dažnai būna gerybinis. Tačiau kai kuriais atvejais augimas gali tapti agresyvus ir plisti į kitas kūno dalis. Tai gali sukelti skausmą ir sunkią kaulų masę.

Yra įvairių kaulų vėžio tipų, kurie visi gali būti skausmingi. Kitų vėžių genetika, ligos ir radiacijos terapija gali būti kaulų vėžio rizikos veiksniai. Papildomi kaulų vėžio simptomai yra šie:

• nuovargis
• patinimas
• netyčinis svorio metimas
• susilpnėję kaulai, kurie lengvai lūžta

Išvarža

Kirkšnies išvarža yra būklė, kurią sukelia dalies žarnos išsikišimas per silpną pilvo raumenų vietą. Tai gali sukelti daug skausmo.

Priežastys:

• lėtinis čiaudulys ar kosulys
• padidėjęs pilvo slėgis
• intensyvi veikla
• nėštumas
• patempimas atliekant tuštinimąsi ar šlapinantis
• silpnos pilvo sienos dėmės

Iliopsoas abscesas

Iliopsoas abscesas yra labai reta, bet sunki liga, dėl kurios užkrėstos masės susidaro išilgai klubo kaulo viršutinės dalies (ilium). Kiti simptomai gali būti:

• karščiavimas
• skausmas kirkšnyje
• regos deformacija ant klubo

Dažniausia iliopsoas absceso priežastis yra Krono liga. Kitos priežastys:

• ŽIV ir AIDS
• diabetas
• intraveninis narkotikų vartojimas
• inkstų nepakankamumas
• slopinta imuninė sistema

Iliumo lūžis

Vaizdo lūžis yra didžiosios viršutinės klubo kaulo dalies lūžis. Lūžiai gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs. Simptomai gali būti šie:

• nuovargis
• karščiavimas
• paraudimas ir patinimas lūžio vietoje

Priežastys:

• vyresnis amžius
• fizinis stresas, kuris pasikartoja, pavyzdžiui, bėgimas ilgomis distancijomis
• traumos, tokios kaip kritimas ar automobilio avarija
• susilpnėję kaulai, pavyzdžiui, esant osteoporozei

Inkstų akmenys

Inkstų akmenys yra kietos mineralų sankaupos, susidarančios inkstuose, esančiose užpakalinėje kūno dalyje virš klubų. Inkstų akmenys gali sukelti šiuos simptomus:

• per didelis šlapinimasis
• pykinimas
• skausmingas šlapinimasis
• nuolatinis noras šlapintis
• spinduliuojantis skausmas apatinėje pilvo dalyje ir kirkšnyje
• kvapus ar drumstas šlapimas
• šlapimas, kuris yra rausvas, raudonas arba rudas
• šlapimas, kuris išeina nedideliais kiekiais
• vėmimas

Priežastys:

• specialios dietos, ypač turinčios daug baltymų, druskos ir cukraus
• dehidracija
• virškinimo problemos
• šeimos istorija
• nutukimas
• kitos medicininės būklės

Kairysis apendicitas

Apendicitas sukelia staigų skausmingą apendikso uždegimą, kuris negydant gali būti mirtinas. Apendiksas yra dešinėje pilvo pusėje, tačiau labai retais atvejais tai gali sukelti skausmą kairėje pusėje. Kiti simptomai:

• pilvo pūtimas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• karščiavimas, kuris laikui bėgant blogėja
• vidurių pūtimas
• apetito praradimas
• pykinimas
• skausmas sustiprėjo dėl judesio ar kosulio
• vėmimas

Apendicitą sukelia priedėlio gleivinės užsikimšimas, sukeliantis infekciją.

Leukemija

Leukemija yra kūno kraują formuojančių audinių vėžys, galintis sukelti kaulų skausmą. Kiti simptomai gali būti:

• mėlynės ar kraujavimas, atsirandantis lengvai
• šaltkrėtis
• padidėjusios kepenys ar blužnis
• karščiavimas
• dažnos infekcijos
• kraujavimas iš nosies
• raudonos dėmės ant odos, vadinamos petechijomis
• prakaitavimas, ypač naktį
• patinę limfmazgiai
• netyčinis svorio metimas
• silpnumas

Yra keletas leukemijos tipų. Gydytojai mano, kad leukemiją sukelia organizmo kraujo ląstelių mutacijos.

Kasos vėžys

Kasos vėžys yra organo, esančio už jūsų skrandžio dugno (kasos) vėžys. Jei kasos navikai nebus gydomi, jie gali sukelti klubo skausmą. Kiti simptomai:

• kraujo krešuliai
• depresija
• diabetas, kuris yra naujai sukurtas
• nuovargis
• apetito praradimas
• netyčinis svorio metimas
• pageltusi oda ir akys (gelta)

Gydytojai nėra tikri, kas sukelia kasos vėžį, tačiau rūkymas gali padidinti jūsų ligos riziką.

Tik moteriškos lyties priežastys ir simptomai

Virš kairiojo klubo yra keletas skausmo priežasčių, galinčių paveikti tik moteris. Jie apima:

Negimdinis nėštumas

Negimdinis nėštumas įvyksta, kai apvaisintas kiaušinis prisitvirtina prie gimdos, o ne iš vidaus. Dėl šios būklės negydant jis gali sukelti avarinę situaciją. Be stipraus pilvo ir šono skausmo, simptomai yra šie:

• ankstyvieji nėštumo simptomai
• lengvas kraujavimas iš makšties, kuris laikui bėgant blogėja
• teigiamas nėštumo testas

Negimdinio nėštumo rizikos veiksniai yra šie:

• pastoti naudojant intrauterinį prietaisą (IUD)
• turėdamas pažeistą kiaušintakį
• turintys lytiškai plintančią infekciją
• turėjęs ankstesnį negimdinį nėštumą
• atlikęs vaisingumo procedūras
• rūkymas

Endometriozė

Endometriozė yra skausminga būklė, dėl kurios gimdos gleivinė auga ne gimdos, o išorėje. Tai gali paveikti kiaušides, kiaušintakius, dubens audinius ir kitus dubens organus. Kiti endometriozės požymiai yra šie:

• pilvo pūtimas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• per didelis kraujavimas periodais ar tarp jų
• nevaisingumas
• pykinimas
• skausmas lytinių santykių metu
• skausmas šlapinantis ar tuštinantis
• skausmingi periodai (dismenorėja)

Aiški endometriozės priežastis nežinoma. Tačiau rizikos veiksniai yra šie:

• netipinis reprodukcinis traktas
• moterų giminaičių, sergančių endometrioze
• išgyvena menopauzę vėlai
• turintys trumpus mėnesinių ciklus (mažiau nei 27 dienos)
• sunkūs periodai
• didelis estrogeno kiekis organizme
• mažas kūno masės indeksas
• negimdydama
• pradedant menstruacijas jauname amžiuje

Menstruacinis skausmas

Menstruacinis skausmas (dismenorėja) pasireiškia daugeliui menstruacijų moterų, kartais sukeliančių platų pilvo skausmą. Kiti ženklai apima:

• mėšlungis ar dusulys
• galvos svaigimas
• nuobodus skausmas
• galvos skausmas
• laisvos išmatos ir viduriavimas
• skausmas, kuris pasireiškia 1–3 dienas prieš mėnesines ir praeina per 2–3 dienas

Menstruacinį mėšlungį sukelia hormoniniai pokyčiai, susiję su menstruacijomis. Tačiau kai kurios būklės, turinčios įtakos moters reprodukciniam traktui, įskaitant endometriozę, gali sustiprinti menstruacinį skausmą.

Kiaušidžių cista

Kiaušidžių cistos yra maišeliai, užpildyti skysčiu, kuris gali išaugti ant moters kiaušidžių ir sukelti pilvo skausmą. Daugeliu atvejų šios cistos yra nekenksmingos ir gali net nesukelti simptomų. Tačiau kai kurios moterys patiria skausmą, taip pat:

• skausmai
• pilvo pūtimas
• pilvo sunkumas

Kiaušidžių cista gali išsivystyti, jei turite:

• endometriozė
• hormonų problemos
• dubens infekcija
• nėštumas
• ankstesnės kiaušidžių cistos

Dubens organų uždegiminė liga (PID)

Dubens organų uždegiminė liga yra rimta infekcija, pažeidžianti moters reprodukcinę sistemą. Dažnai jis iš pradžių nesukelia jokių simptomų, tačiau negydant jis gali sukelti stiprų pilvo skausmą. Kiti galimi simptomai:

• nenormalus kraujavimas tarp ciklų ar po sekso
• karščiavimas su šaltkrėčiu
• sunkus ir nemalonus kvapas iš makšties
• skausmas ir kraujavimas sekso metu
• skausmingas šlapinimasis ar šlapinimosi problemos

Tik vyrų priežastys ir simptomai

Virš kairiojo klubo yra viena skausmo priežastis, galinti paveikti tik vyrus:

Prostatos vėžys

Prostatos vėžys yra augimas, paveikiantis prostatos liauką, gaminančią spermą. Kai kurie prostatos vėžio atvejai lėtai auga ir sukelia keletą simptomų. Kiti yra skausmingesni, rimtesni ir agresyvesni.

Kai kurie simptomai yra šie:

• kraujas spermoje
• kaulų skausmas
• sunkus šlapinimasis
• erekcijos disfunkcija
• sumažėjęs šlapimo srautas

Prostatos vėžio priežastis nežinoma. Tačiau keletas rizikos veiksnių yra šie:

• vyresnis amžius
• yra afrikiečių kilmės
• šeimos istorija
• nutukimas

Kaip diagnozuoti skausmą virš kairiojo klubo

Norėdami diagnozuoti skausmo virš kairiojo klubo priežastį, gydytojas pirmiausia paklaus jūsų simptomų ir ligos istorijos. Jie taip pat atliks fizinį egzaminą, atidžiai apžiūrėdami jūsų kairiojo klubo sritį.

Jie gali atlikti testus, kad galėtų geriau nustatyti jūsų skausmo priežastį. Jie apima:

• Kraujo, sąnarių skysčių ir šlapimo tyrimai. Ištyrus kūno skysčius, galima nustatyti anomalijas, rodančias kraujo, kaulų ir šlapimo takų ligas.
• Endoskopija. Endoskopija apima ilgą kameros vamzdelį, siunčiamą žemyn nuo žmogaus gerklės, kad jis atrodytų plonojoje žarnoje. Tai gali atskleisti infekcijos ar virškinimo sutrikimų požymius.
• Vaizdo testai. KT skenavimas, ultragarsas, MRT ir rentgeno nuotraukos gali atskleisti vėžį, cistas, deformacijas ir kaulų lūžius.

Priklausomai nuo to, ką nustato gydytojas, jie gali nukreipti jus pas specialistą, kuris galėtų geriau diagnozuoti ir išgydyti jūsų skausmo priežastį virš kairiojo klubo. Šie specialistai gali būti:

• gastroenterologas (specializuojasi virškinimo sveikatos srityje)
• akušeris-ginekologas (specializuojasi moterų sveikatos srityje)
• onkologas (gydytojas nuo vėžio)
• ortopedas (specializuojasi kaulų sveikatos srityje)
• urologas (specializuojasi vyrų reprodukcinės ir šlapimo takų sveikatos srityje)

Skausmo gydymas virš kairiojo klubo

Kokio gydymo reikia skausmui virš kairiojo klubo, priklauso nuo priežasties. Gydymas gali apimti:

• antibiotikai infekcijoms, tokioms kaip divertikulitas ir PID, pašalinti
• chemoterapija ir radiacija vėžiui gydyti
• gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip dietos pakeitimas, metimas rūkyti ir padidėjęs mankšta tokioms ligoms kaip Krono liga ir šoninės siūlės gydyti
• tokie vaistai kaip NVNU, siekiant sumažinti dismenorėjos simptomus
• ilsėtis dėl lengvų skausmo priežasčių virš kairiojo klubo, pavyzdžiui, raumenų patempimų ir šoninių siūlių
• operacija tam tikroms vėžinėms ligoms gydyti, cistoms ar priedėliui pašalinti ir lūžiams taisyti

Atimti

Kai kuriais atvejais pagrindinė nerimo priežastis yra skausmas virš kairiojo klubo. Tačiau daugeliu atvejų tai galima lengvai išgydyti pailsėjus ar vartojant nereceptinius NVNU.

Daugelis skausmo virš kairiojo klubo priežasčių nėra skubios situacijos ir yra lengvai išgydomos. Atkreipimas į visus simptomus gali padėti nukreipti jus ir gydytoją į gydymą, kuris pašalins jūsų skausmą.

3 jogos pozos trumpiems klubams