9 paprasti patarimai, kaip jaustis užtikrintai be liemenėlės - „Plus 4“ mitai pašalinti

9 paprasti patarimai, kaip jaustis užtikrintai be liemenėlės - „Plus 4“ mitai pašalinti

Turbūt girdėjote, kad belaidi elgey yra pat patogiauia dalyka, kurį gali padaryti krūty turinti žmogu. Bet ta teiginy tikrai neatlaiko avę. Ne vii gali tieiog nuivilkti liemenėlę ir jauti „natūraliai“...
Laiškas mano geriausiam draugui, kuris mirė nuo savižudybės

Laiškas mano geriausiam draugui, kuris mirė nuo savižudybės

Toliau pateikta anoniminio rašytojo pranešima. Jie nenorėjo pažeiti avo šeimo narių ir artimųjų privatumo.Geriauia geriauia drauga,Aš tavę paiilgau.Bet aš niekada tavę nevertiniu už tai, ką padarei.Ka...
Kas sukelia krūtų dilgčiojimą maitinant krūtimi ir prieš ar po mano laikotarpio?

Kas sukelia krūtų dilgčiojimą maitinant krūtimi ir prieš ar po mano laikotarpio?

Daugeli moterų apibūdina dilgčiojimo pojūtį krūtye, ypač jų perioduoe, nėštumo pradžioje arba maitinant krūtimi ar vartojant narkotiku kartu u hormonai. Jauma, kuri gali būti vienoje arba abiejoe krūt...
7 iš geriausių probiotikų, kurie yra saugūs vaikams

7 iš geriausių probiotikų, kurie yra saugūs vaikams

Nor probiotikai dažnai nurodomi kaip galinty būti naudingi uauguieiem, tyrimai taip pat parodė, kad probiotikai gali būti naudingi ir vaikam.Panašiai kaip ir uauguieiem, probiotikai gali padėti palaik...
Įtemptas skrandis

Įtemptas skrandis

Jei krandyje jaučiate daugiau nei drugelių, bet ne viai kaumingą jaumą, gali būti, kad vadinama griežtu krandžiu. Tai nėra liga ar liga. Greičiau tai yra pagrindinė būklė imptoma. ąlygo gali būti nuo ...
6 patarimai, kaip kontroliuoti šlapimo pūslę

6 patarimai, kaip kontroliuoti šlapimo pūslę

Ar patebite, kad tengiatė laiku patekti į vonio kambarį? Šlapimo nelaikyma yra dažna liga. Gydytoja gali padėti uprati, ka jį ukelia, ir rekomenduoti gydymo planą.Gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali ...
10 emocinių poreikių, į kuriuos reikia atsižvelgti santykiuose

10 emocinių poreikių, į kuriuos reikia atsižvelgti santykiuose

Kiekviena žmogu turi emocinių poreikių.Apvartykite tokiu pagrindiniu išgyvenimo poreikiu kaip vanduo, ora, maita ir patogė. Šių fizinių poreikių tenkinima reiškia, kad galite išlikti gyvi, tačiau tam ...
Kas laikoma teisiškai aklu?

Kas laikoma teisiškai aklu?

Akluma yra regėjimo toka arba regėjimo praradima, kurio neįmanoma ištaiyti. Dalini akluma reiškia, kad regėjima jum yra labai ribota, o termina „viiška akluma“ reiškia, kad nieko nematote, įkaitant ir...
Kosulio lašų vartojimas nėštumo metu: ar saugu?

Kosulio lašų vartojimas nėštumo metu: ar saugu?

Galbūt turite alergiją ir negalite nutoti koėti, o gal kauda gerklę nuo peršalimo. Papratai galite kreipti dėl koulio lašų, ​​kad palengvėtų, bet dabar yra laimiki: eate nėščia. Ar galima koulį lašint...
„Mood Journal 101“: Kaip pradėti valdyti emocijas

„Mood Journal 101“: Kaip pradėti valdyti emocijas

Viada jaučiai dirbę, prilėgta ar tieiog paprata blogai tikliai nežinodama kodėl? Daugeli iš mūų dienų dienomi gali klaidžioti po neaiškių, neapibrėžtų niūrumų ar nerimo debei - jei ne ilgiau. Tai gali...
Stresas iš tikrųjų negali tavęs užmušti, bet svarbu, kaip elgsiesi (ar ne)

Stresas iš tikrųjų negali tavęs užmušti, bet svarbu, kaip elgsiesi (ar ne)

Gyvenima gali būti kupina treinių ituacijų, nevarbu, ar tai kelia nerimą dėl jūų darbo ar ameninių antykių, ar kovojant u dabartinė paaulinė pandemijo nutatytai apribojimai.Nevarbu, kok maža ar unku t...
Kodėl kai kurie žmonės turi skruostų lizdus?

Kodėl kai kurie žmonės turi skruostų lizdus?

Dimple yra mažo įpjovo, kuria galima rati ant jūų odo. Jie gali atirati kirtingoe ​​kūno vietoe, įkaitant kruotu, makrą ir apatinę nugaro dalį.Burno šonuoe gali būti kruotų penelių. Jū galite turėti p...
Vidinis šlaunies skausmas

Vidinis šlaunies skausmas

Jei pajuntate vidinė šlaunie kaumą, gali būti įdomu, ka vykta ir kaip palengvinti. Tai gali būti kažka paprato, pavyzdžiui, ištempta raumuo, treniruoti be tempimo, tačiau tai gali būti ir rimtenio tok...
Joga diabetui: 11 išbandytų pozų, kodėl tai veikia, ir dar daugiau

Joga diabetui: 11 išbandytų pozų, kodėl tai veikia, ir dar daugiau

Joga gali padaryti ne tik tai, kad atipalaiduotų jūų kūna, - ypač jei jū ergate cukriniu diabetu. Tam tikro pozo gali padėti umažinti kraujopūdį ir cukrau kiekį kraujyje, taip pat pagerinti kraujotaką...
Ar saugu naudoti pratimus, norint paskatinti gimdymą?

Ar saugu naudoti pratimus, norint paskatinti gimdymą?

Aš buvau nėščia u avo trečiuoju kūdikiu per karščiauią vaarą. Mano gydytoja prognozavo, kad mano ūnu bu dideli kūdiki. Vertima? Buvau didžiulė ir be galo apgailėtina. Atvykimo dieno rytą aš privertiau...
Kokie yra „Medicare“ privalumų planų pranašumai ir trūkumai?

Kokie yra „Medicare“ privalumų planų pranašumai ir trūkumai?

„Medicare Advantage“ planai yra populiari privatau draudimo alternatyva „Medicare“. Tačiau „Medicare Advantage“ yra keleta privalumų ir trūkumų. Nor kai kurie „Medicare Advantage“ planai iūlo ilgalaik...
Hipochloremija: kas tai yra ir kaip jis gydomas?

Hipochloremija: kas tai yra ir kaip jis gydomas?

Hipochloremija yra elektrolitų puiauvyro utrikima, atirandanti, kai jūų kūne yra mažai chlorido. Chlorida yra elektrolita. Ji veikia kartu u kitai jūų itemo elektrolitai, tokiai kaip natri ir kali, no...
Kuo skiriasi diabetas?

Kuo skiriasi diabetas?

Cukrini diabeta yra grupė ligų, kai organizma negamina pakankamai inulino ar jo negauna, ji netinkamai naudoja gaminamą inuliną arba abu kartu. Kai atitinka bet kuri iš šių dalykų, organizma neugeba i...
Holly ir Humbug: 5 nesveikiausios atostogų tradicijos

Holly ir Humbug: 5 nesveikiausios atostogų tradicijos

„Ar ši ezona yra… perivalgyma ir pagirio?Gerai, kad daina nėra tokia. Bet kartai tai yra tikrovė. Tiek, kiek yra meilė atotogom (maita, dovano, laika u draugai ir artimaiiai), taip pat yra dalykų, kur...
Tonzilių akmenų pasikartojimo prevencija

Tonzilių akmenų pasikartojimo prevencija

Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.Tonzilė yra audinio gaba...