Ką skaityti, žiūrėti, klausytis ir mokytis, kad išnaudotumėte visas „Juneteenth“ galimybes

Ką skaityti, žiūrėti, klausytis ir mokytis, kad išnaudotumėte visas „Juneteenth“ galimybes

Per ilgai Juneteenth i toriją užgožė liepo ketvirtoji. Ir nor daugeli iš mū ų užaugo u maloniai pri iminimai valgydami dešrainiu , žiūrėdami fejerverku ir ap ivilkę raudono , balto ir mėlyno palvo , n...
20 minučių pilateso treniruotė, kuri lyg pašėlusi skulptūruoja jūsų sėdmenis

20 minučių pilateso treniruotė, kuri lyg pašėlusi skulptūruoja jūsų sėdmenis

Pašalinkite „biuro užpakalio“ žalą uteikdami avo ėdmenim šiek tiek TLC naudodami Pilate . Ši rutina u tiprin įtemptu šlaunie raumeni ir u tingu iu ėdmeni , ant kurių ėdėjote vi ą dieną. (Žr.: Ar per i...
Daugiau jokių pasiteisinimų

Daugiau jokių pasiteisinimų

Būdama vidurinė mokyklo lengvaatlečių ir oftbolo komandų nary , niekada neturėjau problemų išlaikyti formą. Kolegijoje ir toliau palaikiau formą, aktyviai portuodama . vėrę 130 kilogramų jaučiau i tip...
Drew Barrymore ką tik pasidalijo vertu kūno gėdinimo patirtimi

Drew Barrymore ką tik pasidalijo vertu kūno gėdinimo patirtimi

Tar i kūną gėdijanty troliai internete nebūtų pakankamai blogi, Drew Barrymore at kleidė, kad pa taruoju metu ji ulaukė kritiko tie iai į veidą ir ne mažiau iš nepažį tamo žmogau . Pa irodymo metu Vėl...
Bėgimo pasaulyje dominuoja moterys, lenktyniauja daug labiau nei vyrai

Bėgimo pasaulyje dominuoja moterys, lenktyniauja daug labiau nei vyrai

Ka valdo pa auli? Mergino ! Remianti naujai „Running U A“ duomenimi , dauguma 2014 m. Lenktynė e dalyvavu ių bėgikų buvo motery -10,7 milijono finišavu ių, palyginti u 8 milijonai vyrų.Į bėgimą orient...
Lieknos ir „Sage Plate“ loterijos: oficialios taisyklės

Lieknos ir „Sage Plate“ loterijos: oficialios taisyklės

PIRKTI NEREIKIA.1. Kaip įve ti: Pra ideda 12:01 ryto Rytų laiku (ET) GEGUŽĖ 10 d, 2013 m. ap ilankyma www. hape.com/giveaway vetainėje ir ekite LIEKRO IR ŠALTINĖ PLOKŠTĖ Lažybų įvažiavimo nuorodo . Ki...
Ar nusiskusti veidą?

Ar nusiskusti veidą?

Plaukų šalinima vašku laikoma Šventuoju Graliu, ne ji ištraukia kiekvieną plaukų folikulą tie iai iš jo šaknų. Tačiau enajame budėjimo režime gali būti kažka , ka jau yra jū ų duše: ku tuva . kutimo i...
Kaip pasigaminti „debesų kiaušinius“ – naują „Instagram“ maistą

Kaip pasigaminti „debesų kiaušinius“ – naują „Instagram“ maistą

Jau praėjo tie laikai, kai avokada , užtepta ant krebučio, buvo laikoma fotografija. 2017 m. „In tagram“ mai ta yra mitini , eterini ir vi iškai kitok . Matėme vienaragių latte ir undinė krebučiu – da...
Jūsų savaitės horoskopas 2021 m. Balandžio 25 d

Jūsų savaitės horoskopas 2021 m. Balandžio 25 d

Nor gana beprotiška manyti, kad ši avaitė baigia i pirmąja gegužė diena, pa kutinė mėne io avaitė yra kupina žaidimų keičiančių a trologinių įvykių.Pradedantie iem , balandžio 25 d., ekmadienį, romant...
Amy Schumer praneša apie savo kūdikio gimimą žavingu (ir linksmu) IG pranešimu

Amy Schumer praneša apie savo kūdikio gimimą žavingu (ir linksmu) IG pranešimu

Amy chumer žino, kaip tai išlaikyti realiai bet kokioje ituacijoje, net kai ji gimdo pirmą kartą. (ICYMI: Amy chumer praneša, kad laukia i pirmojo vaiko u vyru Chri u Fi cheriu)Pirmadienį 37-erių akto...
„Reebok“ nori, kad akademija sukurtų „Oskarą“ už geriausią kūno rengybos trenerį

„Reebok“ nori, kad akademija sukurtų „Oskarą“ už geriausią kūno rengybos trenerį

Aiškiau io antraštė iš ka metinių O karų apdovanojimų papra tai gali būti apie žmone , tovinčiu prieš kamerą (ir, pvz., geriau io 2016 m. filmo mišinį), tačiau yra daugybė garbingų „O karų“ apdovanoji...
Didelių pokyčių numesti svorio priežastis

Didelių pokyčių numesti svorio priežastis

Taip dažnai mum akoma daryti „mažu pakeitimu “, bet kada iš tikrųjų reikė valgyti šaltą kalakutą? Kai kurie žmonė tai daro (jie išmeta vi ą greitą mai tą arba meta rūkyti) ir jiem eka i. Manote, kad k...
8 moterys supranta, kaip jų mamos jas mokė mylėti savo kūną

8 moterys supranta, kaip jų mamos jas mokė mylėti savo kūną

Mamo mum dovanoja tiek daug dalykų (kaip žinote, gyvenimą). Tačiau yra dar viena ypatinga dovana, kurią mamo dažnai ne ąmoningai įteikia avo dukrom : meilė au. Nuo pat ank tyvo amžiau tai, kaip mama j...
Ar „Facebook“ gali padėti jums gyventi ilgiau?

Ar „Facebook“ gali padėti jums gyventi ilgiau?

Daug triukšmo kyla dėl vi ų neigiamų dalykų, kuriuo jum daro ocialinė žinia klaida, pavyzdžiui, padaro ju ocialiai nepatogiai , ujaukia miego įpročiu , pakeičia jū ų pri iminimu ir katina ju atlikti p...
Viskas, ką reikia žinoti apie koronaviruso testą

Viskas, ką reikia žinoti apie koronaviruso testą

Tę ianti COVID-19 pandemijai, vi uomenė veikato ek pertai ne kartą pabrėžė gero tyrimų trategijo varbą lėtinant viru o plitimą. Nor apie koronaviru o tyrimu girdėjote keli mėne iu , galite būti šiek t...
Meghan Markle treniruotė yra tikrai intensyvi

Meghan Markle treniruotė yra tikrai intensyvi

Nuo pat princo Harry ir Meghan Markle užadėtuvių pa auli miršta, kad užinotų vi ką apie bū imą karališkąją nuotaką. Ir, žinoma, mu labiau iai domina jo treniruotė .Ne eniai duotame interviu u Harperio...
Ši moteris sustojo sau po to, kai „Instagram“ ištrynė savo transformacijos nuotrauką

Ši moteris sustojo sau po to, kai „Instagram“ ištrynė savo transformacijos nuotrauką

Nume ti 115 varų nėra lengva žygdarbi , todėl Morgan Bartley didžiuoja i galėdama pa idalinti avo neįtikėtina pažanga ocialinėje žinia klaidoje. Deja, užuot šventu i avo ėkmę, „In tagram“ be aiškio pr...
Šis klinikinis seksologas turi stiprių jausmų apie „Netflix“ seksą/gyvenimą

Šis klinikinis seksologas turi stiprių jausmų apie „Netflix“ seksą/gyvenimą

Jei dar negirdėjote (arba nematėte viru inių 3 erijo reakcijo vaizdo įrašų „TikTok“), nauja „Netflix“ erija, ek a /gyvenima , ne eniai tapo akimirk niu hitu. Tie ą pa akiu , vi ką uvalgiau per dvi die...
Dieta, kuri pagaliau keičia požiūrį į kalorijas

Dieta, kuri pagaliau keičia požiūrį į kalorijas

Šių metų pradžioje uždavėme klau imą, kuri atvėrė vi iškai naują veiko mitybo pa aulį: ka yra makrokomando ? užinojome apie makroelementų – baltymų, angliavandenių ir riebalų – kaičiavimą jū ų mitybai...
Šis „KonMari“ įkvėptas makiažo prekės ženklas iš jūsų padarys minimalistą

Šis „KonMari“ įkvėptas makiažo prekės ženklas iš jūsų padarys minimalistą

Kai Ana ta ija Bezrukova nu prendė, kad nori utvarkyti avo gyvenimą, ji ėmė i vi ko. Ruošdama i per ikelti iš Toronto į Niujorką, ji atidavė maždaug 20 šiukšlių maišų vertė avo daiktų. Ji utvarkė „You...