5 maisto produktai, stiprinantys jūsų atmintį
Ar kada nor u idūrėte u žmogumi, kurį gerai pažį tate, bet negalite pri iminti jo vardo? Dažnai pamirštate, kur padėjote raktu ? Tarp tre o ir miego trūkumo me vi i patiriame tuo abejingu momentu , ta...
Geriausios Joss Stone dainos treniruotėms
Kalbėk apie šokiruojantį! Apie tai kalba naujau io žurnalo „People“ naujieno Jo tone ne eniai buvo nukreipta į kei tą plėšimo-žudymo planą Didžiojoje Britanijoje. Laimei, du vyrai, ginkluoti kardai , ...
Kaip atsikratyti įaugusio nago
Iš vi ų išmintingų žodžių, kuriuo per daugelį metų girdėjote iš draugų ir šeimo narių, tikriau iai buvote bent kartą per pėta vengti avalynė , kuri u paudžia pirštu , kad ir kokie tilingi buvo tie 200...
Geriausi produktai ir priemonės nuostabiems plaukams greičiau nei per 20 minučių
Turbūt tei inga akyti, kad rytai neturite laiko vi iškam primp ean ui, tie a? Greičiau iai daugiau dienų iš kubė ite pro duri u irišę plauku arba ūpuodami netvarkingomi vakarykštėmi bangomi . (Kaip ka...
Faktai apie cukrų
Net jei veng ite įpra to odo ir retai pa iner ite į avo kek iukų troškimą, tikėtina, kad vi dar turite didelį cukrau kiekį. Pa ak U DA, faktai apie cukrų yra tai, kad amerikiečiai per dieną uvartoja d...
„Latino Run“ įkūrėjas siekia paįvairinti trasą
Gyvenau keturių kvartalų at tumu nuo Centrinio parko ir ka met ten pamatydavau Niujorko maratoną. Drauga paminėjo, kad jei bėg i devynia Niujorko „Road Runner “ lenktyne ir avanoriškai dalyvau i kit...
30 minučių jogos srautas, stiprinantis jūsų širdį
Ne varbu, ar jū tai uprantate, ar ne, jū ų pagrindiniai raumeny atlieka didžiulį vaidmenį jū ų ka dienėje veikloje, padėdami jum pakilti iš lovo , eiti gatve, portuoti ir at i toti aukštai. Taigi tipr...
Ši nauja tiesioginės transliacijos fitneso platforma pakeis jūsų mankštos būdą amžinai
Ar trokštate barre, HIIT ir Pilate o, bet gyvenate mažame mie telyje, kuriame iūlomi tik piningi ir šokiai kardio? Ar jum patinka grupiniai už iėmimai, bet at i akote laikyti riboto laiko jū ų tudijoj...
Ar sūris tikrai yra toks pat priklausomas kaip narkotikai?
ūri yra tok mai ta , kurį mėg tate ir nekenčiate. kanu, kanu, bet taip pat būna pilna očiųjų riebalų, natrio ir kalorijų, kurio gali pri idėti prie vorio padidėjimo ir veikato problemų, jei jų nevalg...
Kas yra kalorijų deficitas ir ar tai saugu?
Ilgą laiką buvo manoma, kad kalorijų trūkuma yra įpra ta būda nume ti vorio. (Jū tikriau iai kada nor girdėjote ar matėte frazę „kalorijo kalorijo e“, tie a?)Bet ka vi dėlto yra kalorijų deficita ir a...
Lengvi jogos tempimai sėdint, kad padidintumėte lankstumą
linkdami „In tagram“ galite lengvai u idaryti klaidingą į pūdį, kad vi i jogai yra ulenkę AF. (Tai viena iš labiau iai paplitu ių mitų apie jogą.) Tačiau norint praktikuoti jogą nebūtina būti ukčiavi...
Camila Mendes pasidalino, kaip ji susižavėjo gerbėjais per kūną
Ar kada norėjote turėti laiko at ipalaiduoti u įžymybe, kuria žavitė , ir tapti tie ioginiai draugai ? Būtent taip at itiko a Riverdale gerbėja vardu Džordžija, at idūru i greta Camila Mende (dar žino...
Khloé Kardashian dešimtmečius kovojo su migrena – bet ji mokosi, kaip susidoroti su skausmu
Khloé Karda hian nepri imena, ar ji kada nor u idūrė u tai trumpalaikiai , nedideliai galvo kau mai , kuriuo patiria dauguma vaikų, uvalgę per daug aldainių arba prabudę prieš miegą. Tačiau ji ga...
Stulbinančios „Instagram“ vertų vietų Žemėje nuotraukos
Mylėkite ar nekę kite – šiai laikai žmonė už gramą padary beveik bet ką – nuo dilbių laikymo vynuogyne iki upratimo apie kūdikių mai tą – tai yra dali to, kodėl platforma ukelia tokią priklau omybę....
Ar šios „Gymshark“ kelnės yra geriausios antblauzdžiai jūsų užpakaliukui?
ICYMI, lai valaikio rinka prog ta, o nauji treniruočių drabužių ženklai at iranda kairėje ir dešinėje, o tai reiškia, kad yra milijona kirtingų vietų, kurio e galima pa iimti treniruotė antblauzdžiu ....
Kaip parodyti COVID-19 vakcinacijos įrodymą Niujorke ir už jos ribų
Tę ianti kovai u COVID-19 Niujorke šį mėne į laukia dideli pokyčiai. Šią avaitę mera Billa de Bla io pa kelbė, kad darbuotojai ir globėjai netruku turė įrodyti bent vieną vakcinacijo dozę, kad galėtų ...
Stebėtina šuns nauda sveikatai
Tikriau iai girdėjote, kad augintinio turėjima yra puiku jū ų veikatai – katė glo tyma padeda umažinti tre ą, vedžiojima u šunimi yra puiku būda mankštinti , o be ąlygiško jų meilė jau ma gali padėti ...
10 priežasčių, kodėl santykiai su sporto sale yra geresni nei vienas su žmogumi
Būti antykiuo e gali būti puiku, bet taip pat ir netvarka. Kartai me tie iog norime nutraukti vi u tuo žmogau jau mu ir pažadėti monogamiją į vieną vietą, kuri yra tikroji mū ų bae: porto alę. Štai ko...
Jūsų savaitinis horoskopas 2021 m. Rugsėjo 5 d
Mergelė gauna daug nuogą tavimų dėl to, kad yra taip nuliūdu io į detale , kad praleidžia bendrą vaizdą, tačiau šią avaitę paaiškė , kok neat iejama bet kok galutini žaidima yra mulkiau i gyvenimo ele...
Kaip neįgaliųjų vežimėlių šokėja Chelsie Hill ir „Rollettes“ įgalina kitus judėti
Kiek pamena Chel ie Hill, šoki vi ada buvo jo gyvenimo dali . Nuo pirmųjų šokių pamokų, ulauku ių 3 metų, iki vidurinė mokyklo pa irodymų, šoki buvo Hill išleidima . Tačiau kai jo gyvenima amžinai pa ...