Kaip kovoti su nerimu dėl sveikatos COVID-19 metu ir vėliau
Ar kiekviena uo tyma , gerklė kutenima ar galvo kau ma verčia ju nervinti , ar iunčiate tie iai pa „Dr. Google“, kad patikrintų imptomu ? Ypač koronaviru o (COVID-19) eroje uprantama – gal net proting...
Kas yra IT juostos sindromas ir kaip jį gydyti?
Bėgikam , dviratininkam ar bet kokiem ištvermė portininkam išgir ti žodžiu „IT juo to indroma “ yra tar i išgir ti rekordinį įbrėžimą ir u toti. Deja, ši būklė dažnai reiškia kau mą, pertrauką nuo tre...
Šios bendrovės apsipirkinėja sportines liemenėles
Daugelį metų Rachel Ardi e yra tų pačių Lululemon bėgimo pėdkelnių, kuria dėvi religingai, gerbėja. 28 metų antykių u klientai vadybininkė tik liai žino, kokie portbačiai puikiai tinka regi truoti ilg...
Atsisiųskite šį nemokamą sausio mėnesio treniruočių rinkinį
Oficialiai laika at i veikinti u 2011 m. Jei jum tai buvo unku, ši treniruočių grojarašti padė šiek tiek lengviau utikti 2012 m., iūlydama nuotaikingą hitų derinį iš Rihanna, Adelė, Ja ona DeRulo ir d...
Kodėl mes laimingi 90-ųjų jogos kelnės sugrįžta
Plečiančio jogo kelnė , kurio buvo beprotiškai populiario devintajame dešimtmetyje ir pradžioje, buvo neabejotinai porto tendencijo pradžia. Galbūt dabar vartote aki , bet išgir kite mu . Ank čiau šie...
Sportbačiai, kurie pakeitė mano požiūrį į laisvalaikį
Lei kite man iš karto ką nor nuimti nuo krūtinė : aš velniškai vertinu žmone , kurie dėvi jogo kelne ir portbačiu ne porto alėje. Pu ryčiai po jogo ? Puiku. Vakarienė madingame re torane praėju keliom...
Senosios mokyklos svorio metimo priemonė, kuri visada veikia
Kiekviena , kuri kada nor iekė nume ti vorio, žino, ką reiškia į itraukti į naujau ia mitybo tendencija arba išlei ti daugybę pinigų naujau iom veikato priemonėm . Pamirškite vi a ta mada – yra viena ...
Kaip pasigaminti karšto vyno
Jaučiate tą šaltį ore ?! Rudeniui čia pa iliku , atėjo laika vėl udėti baltu nagu , rožinį ir „Aperol“ į lentyną ir pa inerti į kitą ilgą, šaltą žiemą. Nor , taip, tai kamba kažkaip legiančiai, tai at...
Po to, kai gėdijosi kūno dėvėti jogos kelnes, mama išmoksta pasitikėjimo savimi pamokos
Antblauzdžiai (arba jogo kelnė , kaip tik norite juo pavadinti) yra neginčijama daugelio moterų drabužių elementa . Nieka to ne upranta geriau nei Kelley Markland, todėl ji buvo vi iškai šokiruota ir ...
Šie gražūs marškinėliai geriausiu būdu sugriauna šizofrenijos stigmą
Nor šizofrenija erga maždaug 1,1 procento pa aulio gyventojų, apie ją retai kalbama atvirai. Laimei, grafiko dizainerė Michelle Hammer tiki i tai pakei ti.Hammeri , kuri yra „ chizophrenic NYC“ įkūrėj...
Viskas, ką turėtumėte žinoti apie burnos lytiniu keliu plintančias ligas (bet tikriausiai ne)
Dėl kiekvieno tei ėto fakto apie augų ek ą yra mie to legenda, kuri tie iog nemir (dviguba maiša , ka nor ?). Tikriau iai viena iš pavojingiau ių mitų yra ta , kad oralini ek a yra auge ni už įvairovę...
Kodėl daugiau įdegio reiškia mažiau vitamino D.
"Man reikia vitamino D!" yra viena iš dažniau iai moterų įdegio racionalizacijų. Ir tie a, aulė yra gera vitamino šaltini . Tačiau tai gali veikti tik iki tam tikro momento, remianti nauju t...
Tūzas tavo „Kur mes susitikome“ istorija
Meg Ryan ir Toma Hank a net u itikima internete atrodė aldu -romantiška . Tačiau kažkur tarp 1998 m Jū gavote laišką ir šiandien internetinė pažinty u ilaukė blogo at tovo. Ap var tykite ne eniai atli...
Naujajame „Netflix“ dokumentiniame filme Lady Gaga atvirauja apie savo kovas su savijauta
Kai kurie gar enybių dokumentiniai filmai gali atrodyti ne ka kita, kaip žvaigždė įvaizdžio tiprinimo kampanija: i torija pa akoja temą tik glo tančia švie a, dvi valanda iš eilė utelkdama dėme į į jų...
Camila Mendes įtikins jus pasirinkti dėkingumo žurnalą
Jei dar nebandėte rašyti dėkingumo žurnalų, Camila Mende gali būti vi ka , ko jum reikia. Ne eniai aktorė ap ilankė „In tagram“, kad pa idžiaugtų avo patirtimi pradedant žurnalų praktiką ir kaip tai i...
3 būdai, kuriais Jessica Alba išliko tinkama visą savo nėštumą
avaitgalį Je ica Alba ir vyra Ca h Warren pa veikino naują avo šeimo narį: mergaitę! Pavadinta Haven Garner Warren, tai buvo antroji poro dukra. Nor tikimė , kad Alba kuo greičiau grįš į porto alę (ž...
Ar antidepresantai sukelia svorio padidėjimą? Štai ką jums reikia žinoti
Kalbant apie šalutinį vai tų poveikį, gali būti udėtinga at kirti anekdotą nuo mok linio. Pavyzdžiui, Ariel Winter ne eniai avo „In tagram torie “ klau imuo e ir at akymuo e papa akojo apie avo vorio ...
Lengvas laisvalaikis taps daug pigesniu
Jei trokštate poro „Lululemon“ antblauzdžių, tačiau umanėte pinigu ir pa irinkote labiau prieinamą lai valaikio pa irinkimą, ne ate vieni. Kai tokio kompanijo kaip „H&M“, „Victoria' ecret“ ir ...
Yoga Boot-Camp treniruotė, kurioje yra širdies ritmas ir HIIT
Jum nebereikė rinkti tarp kardio ir jogo . Heidi Kri toffer „Cro FlowX“ yra unikalu būda išlieti prakaitą, kuri iš e mė ujungia HIIT u gražiu ilgu tempimu – kamba gana puikiai, tie a?Ši rauta vyk ta p...
8 sveiki riebalai, kuriuos galite pridėti prie savo salotų
Ne eniai Purdue univer iteto mok lininkai išleido tyrimą, kuri parodė, kodėl riebalai yra e minė bet kokių alotų dali . Jie teigė, kad alotų padažai be riebalų ir be riebalų umažina žalumynų ir daržov...