Nuo „Scrawny“ iki „Six-Pack“: kaip tai padarė viena moteris

Nuo „Scrawny“ iki „Six-Pack“: kaip tai padarė viena moteris

Niekada neat pėtumėte to dabar, bet Mona Mure an kažkada buvo vertinama dėl niūrumo. „Mano vidurinė mokyklo tra o komando vaikai tyčiojo i iš mano lie ų kojų“, – ako ji. Pa ukite į priekį maždaug 20 m...
5 šilti žiemos kokteilių receptai vėsiems rytams pašildyti

5 šilti žiemos kokteilių receptai vėsiems rytams pašildyti

Jei minti apie ledinį kokteilį vė ų rytą jum atrodo apgailėtina, jū ne vieni. Jei at i aky ite laikyti užšalimo puodelį, kai jū ų ranko jau yra varvekliai, tai gali reikšti, kad praleidote įpra tą miš...
Tampax ką tik išleido menstruacinių taurelių liniją – štai kodėl tai didžiulis pasiūlymas

Tampax ką tik išleido menstruacinių taurelių liniją – štai kodėl tai didžiulis pasiūlymas

Jei e ate panašu į daugumą moterų, pra idėju mėne inėm , jū iekiate pagalvėlė arba tampono. Tai kalba beveik kiekviena paauglė Amerikoje nuo devintojo dešimtmečio, kai diržinė pagalvėlė buvo pakei to ...
Odą lyginantys kadrai

Odą lyginantys kadrai

Botulino tok ina Nervų ignalu , keliaujančiu iš megenų į raumeni , blokuoja ši injekcinė medžiaga ( augi injekcijai botulizmo bakterijų forma), laikinai trukdanti jum daryti tam tikra raukšle ukelianč...
Pabėkite į... Nardykite ir nardykite

Pabėkite į... Nardykite ir nardykite

Jacque Cou teau kadai e pavadino Baja' Cortez jūrą „didžiau iu pa aulyje akvariumu“ ir dėl gero prieža tie : daugiau nei 800 žuvų rūšių ir 2000 rūšių be tuburių, kaip ma yvū manta pinduliai, vadin...
Kaip dėvėti aukštakulnius be skausmo

Kaip dėvėti aukštakulnius be skausmo

Ta kau ma , kurį jaučiate ilgo naktie pabaigoje-ne, tai ne pagirio ir ne iš ekima . Me kalbame apie kažką blogiau- kau mą, kurį ukelia iš pažiūro pikta ir kenk minga aukštakulnių pora. Bet, tikėkite a...
Kaip sukurti ergonomiškiausią namų biurą

Kaip sukurti ergonomiškiausią namų biurą

Atrodo, kad darba iš namų yra puiku laika pereiti prie bet kokio mą tymo, ypač kai kalbama apie jū ų ėdimų vietų išdė tymą. Galų gale, yra kažka tokio kanau dekadentiško at akant į darbo el. Laišku gu...
Vienintelė treniruotė, kurios jums reikia, kai tikrai beprotiškai pykstate

Vienintelė treniruotė, kurios jums reikia, kai tikrai beprotiškai pykstate

Kai jie pyk ta, kai kuriem žmonėm reikia nueiti į ramų kampą, at ipalaiduoti ir nu iraminti. Kiti žmonė turi labai pykti. Jei e ate pa tara i , žinote, kad išlieti pyktį porto alėje gali būti Dievo do...
Ar galite valgyti žemės riešutų sviestą laikydamiesi keto dietos?

Ar galite valgyti žemės riešutų sviestą laikydamiesi keto dietos?

Riešutai ir riešutų vie ta yra puiku būda pridėti riebalų prie kokteilių ir užkandžių. Ketogeninė dieto metu labai varbu valgyti daugiau šių veikų riebalų. Bet ar žemė riešutų vie ta yra keto draugišk...
„Starbucks“ ką tik pristatė naują rudens gėrimą, kuris gali nuversti moliūgų prieskonius

„Starbucks“ ką tik pristatė naują rudens gėrimą, kuris gali nuversti moliūgų prieskonius

varbiau io naujieno „ tarbuck “ gerbėjam šiandien! Šį rytą kavo milžina pri taty naują ruden gėrimą, kuri gali pakei ti jū ų neatšaukiamą meilę moliūgų prie koniai pagardintai lattei – jei tai net įm...
Tyrimas nustato, kad santuoka ir skyrybos gali sukelti svorio padidėjimą

Tyrimas nustato, kad santuoka ir skyrybos gali sukelti svorio padidėjimą

Galbūt taip yra dėl vi o tre o ir paudimo iki ve tuvių atrodyti geriau iai, tačiau nauja tyrima parodė, kad kalbant apie meilę ir antuoką keičia i ne tik jū ų moke čių deklaracijo tatu a , bet ir nume...
Šis mažai angliavandenių duonos receptas įrodo, kad galite valgyti duonos laikydamiesi keto dietos

Šis mažai angliavandenių duonos receptas įrodo, kad galite valgyti duonos laikydamiesi keto dietos

Galvojate apie keto dietą, bet nežinote, ar galite gyventi pa aulyje be duono ? Galų gale, ši vorio metimo dieta kirta valgyti mažai angliavandenių ir daug riebalų, todėl mė ainiu reikia uvynioti į ža...
Diabetas – simptomai ir diagnozė

Diabetas – simptomai ir diagnozė

2 tipo diabeto imptomaiDaugiau nei 6 milijonai žmonių JAV erga 2 tipo cukriniu diabetu ir to nežino. Daugeli neturi jokių požymių ar imptomų. imptomai taip pat gali būti tokie lengvi, kad galite jų ne...
Išbandyti šią tendenciją? Kraujo tyrimas optimaliai sveikatai

Išbandyti šią tendenciją? Kraujo tyrimas optimaliai sveikatai

Atėjo vakarienė meta ir vi ka , ko norite, yra didžiuli dubeny pipirmėčių ledų. Bet kodėl? Ar tai lemia PM , cukrau kiekio kraujyje vyravimai, potrauki mai tui, ligo , o gal tie iog polinki į kla ting...
Ši mamos maudymosi kostiumėlio nuotrauka yra virusinė dėl visų priežasčių

Ši mamos maudymosi kostiumėlio nuotrauka yra virusinė dėl visų priežasčių

Kir ten Bo ly, dviejų vaikų mama iš Au tralijo , didžiąją gyvenimo dalį kovojo u kūno įvaizdžiu. 41 metų moteri vi ada troško plonų ir mažų rėmų, tačiau ši nora buvo labiau nei unku . Kaip ir daugeli ...
Stephanie Sigman yra stipri ir seksuali naujoji Bondo mergina

Stephanie Sigman yra stipri ir seksuali naujoji Bondo mergina

Žinoma, naujau ia Bondo mergina tephanie igman yra karšta. Bet ji ne tik akių aldainiui 007; ji pati avaime yra kvaily tė. antykinai nežinoma aktorė pa irodė trumpalaikėje FX erijoje Tilta , kur ji va...
Tyrimas parodė, kad anoreksikai gyvena trumpiau

Tyrimas parodė, kad anoreksikai gyvena trumpiau

Kenčia nuo bet kokio valgymo utrikimo yra bai u ir gali ukelti rimtų veikato problemų. Tačiau tiem , kurie kenčia nuo anorek ijo ir bulimijo , nauji tyrimai parodė, kad valgymo utrikimai taip pat gali...
Tyrimas sako, kad valgant vėlai vakare tikrai priaugate svorio

Tyrimas sako, kad valgant vėlai vakare tikrai priaugate svorio

Tikriau iai e ate girdėję, kad blogai valgyti vėlai vakare, jei norite nume ti vorio. Tai reiškia, kad įpra to vėlyvo naktie pico kiltelė ir ledų bėgiojima yra be jokių trūkumų. (Apmaudu!) Kita vertu ...
6 akį traukiančios grožio tendencijos išbandyti po karantino

6 akį traukiančios grožio tendencijos išbandyti po karantino

Pandemija pakeitė daugybę mū ų gyvenimo normų – ir groži nėra išimti . Galbūt palengvėjote manikiūrą alone arba vi iškai išmetėte šilumo įrankiu , o galbūt „TikTok“ vadovėli įkvėpė ek perimentuoti u į...
Sustabdyti savaitgalio gėrimus

Sustabdyti savaitgalio gėrimus

avaitgaliai , kuriuo e gau u šeimyninių renginių, kokteilių valandų ir kep nių, gali būti veiko mitybo minų laukai. Išvenkite dažniau iai pa itaikančių pą tų vadovaudamie i šiai Jennifer Nel on, R.D....