Jūsų smegenys: ruduo
Vakarai vė e ni, lapai pradeda ukti , o kiekviena pažį tama vaikina kvatoja i apie futbolą. Ruduo vi ai už kampo. O kai dieno trumpėja ir orai vė ta, jū ų megeny ir kūna į be ikeičiantį ezoną reaguo d...
Kaip iš tikrųjų yra treniruotis (ir būti) „Ironman“.
Kiekviena elitini portininka , profe ionalu porto žaidėja ar triatlonininka turėjo kažkur pradėti. Kai nutrūk ta finišo juo ta arba nu tatoma nauja rekorda , vieninteli dalyka , kurį galite pamatyti, ...
Kodėl ampulės yra „K-Beauty“ žingsnis, kurį turėtumėte pridėti prie savo kasdienybės
Jei praleidote, „pralei kite priežiūrą“ yra nauja Korėjo odo priežiūro tendencija, kurią reikia upapra tinti naudojant daugiafunkciniu produktu . Tačiau tradicinėje, daug laiko reikalaujančioje 10 žin...
Nenuostabu, kad dėl santykių streso priaugate svorio
Jū žinote, kad iš i kyrimai gali turėti įtako jū ų voriui – arba į gerąją pu ę (daugiau laiko porto alėje!), arba į bloge nę pu ę (o, veiki, Bena ir Džeri ). Bet ar žinojote, kad antykių problemo gali...
Geriausia treniruočių muzika iš 2013 m. MTV vaizdo muzikos apdovanojimų
Šių metų „MTV Video Mu ic Award “ apdovanojimai jau vi ai šalia, todėl me urinkome grojaraštį atlikėjų, kurie didžiąją naktį varžy i dėl mėnulio, į kaitant Kelly Clark on, Robina Thicke'a , 30 eku...
Ar iš tikrųjų blogai sulaužyti sąnarius ir sąnarius?
Ne varbu, ar kilinėjate avo pirštu , ar išgir ite pragtelėjimą at i toju po kurio laiko ėdėjimo, tikriau iai girdėjote avo ąnarių triukšmą, ypač kojų, riešų, kulkšnių, kelių ir nugaro . Tok maža piršt...
„Asics“ pristatė naują kolekciją tarptautinės moters dienos garbei
Artėjant Tarptautinei moter dienai, A ic at i akė naujo treniruočių drabužių linijo , įkvėpto tiprių moterų. Šiandien bendrovė pri tatė „The New trong“ – treniruočių drabužių kolekciją, kirtą dėvėti p...
Ar tikrai turėtumėte nekęsti perdirbto maisto?
Kalbant apie populiariu žodžiu mai to pa aulyje (tuo , kurie tikrai Priver kite žmone kalbėti: ekologiški, veganai, angliavandeniai, riebalai, glitima ), i torija dažnai lypi daugiau nei „tai veikiau ...
Kaip pasakyti, ar jis yra „vienas“
Ji gali palikti avo nešvaria kojine ant grindų, bet bent jau atveria jum duri . Kalbant apie antykiu , jū imate geru dalyku u blogai . Bet kai tu draugauji u vaikinu, kuri , tavo manymu, gali būti tik...
Išbandžiau Foria Weed Lube ir tai visiškai pakeitė mano seksualinį gyvenimą
Būdama koledžo tudenta , Am terdame taip at itrenkiau į ko mo o pyragą, kad pradėjau ginčą u maišu M&M. Kai pagaliau išblaivau, nu prendžiau, kad u marihuana baig iu vi am gyvenimui. Net dabar, ka...
Tinkamiausios žvaigždės ACM apdovanojimuose
Praėju io naktie kantri muziko akademijo (ACM) apdovanojimai buvo kupini į imintinų pa irodymų ir jaudinančių priėmimo kalbų. Tačiau kantri muziko įgūdžiai nebuvo vieninteli dalyka , kuri buvo parodyt...
Ar mėlyna šviesa iš ekrano laiko gali pakenkti jūsų odai?
Tarp ne ibaigiančių „TikTok“ linkčių prieš at ikeliant ryte, aštuonių valandų darbo dieno prie kompiuterio ir kelių „Netflix“ epizodų naktį galima akyti, kad didžiąją dieno dalį praleidžiate prie ekra...
Šis plaukų serumas jau 6 metus suteikia gyvybę mano nuobodžioms, sausoms spynoms
Ne, tikrai tau to reikia yra veikatingumo produktų, kuriuo mū ų redaktoriai ir ek pertai jaučia taip ai tringai, kad iš e mė gali garantuoti, kad tai tam tikru būdu pagerin jū ų gyvenimą. Jei kada nor...
Kaip gauti tinkamų maistinių medžiagų
Geleži Kodėl tai taip varbu: Neturėdami pakankamai geležie , kaulų čiulpai negali pagaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių ir jum gali iš ivy tyti mažakraujy tė, dėl kurio jaučiate ilpnumą, du ul...
20 dalykų, dėl kurių reikia nustoti jaudintis (ir kaip)
Vi i turime juokingų kei tenybių ir kei tų dalykų, kurie mu verčia nerimauti. Bet daugiau ne ijaudink. Nor nerima kai kuriai atvejai gali būti naudinga , tam tikro baimė tie iog nėra verto galvo kau m...
Simone Biles puikiai atsako asmeniui, kuris pavadino ją „bjauriu“
imone Bile ne eniai pa kelbė „In tagram“, kad pa kelbtų nuotrauką, kurioje ji puikuoja i kaip juoda džin inio šorto ir aukšto kaklo marškinėlių pora. Keturi kart olimpinių žaidynių medalio laimėtoja ...
Ashley Graham kolekcija su Marina Rinaldi yra džinsinio audinio atnaujinimas
A hley Graham nebijo iššaukti mado indu trijo , kad ji teikia pirmenybę papra to dydžio moterim . Ji ubtiliai metė šešėlį į „Victoria' ecret“, ne ant kilimo ir tūpimo tako trūk ta kūno įvairovė , ...
Kas yra Harissa ir kaip galite naudoti šią ryškiai raudoną čili pasta?
Eik per rirachą, tave užklup dide ni , drą e nio konio pu broli -hari a. Hari a gali pagardinti vi ką - nuo mė o marinatų iki kiaušinienė , arba valgyti kaip panardintą ar užteptą paplotėlį ir duoną. ...
Jordan Hasay tapo greičiausia amerikiete, įveikusi Čikagos maratoną
Prieš eptyni mėne iu Džordona Ha ay Bo tone įveikė pirmąjį avo maratoną, finišuodama trečioje vietoje. 26-erių mergina avaitgalį tikėjo i panašio ėkmė 2017 m. „Bank of America“ Čikago maratone, ir gal...
NBC naudoja „Sostų žaidimą“, kad reklamuotų žiemos olimpines žaidynes
Jei būtumėte viena iš 16 milijonų žmonių, norėju ių į ijau ti į eptintojo ezono „ o tų žaidimo“ premjerą, žinote, kad žiema iš tikrųjų yra čia (nepai ant to, ką matėte avo orų programoje). Ir vo po ke...